🥬 Салаты

@zhit_zdorovo_vk
Подписчики
89 592
текущая аудитория
+264 к прошлому снапшоту
Вовлечённость
ERR 48h
14.64%
ER
0.13%
avg 7д
36 350
avg 48h
13 041
avg 30д
87 625
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
586
102
собрано постов в базе
5.7
постов в день
9 часов назад
последний пост
О канале
Регион Россия
Категория
Создан 24.03.2026 по первому посту в архиве
Категория #163
Регион #163
Мир #163
из 5 236 в базе

Динамика подписчиков

8 точек

Прирост по дням

ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
11.04 19:24
89 448
+264
16:23
89 184
+221
13:04
88 963
+798
07:04
88 165
+360
04:04
87 805
+120
01:03
87 685
+158
10.04.2026
87 527
+427
10.04.2026
87 100

Все сообщения

586
Показано 10 из 50 собранных постов. В канале зафиксировано 586 сообщений. Хотите больше — подключите PRO.
🥬 Салаты
11.04.2026, 12:01
Салат из руколы со свёклой и творожным сыром 🍊 Ингредиенты: • руккола • свёкла • апельсин • творожный сыр • лимонный сок • бальзамический соус • орехи/зёрна граната 🥬 Салаты - Подписаться
0
9
1 431
🥬 Салаты
11.04.2026, 11:01
🙏С ПРАЗДНИКОМ СВЕТЛОЙ ПАСХИ🙏 ❗️В последний раз мы отправляем Вам приглашение, которое Вы уже дважды проигнорировали! БОЛЬШЕ ПРАЗДНИЧНЫХ ОТКРЫТОК 👉ТУТ 👈 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ🩷 - канал, Благодаря которому вы будете радовать ваших родных и близких🎉🥳 ПРИГЛАШЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ 24 ЧАСА! ВЫБЕРИТЕ НУЖНЫЙ …
0
5
3 384
🥬 Салаты
11.04.2026, 09:05
🌟 Фаршированные шампиньоны 🫑 Ингредиенты: Шампиньоны - 400 гр Зелень - 1-2 пучка Сливочный сыр - 140 гр Чеснок - 2 зубчика Пармезан - 40 гр ♻️ Приготовление: 🔅Отдели ножки от шляпок. Нарежь ножки мелко, а шляпки пока убери в сторону. 🔅Поджарь ножки с чесноком и зеленью, потом добавь сливочный …
0
46
5 933
🥬 Салаты
11.04.2026, 08:02
СРАЧ – признак бедности Но куда деваться, если за всем не уследишь, а некоторые загрязнения и вовсе ХРЕН отмоешь? – Канал Бытовые хитрости Там показывают, как за считанные минуты привести квартиру в порядок, причём всё наглядно показывают на реальных загрязнениях Девочки, с этим каналом реально з…
0
15
6 220
🥬 Салаты
11.04.2026, 07:01
🥙 Идеальный салат! 📝 Ингредиенты: Болгарские перцы - 4 шт Маслины Чеснок - 2 зубчика Красный лук Лимон Оливкового масла Петрушка 🔥 Приготовление: 1. Перцы запекайте при 200 градусов 30-40 минут. 2. Переложите в миску, накройте пленкой, дайте постоять 5-10 минут. 3. Удалите из перца семена, н…
0
54
8 202
🥬 Салаты
10.04.2026, 17:00
Капуста по-корейски🥬 🌸 Ингредиенты: •Капуста средняя •Морковь — 2 шт •Чеснок — 6 зубчиков •Зелень — по желанию •Уксус 9% — 2 ст.л •Масло растительное — 5 ст.л •Соль — 1 ст.л •Сахар — 1 ст.л •Кориандр — 1 ч.л •Куркума — 1 ч.л •Чёрный и красный перец — по вкусу 🥬 Салаты - Подписаться
0
108
13 562
🥬 Салаты
10.04.2026, 16:01
✨ Сделай открытку на Пасху со своим фото за 10 секунд Загружаешь фото → готово ✨ Отправь близким уже сегодня 💛 🔥 Попробуй бесплатно: max.ru@СветлаяПасха
0
9
11 626
🥬 Салаты
10.04.2026, 14:00
Мясные рулетики😍 🌸 Ингредиенты: •свиная корейка 1.2 кг •грибы 250 г •лук 2 шт •сыр 200 г •чеснок 3 зуб •маринованые огурцы 2 шт •соль, перец •зеленый лук 40 г •чеснок сушеный 2 ч л 🥬 Салаты - Подписаться
0
88
12 569
🥬 Салаты
10.04.2026, 12:00
Сочный салат🥒 🌸 Ингредиенты: •свежие огурцы •колбаса сырокопченая •сухарики •зеленый горошек •маи‌онез •соль/перец 🥬 Салаты - Подписаться
0
97
13 838
🥬 Салаты
10.04.2026, 11:01
Наконец-то в МАХ появился канал «Пенсионеры» 🇷🇺 Вы числитесь в списке Пенсионного фонда как "Пенсионер", поэтому хотим напомнить вам о специальном приглашении канала, в котором собрана вся необходимая информация для пенсионеров. Это приглашение — ваш шанс получить ценные сведения, которые могут зна…
0
21
14 901
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов