Подписчики
5 115
текущая аудитория
Вовлечённость
ERR 48h
17.82%
ER
0.34%
avg 7д
2 702
avg 48h
911
avg 30д
5 237
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
1 096
100
собрано постов в базе
7.5
постов в день
7 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
—
Создан
29.03.2026
по первому посту в архиве
Категория
#4 709
Регион
#4 709
Мир
#4 709
из 7 788 в базе
Динамика подписчиков
1 точка5 115
подписчиков · первый снапшот
График появится после следующего сбора данных (~6 ч)
scrollCheck())"
>
Прирост по дням
Листайте ↕ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
22:30
5 115
—
Все сообщения
1 096
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 1 096 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 18:06
Отличный вариант завтрака😍
🔷Ингредиенты:
- 40 г овсяных хлопьев
- 120 г греческого йогурта
- 5 г кокосовой стружки
- 60 мл молока
- подсластитель по вкусу
Топинг:
- 30г шоколада
- 30мл молока
- подсластитель по вкусу
🔷Готовка:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности.
Перелейте в форму.…
0
2
183
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 17:08
Сытные лепешки с фаршем и картофелем
Ингредиенты:
Фарш - 250 гр
Картофель - 1 шт
Лук зеленый - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец, паприка (по вкусу)
Слоеное тесто бездрожжевое - 2 шт
Мука (для раскатки)
Растительное масло (для жарки)
Приготовление:
1. Для начинки соединяем фарш, натертый карто…
0
3
281
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 15:12
Булочки с заварным кремом😋
✅Ингредиенты:
яичный желток - 3 шт
яйцо - 1 шт
сахар - 95 гр
сливочное масло - 150 гр
теплое молоко - 150 гр
мука - 450 гр
дрожжи сухие - 7 гр
ванильный сахар - по вкусу
✅Крем:
яйцо - 1 шт
сахар - 100 гр
мука - 1 ст.л
крахмал - 1 ст.л
молоко - 300 мл
Приятного аппетита!…
0
5
411
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 12:08
Хрустящие ПП треугольнички с творожно-сырной начинкой
Ингредиенты:
• Шпинат
• Творог - 1 пачка
• Яйца - 2 шт.
• Болгарский перец
• Сыр тертый
• Ветчина
• Панировка кукурузная
Готовим:
Для начинки соедините творог, перец, шпинат, сыр, ветчину и 1 яйцо
Заверните в лаваш, окуните во вз…
0
7
549
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 09:08
Овощной крем-суп
Ингредиенты:
• Тыква – 400 гр.
• Болгарский перец – 200 гр.
• Красный лук – 1 шт.
• Помидоры – 150 гр.
• Растительное масло (для запекания)
• Кокосовое молоко – 250 мл.
• Имбирь, паприка, куркума, чёрный перец, соль и чеснок – по 0,5 ч.л.
0
2
614
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 07:11
🍗КУРОЧКА С ОВОЩАМИ В СОУСЕ ТЕРИЯКИ
КБЖУ на 100г: 109/12.2/4.6/4.4
ИНГРЕДИЕНТЫ на 6 порций:⠀
- куриное филе 250г
- ц/з мука 1ст.л
- соль и специи (смесь перцев)
- оливковое масло для жарки
- кабачок 100г
- сладкий перец 100г
- соус терияки 40г (3ст.л)
- кунжут, зелёный лук
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Филе обва…
0
7
676
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 05:05
Рулет с курицей, грибами и моцареллой😋
✅Ингредиенты:
Лаваш
Филе - 1 шт.
Шампиньоны - 200 гр.
Моцарелла - 100 гр.
Соль, перец
Варёные яйца - 4 шт.
Желток
Кунжут
✅Приготовление:
1. Готовим начинку, заворачиваем в лаваш. Смазываем яйцом и украшаем по желанию кунжутом.
2. Выпекать 15 мин. при 190 г…
0
9
736
Секреты Хозяюшки
11.04.2026, 04:12
Люля Кебаб с дымком. Готовим в домашних условиях. 🥓
✅Ингредиенты:
Говяжий фарш
Куриный фарш
Лук
Петрушка
Молотый кориандр
Копченая паприка
Черный перец
Приятного аппетита!❤
0
11
775
Секреты Хозяюшки
10.04.2026, 18:08
🥘 Мясные котлетки под шубкой.
⠀
✅ Ингредиенты:
- Фарш 600-700 гр
- Яйцо 🥚 1 шт
- Репчатый лук 🧅 1-2 шт
- Чеснок 🧄 2 зубчика
- Зелень петрушки
- Картофель 🥔 2-3 шт
- Помидор 🍅 2 шт
- Сыр 🧀 150 гр
- Специи, соль и чёрный перец по вкусу
В духовку на 35-40 минут, потом сыр и ещё…
0
12
927
Секреты Хозяюшки
10.04.2026, 17:07
Маковая начинка для вашей выпечки
Идеально для пирогов, блинов, булочек, кексов, тортов
Ингредиенты:
• мак - 250 г
• молоко - 350 г
• сахар - 120 г
• сливочное масло - 25 г
• молоко - 50 г
• кукурузный крахмал - 15 г
0
16
1 025
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов