Подписчики
3 967
текущая аудитория
Вовлечённость
ERR 48h
12.7%
ER
0.34%
avg 7д
504
avg 48h
504
avg 30д
1 954
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
33
34
собрано постов в базе
0.2
постов в день
12 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
Еда и кулинария
Создан
23.11.2025
по первому посту в архиве
Категория
#5 808
Регион
#5 808
Мир
#5 808
из 7 863 в базе
#Еда и кулинария
Динамика подписчиков
1 точка3 968
подписчиков · первый снапшот
График появится после следующего сбора данных (~6 ч)
scrollCheck())"
>
Прирост по дням
Листайте ↕ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
23:28
3 968
—
Все сообщения
33
Показано 10
из 34 собранных постов.
В канале зафиксировано 33 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
Рецепты на каждый день
11.04.2026, 13:00
#пасха
Меренга для декорирования куличей 🍶
📌 Ингредиенты:
Белки - 70 гр (2 крупных яйца)
Сахарная пудра - 140 гр
Крахмал кукурузный - 9 гр
Лимонная кислота - щепотка
Приготовление:
1. В чашу миксера кладем белки, сахарную пудру и лимонную кислоту, начинаем взбивать на низкой скорости, постепенно…
0
4
385
Рецепты на каждый день
11.04.2026, 05:00
#завтрак
Завтрак 🍳
Шампиньоны обжариваем, добавляем сыр, выкладываем взбиваем 2-3 яйца, накрываем лавашом, после добавляем листья салата, помидор.
Это очень вкусно, обязательно попробуйте.
0
3
623
Рецепты на каждый день
24.03.2026, 14:14
Десерт за 5 минут, когда срочно хочется сладкого
Без духовки.
Без сложных ингредиентов.
Сохрани — пригодится 👇
Банановый десерт с шоколадом
✔ банан — 1–2 шт
✔ шоколад — пару долек
✔ сливочное масло — чуть-чуть
Как готовить:
1️⃣ Нарежь банан кружочками.
2️⃣ Обжарь на сливочном масле 2–3 минуты…
0
14
2 742
Рецепты на каждый день
21.03.2026, 15:48
Перекус, который вкуснее бутербродов (5 минут)
Когда не хочется готовить,
но и сухомятку есть надоело.
Сохрани — выручит не раз 👇
Горячий лаваш с сыром и ветчиной
✔ лаваш
✔ сыр
✔ ветчина (или колбаса)
✔ немного масла
Как готовить:
1️⃣ Выложи на лаваш сыр и ветчину.
2️⃣ Сверни конвертом или ру…
0
23
2 718
Рецепты на каждый день
17.03.2026, 13:42
Ужин, когда хочется чего-то «вкусного как в доставке»
Но без ожидания и переплаты.
Сохрани этот рецепт 👇
Курица в соусе терияки за 15 минут
✔ куриное филе — 300 г
✔ соевый соус — 3 ст. л.
✔ мёд или сахар — 1 ст. л.
✔ чеснок — 1 зубчик
✔ масло
Как готовить:
1️⃣ Нарежь курицу кусочками.
2️⃣ Обж…
0
23
3 302
Рецепты на каждый день
06.03.2026, 14:21
Самый ленивый ужин из картошки (15 минут)
Когда дома есть только картошка
и готовить совсем не хочется.
Вот один из самых простых и вкусных вариантов 👇
Картофель на сковороде «как в кафе»
Ингредиенты:
✔ картофель — 4–5 шт
✔ чеснок — 1 зубчик
✔ сливочное масло — 20 г
✔ соль, перец
✔ зелень (по же…
0
22
4 124
Рецепты на каждый день
01.03.2026, 11:45
Ужин, когда нет сил готовить, но хочется вкусно
Сохрани этот рецепт. Он спасёт не раз 👇
Ленивая паста «как в ресторане» за 12 минут
✔ макароны — 200 г
✔ сливки — 150 мл
✔ чеснок — 1 зубчик
✔ сыр — горсть
✔ соль, перец
Как готовить:
1️⃣ Ставь макароны вариться.
2️⃣ На сковороде обжарь чеснок в м…
0
16
4 546
Рецепты на каждый день
22.02.2026, 12:02
Салат с фасолью и сухариками (5–7 минут)
Ингредиенты: консерв. фасоль, кукуруза, свежий огурец, чеснок, сухарики, майонез/йогурт, соль/перец.
Как сделать: слей жидкость → нарежь огурец → смешай всё с соусом и чесноком → добавь сухарики перед подачей.
Подписывайся: тут каждый день быстрые ре…
0
16
5 018
Рецепты на каждый день
19.02.2026, 15:49
Курица с овощами на противне (25–30 минут, почти без посуды)
Ингредиенты: куриные бедра/филе, картофель или кабачок, болгарский перец, лук, масло, соль/перец, паприка/чеснок.
Как готовить: всё нарежь, смешай со специями и маслом → на противень → запекай при 200°C 25–30 минут (перемешай в середине…
0
12
5 263
Рецепты на каждый день
17.02.2026, 06:11
Омлет-рулет с сыром и зеленью (7–10 минут)
Ингредиенты: 2–3 яйца, молоко/сливки 1–2 ст. л., сыр, зелень, соль/перец, масло.
Как готовить: взбей яйца с молоком и солью → вылей на сковороду тонким слоем → посыпь сыром и зеленью → сверни рулетом и прогрей ещё 30 секунд.
Подписывайся: каждый де…
0
10
5 765
Ещё 24 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов