Станислав Бондаренко

Ну что, ребята, как вы? Я тут немного выпал, с головой в делах. Гастроли, пробы, дома кое-что обновляем… и совсем скоро начинается большой съёмочный пул. В общем, жизнь кипит, график плотный, но это тот самый движ, который заряжает. Стараюсь всё успеть, всё довести до результата, сами знаете, по-дру…

Ну что, ребята, как вы? Я тут немного выпал, с головой в делах. Гастроли, пробы, дома кое-что обновляем… и совсем скоро начинается большой съёмочный пул. В общем, жизнь кипит, график плотный, но это тот самый движ, который заряжает. Стараюсь всё успеть, всё довести до результата, сами знаете, по-другому я не умею. Рассказывайте, как у вас дела? Готовитесь к праздникам? Куличи печь будете? 😁👇

Российская вакцина от рака будет бесплатной — ее официально включили в полис ОМС "Неонковак" создают конкретно под РНК каждого человека — она будет бороться с болезнью индивидуально. Врачи сначала берут клетки опухоли больного и на основе нее делают вакцину за считанные часы. Первые препараты уже …

Российская вакцина от рака будет бесплатной — ее официально включили в полис ОМС "Неонковак" создают конкретно под РНК каждого человека — она будет бороться с болезнью индивидуально. Врачи сначала берут клетки опухоли больного и на основе нее делают вакцину за считанные часы. Первые препараты уже получили нуждающиеся пациенты. Надеюсь это правда и для граждан России это прям большая победа для нуждающихся ✊🏻

А что вы смотрели в детстве и юности? На чем выросли? Пишите в комментариях, пообсуждаем 👇

Ну что, банда. Весна идёт, весне дорогу. Порция мотивации для тех, кто уже тренируется… и для тех, кто всё ещё собирается начать. Самое интересное в спорте, что однажды начав, вы уже не хотите бросать. Потому что появляется то самое состояние: тонус, сила, энергия и ясная голова. И важный момент…

Ну что, банда. Весна идёт, весне дорогу. Порция мотивации для тех, кто уже тренируется… и для тех, кто всё ещё собирается начать. Самое интересное в спорте, что однажды начав, вы уже не хотите бросать. Потому что появляется то самое состояние: тонус, сила, энергия и ясная голова. И важный момент, особенно для девушек. Мышцы - это не «перекачаться». Мышцы - это молодость. Чем больше мышечной ткани, тем быстрее метаболизм, ниже уровень стресса и дольше сохраняется упругость кожи. Это давно доказано. А ещё мышцы - это белок. Белок - это волосы, кожа, ногти, восстановление организма и хороший гормональный фон. Интересный факт: после силовой тренировки тело продолжает сжигать калории ещё до 24–36 часов. И бонус, который нравится всем: мышцы делают фигуру не просто стройнее — они делают её дороже. Появляется осанка, линии, уверенность. Поэтому всё просто. Всем — СПОРТ 💪

Друзья, вопрос из разряда «семейный совет, но с подключением всего интернета» 😄 Мы когда-то заезжали в квартиру уже с готовым ремонтом и мебелью, всё было красиво, удобно, живи и радуйся. Но время идёт… и руки начинают чесаться что-нибудь обновить. Добрались до кухни! Глобального ремонта устраива…

Друзья, вопрос из разряда «семейный совет, но с подключением всего интернета» 😄 Мы когда-то заезжали в квартиру уже с готовым ремонтом и мебелью, всё было красиво, удобно, живи и радуйся. Но время идёт… и руки начинают чесаться что-нибудь обновить. Добрались до кухни! Глобального ремонта устраивать не планируем, я морально не готов снова жить в режиме «где у нас сегодня чайник и почему в розетке торчит перфоратор». Но вот кухонный гарнитур, похоже, созрел для апгрейда. Сидим с женой, выбираем, спорим, смотрим картинки, обсуждаем и понимаем, что у людей сейчас на кухнях столько хитрых и удобных фишек, что мы явно что-то упускаем. Поэтому вопрос к вам, как к главному экспертному сообществу 😄 Какие классные решения вы сделали у себя на кухне? Что оказалось реально удобным? Какие штуки сначала казались «ну так, баловство», а потом без них уже никак? Может, есть какие-то гениальные системы хранения, выдвижные механизмы, подсветки, розетки в неожиданных местах, делитесь! 👇 Пишите в комментариях. Мы с женой всё внимательно читаем, собираем идеи. Кто знает, возможно, именно ваш совет спасёт нашу будущую кухню от дизайнерских ошибок и семейных споров 😄

😂😂😂😂😂 много тайн

Еще один образ на ДР к Коллеге ))) скоро будут еще фотки.

14 марта побывали на ежегодной музыкальной премии «Виктория». Это именно то событие, которое невозможно пропустить, всегда красиво, масштабно и невероятно атмосферно. Спасибо Дарье Кузнецовой за приглашение и организацию этого роскошного вечера. В этом году мне выпала честь вручать номинацию «Ко…

14 марта побывали на ежегодной музыкальной премии «Виктория». Это именно то событие, которое невозможно пропустить, всегда красиво, масштабно и невероятно атмосферно. Спасибо Дарье Кузнецовой за приглашение и организацию этого роскошного вечера. В этом году мне выпала честь вручать номинацию «Концерт года», где лауреатом стал маэстро Леонид Агутин за его грандиозный концерт в «Лужниках» прошлым летом. Очень рад быть причастным к такому значимому музыкальному событию. Был рад встретить добрых друзей и коллег, пообщаться, разделить эмоции этого вечера. И, конечно, спасибо моей прекрасной жене, что сопровождала меня на этом роскошном празднике музыки и красоты!

Праздники у артистов - самое насыщенное время, спектакли, репетиции. Отгремели в Москве, в Спб. Я еще успел на несколько проб. Занялся здоровьем, короче только оклемался если честно. А в Москве уже и солнце и вообще хочется активничать на максимум 😎 вот такие дела. Анжелика успела заснять нас с Иван…

Праздники у артистов - самое насыщенное время, спектакли, репетиции. Отгремели в Москве, в Спб. Я еще успел на несколько проб. Занялся здоровьем, короче только оклемался если честно. А в Москве уже и солнце и вообще хочется активничать на максимум 😎 вот такие дела. Анжелика успела заснять нас с Иваном во время ее поздравления за кулисами. Как ваши дела?