Твой ход • Психология

«Жизнь иногда бьет нас, это, конечно, очень неприятно, но придет день, когда ты поймешь, что ты не жертва, а боец, что справишься со всеми своими бедами» 🎞 Холм одного дерева ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

🗣Красная дверь: Иметь стабильный круг общения 🗣Синяя дверь: Постоянно знакомиться с новыми людьми Что выбираете? ❤️ - красная 👍 - синяя ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

Знакомо ли вам состояние, когда кажется: «ещё чуть-чуть — и станет легче», но это «чуть-чуть» тянется слишком долго? ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

Как не наговорить лишнего Фразы, сказанные в гневе или страхе, ранят сильнее, чем мы думаем. Проблема в том, что речь в стрессовой ситуации работает на автопилоте — и вот уже сказано то, о чем жалеешь. Как взять контроль: ➡️ Дышите, прежде чем говорить. 2 глубоких вдоха сбивают эмоциональный накал…

Как не наговорить лишнего Фразы, сказанные в гневе или страхе, ранят сильнее, чем мы думаем. Проблема в том, что речь в стрессовой ситуации работает на автопилоте — и вот уже сказано то, о чем жалеешь. Как взять контроль: ➡️ Дышите, прежде чем говорить. 2 глубоких вдоха сбивают эмоциональный накал. ➡️ Ловите «яды»: слова «всегда/никогда», обвинения («ты эгоист!»). Это стоп-сигнал! ➡️ Переводите на «Я»: вместо «Ты меня бесишь!» — «Я злюсь, когда перебивают». ➡️ Признавайте ошибки: «Прости, это прозвучало грубо» исправляет половину вреда. Часто ли ловите себя на «не тех» словах? ❤️ - Да, потом стыдно 💯 - Учусь контролировать ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

Как вы относитесь к ранним подъёмам? ❤️ — люблю 👍 — могу, но сложно 😁 — не моё ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

В жизни есть всего три правила: 1. Парадокс. Жизнь — это тайна. Не трать времени попусту, стараясь ее постичь. 2. Юмор. Сохраняй чувство юмора, особенно в отношении себя самого — это безграничная сила. 3. Перемены. Знай, ничто не остается прежним 🎞 «Мирный воин» ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой…

В жизни есть всего три правила: 1. Парадокс. Жизнь — это тайна. Не трать времени попусту, стараясь ее постичь. 2. Юмор. Сохраняй чувство юмора, особенно в отношении себя самого — это безграничная сила. 3. Перемены. Знай, ничто не остается прежним 🎞 «Мирный воин» ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

Однажды один человек, прогуливаясь по улице, увидел сидящего на краю дороги старичка. — Старик, ты мудрый, скажи мне, вот я не старый и сильный мужчина, но нигде не могу найти работу, у меня сын — бездельник, дочь гуляет, а жена ничего не делает по дому. Как все исправить? Старик отвечает: — Повесь…

Однажды один человек, прогуливаясь по улице, увидел сидящего на краю дороги старичка. — Старик, ты мудрый, скажи мне, вот я не старый и сильный мужчина, но нигде не могу найти работу, у меня сын — бездельник, дочь гуляет, а жена ничего не делает по дому. Как все исправить? Старик отвечает: — Повесь у себя на двери табличку и напиши на ней: «Так будет не всегда» Через некоторое время его сын занялся своим делом, дочь вышла замуж и стала хорошей женой, и заботливой супругой своей он стал очень доволен, да и сам устроился на хорошую работу. Однажды, проезжая на своём автомобиле, он вдруг повстречал того самого старика на дороге. — Ну что, старикашка, всё сидишь? А у меня всё наладилось. И что ты мне сейчас посоветуешь? Старик посмотрел на него и сказал: — Табличку ту, не снимай. Правило работает в обе стороны — и когда всё плохо, и когда вы вдруг решили, что уже победили жизнь. Проще говоря: не расслабляйтесь раньше времени и не обижайте загадочных мудрецов у края дороги😁 ❤️ - если понравилась притча ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

Как вы ведёте себя в очередях? 🤷‍♂️ — залипаю в телефон 🔥 — раздражаюсь ❤️ — спокойно жду 🤔 — наблюдаю за людьми ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

5 признаков, что ваши друзья только играют роль ➡️ Общение возникает только по их запросу ➡️ Ваши успехи вызывают холод или раздражение ➡️ Разговоры всегда крутятся вокруг их проблем ➡️ После встреч вы чувствуете опустошение ➡️ Поддержка есть на словах, но исчезает в делах ❤️ — если знакомо ТВОЙ …

5 признаков, что ваши друзья только играют роль ➡️ Общение возникает только по их запросу ➡️ Ваши успехи вызывают холод или раздражение ➡️ Разговоры всегда крутятся вокруг их проблем ➡️ После встреч вы чувствуете опустошение ➡️ Поддержка есть на словах, но исчезает в делах ❤️ — если знакомо ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход

Согласны? ТВОЙ ХОД — НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ: 👍 Твой ход 📱 Твой ход