Подписчики
23 099
текущая аудитория
+13
к прошлому снапшоту
Вовлечённость
ERR 48h
15.4%
ER
0.31%
avg 7д
11 223
avg 48h
3 556
avg 30д
16 172
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
316
100
собрано постов в базе
9.9
постов в день
9 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
Здоровье и медицина
Создан
01.04.2026
по первому посту в архиве
Категория
#1 022
Регион
#1 022
Мир
#1 022
из 7 386 в базе
#Здоровье и медицина
Динамика подписчиков
8 точек scrollCheck())"
>
Прирост по дням
Листайте ↕ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
22:13
23 101
+13
19:13
23 088
-12
16:12
23 100
-12
12:14
23 112
+3
09:00
23 109
-13
05:20
23 122
-7
02:18
23 129
+5
23:16
23 124
—
Все сообщения
316
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 316 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
Тайны здоровья
11.04.2026, 15:05
Маска с эффектом выравнивания кожи 🔥
👉🏻Тайны здоровья
0
15
773
Тайны здоровья
11.04.2026, 14:05
107-летний кардиолог дал совет: "Через сутки выходит 5 кг тромбов, если натощак выпить 2 ст.л."
Этот знаменитый врач-кардиолог спас от инфаркта миокарда тысячи пациентов и не собирается останавливаться!
Чтобы спасти еще больше, он создал БЕСПЛАТНЫЙ закрытый канал, куда опубликовал свой чудо-рецепт…
0
10
1 090
Тайны здоровья
11.04.2026, 13:05
Почему не стоит сидеть на кровати в обычной одежде 😱
Некоторые бактерии и микроорганизмы могут оставаться на нашей одежде в течение нескольких недель. Однако это не значит, что все эти микробы представляют серьезную угрозу для здоровья.
На самом деле, лишь два процента из них могут быть опасными.
…
0
35
1 419
Тайны здоровья
11.04.2026, 12:05
Разминка для суставов 👆🏻
👉🏻Тайны здоровья
0
30
1 627
Тайны здоровья
11.04.2026, 11:05
⚠️ Вы получили приглашение вступить в главный новостной канал в MAX
В канале Россия 365 публикуются экстренные новости и важная оперативная информация.
Уже более 700 тысяч человек читают его, чтобы быть в курсе происходящего. Канал продолжает работать даже при ограничениях интернета.
Зайдите сейч…
0
6
1 768
Тайны здоровья
11.04.2026, 10:05
Лимонно-огуречная маска 🍋
Ингредиенты:
🍋 Сок лимона - 1 ст. ложка,
🥒 Измельчённый огурец - 1 ст. ложка.
Для приготовления, половину огурца нужно измельчить в блендере и объединить с лимонным соком. Нанесите полученную смесь на лицо на 15 минут, затем смойте тёплой водой.
🟡 Эта маска помогает бороть…
0
23
1 973
Тайны здоровья
11.04.2026, 09:05
Укрепляем мышцы ягодиц без выполнения приседаний 😉
👉🏻Тайны здоровья
0
37
2 052
Тайны здоровья
11.04.2026, 08:05
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ И ХУДЕЕМ НА 8КГ ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ с этим жиросжигателем!
—Узнали рецепт оздоровительного напитка от диетолога с 35-летним стажем
1 стакан после ужина очищает ЖКТ от токсинов, омолаживает организм и сжигает даже брюшной жир!
Рецепт простой: на 200мл воды добавляем 2ч.л ложки к.. Откры…
0
19
2 275
Тайны здоровья
11.04.2026, 07:05
Продукты, которые стоит включать в рацион хотя бы раз в неделю для поддержания здоровья 💪🏼
🔸 Финики содержат больше калия, чем крупный банан. Этот минерал способствует нормальному функционированию сердца и сосудов, укрепляет нервную систему и придаёт энергии. Используйте финики как перекус хотя бы …
0
51
2 501
Тайны здоровья
11.04.2026, 06:05
Легкое, но невероятно эффективное упражнение 👍🏻
👉🏻Тайны здоровья
0
37
2 743
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов