Психология | Мотивация | Саморазвитие

@wellandnow
Подписчики
4 392
текущая аудитория
Вовлечённость
ERR 48h
7.57%
ER
1.61%
avg 7д
1 189
avg 48h
333
avg 30д
4 330
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
556
100
собрано постов в базе
4.2
постов в день
10 часов назад
последний пост
О канале
Регион Россия
Категория Психология
Создан 18.03.2026 по первому посту в архиве
Категория #5 377
Регион #5 377
Мир #5 377
из 8 650 в базе
#Психология

Динамика подписчиков

1 точка
4 392
подписчиков · первый снапшот
График появится после следующего сбора данных (~6 ч)

Прирост по дням

Листайте ↕
ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
23:02
4 392

Все сообщения

556
Показано 10 из 50 собранных постов. В канале зафиксировано 556 сообщений. Хотите больше — подключите PRO.
Психология | Мотивация | Саморазвитие
11.04.2026, 16:00
Попробуй сегодня сделать одно маленькое «нет». Не грубо. Спокойно. И посмотри, что ты почувствуешь после. ❤️ интересно, получится? Психология успеха ✅
0
9
141
Психология | Мотивация | Саморазвитие
11.04.2026, 15:00
erid: 2W5zFHJGM8u Забудь о том как придумать поздравление!!!! 💕💕💕💕💕💕💕💕 +100500 ИДЕЙ ОТКРЫТОК ВИДЕО, НЕЙРО, ФОТО Огромный каталог!!! День рождения Юбилей О любви Пасха Новый год Юмор ⚜️💎⚜️💎⚜️💎⚜️💎⚜️💎 Душевные , прикольные , весёлые , оригинальные 🥳 На любой праздник 🎂 и повод!!! Тебя точно ЗАПОМНЯТ ☝…
0
1
153
Психология | Мотивация | Саморазвитие
11.04.2026, 12:00
Разбор мысли Мысль: «Я должна всё контролировать.» Что на самом деле: Контроль не даёт спокойствия. Он усиливает напряжение. Новая мысль: «Я могу отпустить часть контроля.» 💬 тебе легче держать всё или отпускать? Психология успеха ✅
0
10
213
Психология | Мотивация | Саморазвитие
11.04.2026, 09:00
Психология простыми словами Я замечаю, что тревога часто не про ситуацию. А про то, что я пытаюсь всё предусмотреть. И чем больше думаю, тем больше вариантов, которые пугают. У тебя тревога усиливается от мыслей? ❤️ если откликается Психология успеха ✅
0
14
238
Психология | Мотивация | Саморазвитие
11.04.2026, 08:00
erid: 2W5zFJtFcEd 💰🍓💰🍓💰🍓💰🍓💰🍓 👁️‍🗨️Добро пожаловать в мир нейромульт-ЛАЙФХАКОВ!!!🫶❤️ 💥ЧЕЛОВЕК ПРОМОЛЧИТ - МУЛЬТ ПОДСКАЖЕТ‼️ 1.2млн в соцсетях ТОПОВЫЕ СОВЕТЫ !!!👍 Подпишись 👇👇👇 🍓💰🍓💰🍓💰🍓💰🍓💰 https://max.ru/join/vb437dHx-dFb7cxRnzLhd4es6ZhwC4KWHRVmaQDsBU0
0
1
263
Психология | Мотивация | Саморазвитие
11.04.2026, 05:00
Аффирмация дня Я разрешаю себе менять мнение и не застревать в старых решениях. Рост — это движение, а не постоянство. Я могу быть разным и оставаться собой. ❤️ если откликается Психология успеха ✅
0
27
318
Психология | Мотивация | Саморазвитие
10.04.2026, 16:00
Аффирмация дня Сегодня я замечаю то, что уже сделал. Мне не нужно обесценивать свои усилия, чтобы двигаться дальше. Я могу признавать свой путь. ❤️ если откликается Психология успеха ✅
0
26
441
Психология | Мотивация | Саморазвитие
10.04.2026, 16:00
Где я сейчас трачу силы не туда, куда хочу? Иногда ответ очевидный, но неприятный. 💬 чувствуешь это? Психология успеха ✅
0
9
429
Психология | Мотивация | Саморазвитие
10.04.2026, 12:00
Разбор мысли Мысль: «Сначала всем помогу, потом себе.» Что на самом деле: Это “потом” часто не наступает. Новая мысль: «Я тоже в списке своих приоритетов.» ❤️ если забываешь про себя Психология успеха ✅
0
24
540
Психология | Мотивация | Саморазвитие
10.04.2026, 09:00
Психология простыми словами Иногда я соглашаюсь не потому, что хочу. А потому что не хочу объяснять. И в моменте это проще. Но потом остаётся ощущение, что я снова себя проигнорировала. Ты тоже иногда так делаешь? ❤️ если откликается Психология успеха ✅
0
26
590
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов