Шура, выручай!

Лактазная недостаточность, ч.2 Продолжаю рассказывать о лактазной недостаточности. Первую часть читайте в предыдущем посте. Лактоза — это основной углевод грудного молока. Поэтому все дети с рождения отлично переваривают лактозу. С возрастом эта способность обычно угасает, но не у всех. Во многом…

Лактазная недостаточность, ч.2 Продолжаю рассказывать о лактазной недостаточности. Первую часть читайте в предыдущем посте. Лактоза — это основной углевод грудного молока. Поэтому все дети с рождения отлично переваривают лактозу. С возрастом эта способность обычно угасает, но не у всех. Во многом это зависит от национальности: большинство европейцев, особенно с севера, могут переваривать лактозу всю жизнь. Люди азиатского и латиноамериканского происхождения, как правило, имеют натянутые отношения с молочкой уже со школы. Мне часто приносят результаты генетического анализа, который доказывает, что у малыша не хухры-мухры, а “реальная генетическая лактазная недостаточность”. Что с этим не так? Этот тест никак не объясняет, почему грудничок много пукает здесь и сейчас. Он показывает будущее. Эдакий научный расклад таро: “Я вижу, — говорит тест, — что этот малыш будет всю жизнь пить молоко и радоваться, а этот перейдет со временем на кокосовый латте”. Как это работает? Все дети млекопитающих изначально рождены переваривать лактозу. У них есть гены, которые отвечают за выработку фермента лактазы. У кого-то эти гены работают всю жизнь, а у кого-то потом отключаются. Есть три возможных варианта: 🌟 ТТ генотип (Т от слова ’tolerance’) — везунчики, у которых “молочные” гены всегда работают, как у младенцев. Они могут пить молоко до старости и не знают проблем. 🌟 СС генотип — с возрастом “молочные” гены отключаются за ненадобностью, и человек возможно уже не сможет пить молоко стаканами без последствий. Обычно это происходит плавно и становится заметно только в подростковом/взрослом возрасте. 🌟 ТС генотип — соу-соу. Может быть будет, а может нет. Здесь все очень индивидуально. Симптомы молочной непереносимости могут проявиться при сопутствующих заболеваниях кишечника и будут сильно зависеть от объема съеденного. ❌ Врожденная лактазная недостаточность, когда фермента нет с самого начала — это редкая редкость. Такие дети с рождения ничего не усваивают и обычно сразу попадают в отделения реанимации для подбора специального питания. Так что этот вариант мы отметаем. Тест на генетическую непереносимость лактозы — не об этом. ➡️ Если вы сделали этот анализ ребенку и получили результат С/C — это не значит, что текущие жалобы на колики/газики/понос у малыша связаны с лактозой. ➡️ Если у вас самих генотип С/С — это не значит, что у ребенка “плохая” наследственность и молоко ему противопоказано. Вообще нет. ➡️ Если вы впервые слышите об этом тесте, то и слава богу, не берите в голову и живите спокойно, ориентируясь на собственные ощущения при употреблении молочки 😌 Надеюсь, стало немного понятнее. Шура, выручай!

Лактазная недостаточность, ч.1 У Маруси подозревают аллергию на белок коровьего молока, поэтому мама ест только безлактозные продукты. Тут как в школьном тесте: оба утверждения верны (хотя это еще надо доказать), однако связь не верна. Что же не так? Минутка прикладной биохимии на пальцах: — м…

Лактазная недостаточность, ч.1 У Маруси подозревают аллергию на белок коровьего молока, поэтому мама ест только безлактозные продукты. Тут как в школьном тесте: оба утверждения верны (хотя это еще надо доказать), однако связь не верна. Что же не так? Минутка прикладной биохимии на пальцах: — молоко состоит из белков, жиров и углеводов — пищевая аллергия возникает на белки — лактоза — это углевод, эдакий молочный сахар. На нее не может быть аллергии — лактаза — это фермент в кишечнике, который переваривает углевод лактозу — лактазная недостаточность — недостаток этого фермента — недостаток фермента — это не аллергия и не имеет ничего общего с высыпаниями Еще раз: аллергии на лактозу быть не может, так как это не белок Безлактозные продукты не содержат лактозу, но по-прежнему содержат молочные белки. Значит, при аллергии на молоко нужно исключать именно белки коровьего молока, то есть всю молочку, а не лактозу. Аллергии все равно, на какое молоко дать жару: на обычное, безлактозное, обезжиренное, топленое, деревенское, сухое — белки повсюду будут одинаковыми. Даже козье молоко не вариант — на него часто бывают перекрестные реакции. Это все равно что сесть на диету, чтобы влезть в наряд к новому году, и вместо того, чтобы не есть тортики и конфеты, просто заменить их на зожные орехово-фруктовые баточники. Они, конечно, вкусные и полезные, только сахара в них не меньше. Шура, выручай!

Что можно есть детям до года? 🍳 Если ребёнок уже начал есть прикорм, то легче перечислить то, что не стоит ему предлагать: ❌ сырые яйца, рыбу, икру, мясо из-за риска пищевых инфекций То есть соленая рыбка и тарталетки с икрой пока отпадают 🍣. Зато заливное из рыбы или холодец придутся весьма кст…

Что можно есть детям до года? 🍳 Если ребёнок уже начал есть прикорм, то легче перечислить то, что не стоит ему предлагать: ❌ сырые яйца, рыбу, икру, мясо из-за риска пищевых инфекций То есть соленая рыбка и тарталетки с икрой пока отпадают 🍣. Зато заливное из рыбы или холодец придутся весьма кстати (перетереть, размять вилкой или предложить кусочками — по возрасту) ❌ соль По поводу соли возникает много тревог: ведь взрослая еда вся насквозь солёная, как можно предлагать ее ребёнку? Очень просто. Речь идёт о том, что ребёнку не нужно специально подсаливать пищу, "чтоб было повкуснее". Да и взрослым было бы полезно уменьшить потребление соли. Поэтому в обычной жизни не нужно добавлять соль в детскую еду. В идеале готовить всей семье без соли, есть вместе за одним столом, и подсаливать свою порцию уже в тарелке. Но не случится ничего плохого, если за праздничным столом ребёнок попробует обычную человеческую еду, пусть даже соленый огурец. Учитывайте, чтобы в составе блюда были знакомые малышу продукты: 🍽 если ребёнок уже попробовал овощи и яйца, его можно познакомить с традиционным оливье. Главное, чтобы он был свежим. Лучше заранее отложить малышу порцию до заправки салата, но если что — и в грамме майонеза нет ничего ужасного. ❌ сахар По поводу сладкого родители, как правило, совсем запуганы. А на самом деле тут заложены те же смыслы — добавленный сахар никому не нужен, но это не повод изучать все этикетки под лупой. Шоколадные конфеты и торт Наполеон взрослым лучше съесть после детского отбоя. Но если вдруг и малышу нечаянно перепадет кусочек от заботливого дедушки — ну что ж теперь делать 🙂 ➡️ самое время вспомнить, что аллергия возникает не на сладкое и жить дальше. ❌ молоко Мы не даём ребёнку до года пить стаканами цельное коровье молоко вместо грудного. Но если бабуля приготовила картофельное пюре с молоком и сливочным маслом — ну как не попробовать ложечку. Молочные продукты: сыр, сметана, творог, йогурт — всё это не возбраняется. Главное, чтобы молоко было пастеризованным. То есть сыр бри, горгонзола и свежее деревенское молоко из-под коровы — не наш выбор. 🥛 ❌ острые специи В обычных специях нет ничего плохого, они помогают разнообразить вкус и познакомиться с пищевыми привычками семьи. Но острый перец может напугать и отбить желание пробовать новое. С такими приправами лучше быть аккуратнее. 🌶 ❌ мёд Его мы не даём не потому что это страшный сладкий аллерген, а из-за небольшого риска заполучить ботулизм. ❌ круглые кусочки Это пункт про безопасность. Всегда учитывайте привычную подачу по возрасту: предлагайте пюре, размятые вилкой или крупные мягкие куски, которые можно взять в руку. Чем младше ребёнок — тем крупнее и мягче кусочки. Круглые виноградины, орехи,  помидоры черри, ягоды — небезопасны из-за риска удушья. Всё круглое режем или мнем. Посмотреть безопасную подачу и свериться с разрешенными продуктами можно на этом классном сайте: solidstarts Итого: ❌ сырые продукты животного происхождения ❌ молоко стаканами ❌ соль и сахар на постоянной основе ❌ острые специи ❌ мёд ❌ кругляши Вот, пожалуй, и все. Если продукта нет в этом списке, и у ребёнка нет установленной аллергии — значит это можно попробовать. 🍊Отдельно упомяну мандарины и другие желто-красные фрукты и овощи— их можно спокойно есть, просто не перебарщивать. Конечно, не нужно давать все новое сразу. И "попробовать" — не значит "есть отныне только заливную рыбу с оливье". Но бояться обычной еды не надо Надеюсь, теперь ребёнку обязательно достанется что-то вкусное, а его отношения с едой станут немного проще и радостнее. Ведь в этом и есть цель прикорма: познакомить и привить интерес и любовь с обычной пище 💓 Шура, выручай!

Диета на ГВ Оказывается, не все знают о том, что кормящим мамам можно молочку, сладости, помидоры, ягоды, мандарины, шоколад, чипсы, пиццу, арбузы — в общем всё, что хочется. ❌ Нельзя только алкоголь, наркотики и некоторые лекарства. На этом можно было бы закончить пост, но я не оставлю вас бе…

Диета на ГВ Оказывается, не все знают о том, что кормящим мамам можно молочку, сладости, помидоры, ягоды, мандарины, шоколад, чипсы, пиццу, арбузы — в общем всё, что хочется. ❌ Нельзя только алкоголь, наркотики и некоторые лекарства. На этом можно было бы закончить пост, но я не оставлю вас без аргументов: 🔅 Еда не просачивается в грудное молоко прямиком из кишечника. Все, что мы едим, распадается на мелкие молекулы, всасывается в кровь и переиспользуется заново. 🔅 Молочным железам все равно, кем была глюкоза в прошлой жизни — сладкой газировкой, полезным батончиком или тортиком. Из этого в любом случае получится одна и та же лактоза — основной углевод грудного молока 🔅 Ароматические молекулы, например, чеснока и специй, могут изменить запах молока. Это безвредно и помогает малышу заранее познакомиться с пищевыми привычками своей семьи А как же красные аллергены? — Красный цвет не вызывает аллергию. Классическая аллергия на фрукты и овощи — довольно редкая штука. Особенно если их ест мама, а не сам малыш. — Далеко не каждый белок может стать аллергеном. Далеко не все аллергены попадают в грудное молоко в том количестве, чтобы появились симптомы. Аллергия на белки маминой пищи случается редко. Значительно реже, чем мы думаем. Какие мамины продукты могут вызвать аллергическую реакцию у малыша? — коровье молоко (не лактоза, а сами белки) — соя — яйца — ещё реже арахис и некоторые злаки (пшеница, рис, кукуруза) Как обычно выглядит аллергия на мамины продукты? — постоянные прожилки крови в стуле — аллергический проктоколит — постоянные обострения атопического дерматита, которые ничем невозможно унять, несмотря на адекватную наружную терапию — низкий набор веса, частые срыгивания, постоянное беспокойство и сильные колики (обычно в сочетании с атопическим дерматитом и ярким семейным аллергоанамнезом) ⬆️ это самый спорный пункт, потому что такие симптомы родители находят у каждого. В этом случае стоит обратиться к врачу и все перепроверить. Чаще всего то, что вам кажется стихийным бедствием оказывается возрастной нормой. При подозрении на аллергическую реакцию из рациона временно исключают конкретный продукт. Чаще всего это белок коровьего молока. Такая диета называется пробной или диагностической. Длится она в среднем 2-6 недель (в зависимости от первоначальных симптомов). — Если за это время жалобы не прошли — исключенный продукт, скорее всего, был ни при чем и диету нужно пересмотреть или отменить. — Если на фоне диеты стало значительно лучше — проводят провокационную пробу: возвращают продукт в рацион и следят за симптомами. Этим занимаются только под контролем врача. — Если во время диеты все было хорошо, а при провокации все жалобы вернулись — бинго, пищевая аллергия подтверждена. Как видите, диагностика пищевой аллергии и назначение диеты — это тонкий процесс, прямо как настройка фортепиано. Шаблонное "вам нельзя ничего, кроме гречки" — все равно что хлопнуть в этот момент крышкой по пальцам. 🫣 ‼️ Чтобы посадить маму на диету, нужны железобетонные основания. 😞 Потому что такая диета — это очень тяжелое испытание, которое существенно снижает качество жизни. «На всякий случай ничего не ешьте» — это вредительство, а не рекомендация. Мама ради ребенка и не такое выдержит, но разве можно так напрасно ее мучить? Предугадать наличие аллергии нельзя. А заранее отказываться от всех возможных аллергенов — плохая идея. Через грудное молоко дети безопасно знакомятся со многими пищевыми белками и развивают к ним толерантность. Поэтому необоснованные строгие диеты только увеличивают риск будущих «аллергий». А теперь совсем кратко для тех, кто все пропустил: 🍳 если какой-то конкретный продукт вызывает подозрение — можно на время его исключить. А затем снова ввести — тем самым проверив его причастность к описываемым событиям. Все это под контролем врача. Остальную еду можно и нужно есть. Шура, выручай!

Хочу еще раз уточнить. Детский сон — штука непредсказуемая. Каждый справляется, как может. Тут нет универсальных рабочих инструментов, которые подходят всем и каждому. Ну разве что не давать спать весь день напролет и добавить побольше физической активности 🏃 Не надо думать, что то, что помогло вам…

Хочу еще раз уточнить. Детский сон — штука непредсказуемая. Каждый справляется, как может. Тут нет универсальных рабочих инструментов, которые подходят всем и каждому. Ну разве что не давать спать весь день напролет и добавить побольше физической активности 🏃 Не надо думать, что то, что помогло вам, обязательно выручит всех остальных. То, что подходит вам, для других может быть катастрофой. 🔅 У одних благодаря совместному сну “высыпается вся семья и не приходится подскакивать“, у других “мама кормит всю ночь, не спит месяцами, а семья на грани развода“. 🔅 Одни “положили в кроватку и дело с концом“, другим проще самим спать на фитболе, качая младенца, настолько невыносим для них детский крик при самостоятельном засыпании. 🔅 Кому-то белый шум позволяет спать крепче, кого-то он бесит до посинения. 🔅 Кому-то помогают пустышки и пеленание, кто-то наотрез отказывается от сосок и пеленок. 🔅 Одной маме переход на смесь позволил высыпаться при ночных дежурствах отца, другим этот совет испортил жизнь, потому что ребенок остался без ГВ, но так и не начал спать. (статистически ИВ не помогает спать лучше, так что это точно не повод переходить на смесь) 💤 Если ваш ребенок ужасно спит, вы можете испробовать все, что можно. Обратитесь к хорошему консультанту, проанализируйте режим сна и бодрствования, условия, привычки, внешние факторы, эмоциональное состояние. Если что-то поможет наладить сон — прекрасно. Но не отчаивайтесь и не вините себя, если вы сделали все, что могли, защитили кандидатскую по детскому сну, но идеальный сон в ваш дом так и не пришел. Вы не виноваты, что у других получилось, а у вас нет 💔 Отдельно хочу поговорить про сон на животе и совместный сон. Педиатры не монстры, которые заставляют вас выполнять несовестимые с реальной жизнью трюки и настаивают на раздельном сне любой ценой. У нас нет установки “умрите, но обеспечьте сон на спине в отдельной кровати”. Но как педиатр, я обязана рассказать вам о рисках. А они есть: — и сон на животе, и совместный сон увеличивают риск синдрома внезапной младенческой смерти. Это связано с тем, что ребенок может уткнуться в мягкий матрас, подушки, одеяла, родителей, мамину грудь при кормлении во сне — и произойдет удушье. Риск выше у недоношенных детей, в семьях, где родители курят, употребляют алкоголь или просто обессилили от недосыпа и могут провалиться в глубокий сон, не замечая ничего вокруг. 👶 Да, дети спали с родителями с незапамятных времен, но и проблема “приспать младенца“ существовала на протяжении веков. Именно поэтому уже лет 30 по всему миру идет кампания “Back to sleep“, в основе которой лежит рекомендация укладывать ребенка спать на спину, отдельно от родителей. Благодаря ей младенческая смертность сократилась в два раза. Да, миллионы детей продолжают спать вместе с родителями и остаются живы-здоровы. Слава богу, эти трагические истории действительно редки. Поэтому моя задача — не запугать вас до невозможности, а рассказать о том, что такой риск вообще существует. Для кого-то эта рекомендация будет легко выполнимой. Кто-то пошлет все к черту и возьмет ребенка к себе в кровать, чтобы самому “не выйти в окно”. Моя задача как педиатра предупредить о рисках и постараться их минимизировать. Ваша задача — ознакомиться с ними, оценить вашу собственную ситуацию, все взвесить и сделать осознанный выбор. — Если вы выбираете совместный сон, то придерживайтесь остальных правил безопасности: не кладите малыша между вами, не накрывайте его своим одеялом, обеспечьте вокруг него свободное пространство без одеял и подушек, не курите и продолжайте класть малыша на спину. А лучше купите или возьмите напрокат приставную кроватку. И напоследок: мы говорим про младенцев до года, которые еще не умеют переворачиваться и резво крутиться сами. Подрощенные дети могут приходить к вам в кровать вплоть до школы и даже дольше. Там основная проблема совместного сна — получить детской пяткой по лицу. Но это уже другая история Шура, выручай!

Идеальный мем в тему! 🔥 источник: tatka_mikulina в запрещенной сети. Шура, выручай!

Итого 😇 Если ребенок более-менее нормально спит и вас ничего не напрягает — даже не смотрите ни на какие таблицы, не надо ничего трогать, пусть спит, как получается. 😞 Если ребёнок спит плохо: постоянно просыпается, не высыпается, раздражается, много спит днем — присмотритесь к условиям, введите р…

Итого 😇 Если ребенок более-менее нормально спит и вас ничего не напрягает — даже не смотрите ни на какие таблицы, не надо ничего трогать, пусть спит, как получается. 😞 Если ребёнок спит плохо: постоянно просыпается, не высыпается, раздражается, много спит днем — присмотритесь к условиям, введите ритуалы, заведите дневник сна, чтобы потом оценить режим. Хороший консультант по сну может помочь: кому-то порекомендуют раньше вставать, кому-то сократить дневной сон и тд. Это кропотливая индивидуальная работа. Но не ждите чудес, иногда дети просто плохо спят, даже если вы сделали все возможное, чтобы это исправить. 💔 Как выиграть спящего младенца? Никто не знает. Вернее так: ответ на этот вопрос точно знают родители идеальных первенцев. И охотно делятся советами с окружающими. Но ровно до тех пор, пока у них не родится второй неспящий крикун 🙃 Тогда приходит осознание, что не все зависит от нас. Если вы родитель — держитесь. Когда-нибудь это точно закончится ❤️ Шура, выручай!

База про сон ребенка 👉 дети спят плохо 👉 кому-то везет, кому-то нет — это лотерея с каждым новым ребенком 👉 режим сна: не надо трогать то, что и так работает Ликбез про сон до года: — правила безопасного сна: на спине, на твердой ровной поверхности, в комнате родителей, но в отдельной кроватке, б…

База про сон ребенка 👉 дети спят плохо 👉 кому-то везет, кому-то нет — это лотерея с каждым новым ребенком 👉 режим сна: не надо трогать то, что и так работает Ликбез про сон до года: — правила безопасного сна: на спине, на твердой ровной поверхности, в комнате родителей, но в отдельной кроватке, без мягких бортиков и игрушек. — норм сна нет. Ну хорошо, есть, но не те, что вы привыкли видеть на сайтах для родителей. В первый месяц жизни продолжительность нормального сна скачет от 10 до 18 часов. То есть у кого-то ребенок спит на 8 часов дольше вашего! И то, и другое норма (хоть пострадавшей стороне так не кажется). На сон ребенка влияют: - генетика - темперамент - внутренние раздражители - условия сна, режим, привычки На что вы сами не можете повлиять: Возьмем темперамент: ваш ребенок может оказаться высокочувствительным, и хоть ты тресни, он будет вскакивать от любого дискомфорта и звука. Вы в этом не виноваты. Его возбудимость и умение успокаиваться — во многом личностные особенности. Внутренние триггеры: новые моторные навыки, ОРВИ, колики и тд — все это будет на время ухудшать сон. Научился переворачиваться? заложило нос? перевозбудился от приезда родственников? Привет беспокойные ночи (опять же, не у всех). Что все-таки в наших руках: 1. условия: темно, прохладно, влажно, можно белый шум, если ребенок спит чутко и отвлекается на шумных соседей. 2. ритуалы: хорошо работающий инструмент условных рефлексов. Повторяйте одни и те же простые действия эксклюзивно перед сном: погладили, пожелали спокойной ночи птичкам за окном, положили, спели песню. 3. режим сна: на него мы смотрим только если все плохо есть такой запрос. Например: ❌ ребенок не спит ночами и у родителей больше нет сил так жить ❌ из-за ночного недосыпа канючит и отсыпается днем ❌ привык засыпать только после 2 часов ора (для тех, кто уже перерос колики) ❗️То есть: Один младенец засыпает в 20 и просыпается в 7 Другой укладывается в 23 и дрыхнет до 9 Родителей все устраивает, жалоб нет. Ну и прекрасно. Мы не будем подгонять второго под условные “нормы“ и ломать его график, только потому что “раннее засыпание полезно”. Полезнее не делать лишних движений там, где все работает. 4. самостоятельное засыпание — крутой навык, помогает спать лучше. Но он не для всех. Смысл в том, чтобы ребенок засыпал там, где будет спать всю оставшуюся ночь. Если ребенок уже привык засыпать у вас на руках с грудью во рту, он будет недоволен предложением заснуть самостоятельно в пустой кровати и наверняка будет истошно орать. Не все к этому готовы, хоть в этом нет ничего ужасного. (Дополнение: методы обучения есть самые разные, в том числе мягкие и отзывчивые) Ситуации бывают разные. Кому-то самостоятельное засыпание поможет не сойти с ума от недосыпа, а кто-то не выдержит детского крика и не захочет в этом участвовать. И то и то — ок. Тут нет “правильного“ и “неправильного“. Каждая семья решает этот вопрос для себя самостоятельно. Основная цель —не поехать кукухой. Шура, выручай!

Уход за кожей. База 1️⃣ Если есть сухость, шероховатость, шелушение — увлажняем эмолентами. Много и обильно. Столько раз в день, сколько нужно, чтобы не было сухости. В зависимости от текстуры эмоленты делят на лосьоны, кремы, бальзамы (от легкого к жирному). ✅ Увлажняем все тело. То есть: есл…

Уход за кожей. База 1️⃣ Если есть сухость, шероховатость, шелушение — увлажняем эмолентами. Много и обильно. Столько раз в день, сколько нужно, чтобы не было сухости. В зависимости от текстуры эмоленты делят на лосьоны, кремы, бальзамы (от легкого к жирному). ✅ Увлажняем все тело. То есть: если перед нами малыш, у которого то и дело появляются сухие бляшки на спинке/животике/ручках и ножках — увлажняем всего малыша, а не одно пятнышко. Если у нас подросток с трескающимися зимой руками — так и быть, пусть увлажняет только руки. Доступа к остальному подростку у вас все равно, скорее всего, нет 😄 Но принцип понятен — эмолентами мажем не пятнышко, а кожу в целом. 2️⃣ Если появилось яркое покраснение, раздражение — на эти места локально наносим успокаивающие средства с cicа. (обычный эмолент может щипать) ✅ Их можно использовать по потребности. 3-4 раза в день и больше. Они снимают воспаление, раздражение, заживляют кожу. 3️⃣ Купание — в прохладной воде без мыла. 🛁 Горячие и длительные «спа-процедуры» в ванной высушивают кожу. Если нужно дополнительное очищение — берем специальные синдеты и масла для купания. После купания на влажную кожу сразу обильно наносим эмоленты (см начало) ↔️ 4️⃣ Щеки и руки перед прогулкой в холода можно дополнительно защитить колд-кремом или колд-стиком. 5️⃣ По возможности, выключаем в холодное время батареи в спальне и включаем увлажнитель воздуха. В карточках — подборка уходовых средств, о которых рассказываю на своем курсе о первом годе жизни. Это далеко не исчерпывающий список, просто примеры и варианты. Вам может подойти любое другое увлажняющее средство. Например, вазелин (я не шучу, супер-штука). Шура, выручай!

Всё об атопическом дерматите и пищевой аллергии Собрала все посты в одном месте. Не путайтесь и будьте здоровы ☺️ 👉 Что такое атопический дерматит и как не спутать с аллергией? 👉 Откуда берется атопический дерматит? 👉 Атопический дерматит вызывает пищевую аллергию? 👉 Как выглядит настоящая алле…

Всё об атопическом дерматите и пищевой аллергии Собрала все посты в одном месте. Не путайтесь и будьте здоровы ☺️ 👉 Что такое атопический дерматит и как не спутать с аллергией? 👉 Откуда берется атопический дерматит? 👉 Атопический дерматит вызывает пищевую аллергию? 👉 Как выглядит настоящая аллергия на коже 👉 Еще чуть-чуть о пищевой аллергии Шура, выручай!