Подписчики
60 093
текущая аудитория
+1
к прошлому снапшоту
Вовлечённость
ERR 48h
14.81%
ER
0.17%
avg 7д
26 184
avg 48h
8 902
avg 30д
41 834
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
1 302
106
собрано постов в базе
9.5
постов в день
19 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
Семья и дети
Создан
31.03.2026
по первому посту в архиве
Категория
#293
Регион
#293
Мир
#293
из 4 937 в базе
#Семья и дети
Динамика подписчиков
8 точекПрирост по дням
ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
11.04 18:34
60 094
+1
15:33
60 093
-13
11:23
60 106
+4
08:07
60 102
-8
05:06
60 110
-5
02:05
60 115
0
10.04.2026
60 115
+24
10.04.2026
60 091
—
Все сообщения
1 302
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 1 302 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
11.04.2026, 12:02
Витаминный салат для всей семьи🥰
Ингредиенты:
⠀
Говядина отварная - 300 г
Красная консервированная фасоль - 300 г
Красный болгарский перец - 1 шт
Острый перец чили - 10 г (1/2 небольшого)
Красный лук - 1 шт
Чеснок - 2-3 зубчика
Грецкие орехи - 50 г
Кинза - 1 пучок
Приправа "хмели-сунели" - 1 ч…
0
13
1 380
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
11.04.2026, 11:01
👠 Я возрастная, мне уже поздно выглядеть стильно...
Я тоже так думала, пока не поняла, что стиль доступен в любом возрасте и при любой фигуре — главное знать рабочие сочетания.
Выбери свой возраст и я соберу для тебя красивые образы на каждый день:
0
8
2 332
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
11.04.2026, 09:38
Нарядный салат «Тиффани»🥰
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Яйца - 3 шт
Грецкие орехи - 150 г
Голландский сыр - 150 г
Виноград без косточек
Майонез
Соль,перец по вкусу
0
44
3 370
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
11.04.2026, 08:18
Заправка для любого салата 🍶
🌸 Ингредиенты:
Оливковое масло 3 ст.л
Сок апельсина 1 ст.л
Соевый соус 1 ст.л
Сушёный базилик по вкусу
Мед 1 ч.л
Чеснок по вкусу у меня 1 зуб.
0
59
3 862
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
11.04.2026, 07:06
САЛАТ «ТБИЛИСИ»
Ингредиенты:
Говядина - 250 гр
Фасоль консервированная - 1 банка
Перец болгарский большой - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Лук красный - 1 шт
Орехи грецкие - 50 гр
Кинза
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло (в идеале оливковое)
Уксус - 1 ст л
0
56
4 359
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
11.04.2026, 06:01
⚡Наконец-то приняли закон, по которому многие получат денежные пособия
С 16 апреля граждане РФ, которые состоят в браке - получат единовременное пособие от 10 до 55 тысяч рублей.
Инициатива направлена на сохранение значимости семьи и будет побуждать на создание новых семей.
❗Обратите внимание, чт…
0
32
5 216
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
10.04.2026, 19:47
Мини-рулеты с креветками
Можно заменить креветки на лосось — тоже получится супер вкусно!
👉 Ингредиенты:
• Листы рисовой бумаги (опустить на 5 секунд в горячее нейтральное масло)
• Креветки + огурец
Соус: натуральный йогурт, майонез с шрирача, сладкий соевый соус, соль, перец
• Краснокочанная капу…
0
59
6 931
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
10.04.2026, 18:02
Вкусные бутерброды 🥪
👉 Ингредиенты:
Багет
Слив.масло - 20 гр.
Рыбная консерва - 1 банка( у меня сайра)
Морковь вареная - 1 шт.
Яйцо куриное - 3 шт.
Плавленый сырок - 1 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Соль по вкусу
Майонез- 3 ст.л.
Сушеная петрушка
0
93
6 899
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
10.04.2026, 17:02
А вы знали, что в МАХ есть канал, в котором собраны тысячи крутых мастер-классов по рукоделию?
Канал Город Мастеров собрал множество творческих идей со всего мира и делится ими с вами.
🖼 Необычный декор для дома из подручных материалов
🧶 Хитрости и лайфхаки, которые помогают рукодельничать
🧸 Удиви…
0
23
7 182
САЛАТЫ • ЗАКУСКИ • РЕЦЕПТЫ
10.04.2026, 15:14
Овощная нарезка из простых продуктов
Что нужно:
помидоры
огурцы
салат
оливки
маслины
0
136
8 019
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов