Детское меню 👶 Рецепты для детей

🍚 Рисовые рулетики #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • творожок – 1 баночка • яйцо – 1 шт. • рисовая мука – 2 ст. л. Приготовление: 1. Все смешать и выпекать на разогретой сковородке с двух сторон. 2. Сворачиваем в рулетик и разрезаем порционно. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетит…

🍚 Рисовые рулетики #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • творожок – 1 баночка • яйцо – 1 шт. • рисовая мука – 2 ст. л. Приготовление: 1. Все смешать и выпекать на разогретой сковородке с двух сторон. 2. Сворачиваем в рулетик и разрезаем порционно. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

🥕 Кускус с овощами #от8месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • индейка – 50 г. • морковь – 50 г. • лук – 1/4 шт. • цветная капуста – 80 г. • масло ГХИ/сливочное • кускус – 70 г. • вода – 1 стакан Приготовление: 1. Заливаем всё водой и тушим овощи и мясо в течение 20-ти минут на среднем огне. 2. Затем…

🥕 Кускус с овощами #от8месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • индейка – 50 г. • морковь – 50 г. • лук – 1/4 шт. • цветная капуста – 80 г. • масло ГХИ/сливочное • кускус – 70 г. • вода – 1 стакан Приготовление: 1. Заливаем всё водой и тушим овощи и мясо в течение 20-ти минут на среднем огне. 2. Затем засыпаем кускус. Варим ещё пару минут под крышкой. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

🥦 Овощные оладушки #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • брокколи – 3 соцветия • цветная капуста – 3 соцветия • яйцо – 1 шт. • мука – 2 ст. л. • сыр – 20 г. Приготовление: 1. Овощи на 5 минут залить кипятком, добавить яйцо, муку, тертый сыр и пробить все ингредиенты блендером. 2. Немного с…

🥦 Овощные оладушки #от1года #завтрак #полдник Ингредиенты: • брокколи – 3 соцветия • цветная капуста – 3 соцветия • яйцо – 1 шт. • мука – 2 ст. л. • сыр – 20 г. Приготовление: 1. Овощи на 5 минут залить кипятком, добавить яйцо, муку, тертый сыр и пробить все ингредиенты блендером. 2. Немного смазать сковороду маслом ГХИ и обжарить на среднем огне с 2-х сторон под крышкой примерно по 3 минуты с каждой стороны. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

🧇 Картофельно-сырные вафли #завтрак #полдник Ингредиенты: • яйцо – 1 шт. • картофельное пюре – 3 ст. л. • сыр • соль, специи • мука – 1 ст. л. Приготовление: 1. Смешать пюре, яйцо, добавить соль, натереть кусочек сыра. И всыпать муку. Перемешать. 2. Выпекать в вафельнице, смазанной маслом. При…

🧇 Картофельно-сырные вафли #завтрак #полдник Ингредиенты: • яйцо – 1 шт. • картофельное пюре – 3 ст. л. • сыр • соль, специи • мука – 1 ст. л. Приготовление: 1. Смешать пюре, яйцо, добавить соль, натереть кусочек сыра. И всыпать муку. Перемешать. 2. Выпекать в вафельнице, смазанной маслом. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

Кабачковая запеканка #от10месяцев #завтрак #полдник Ингредиенты: • тертый кабачок – 300 г. • тертый сыр – 100 г. • яйцо – 1 шт. • манная крупа – 1 ст. л. Приготовление: 1. Кабачок хорошо отжимаем, соединяем с сыром, яйцом и манной крупой. 2. Хорошо перемешиваем и выкладываем в формы. 3. Готовим …

Кабачковая запеканка #от10месяцев #завтрак #полдник Ингредиенты: • тертый кабачок – 300 г. • тертый сыр – 100 г. • яйцо – 1 шт. • манная крупа – 1 ст. л. Приготовление: 1. Кабачок хорошо отжимаем, соединяем с сыром, яйцом и манной крупой. 2. Хорошо перемешиваем и выкладываем в формы. 3. Готовим в духовке 25 минут при 180 градусах. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

🍌 Банановые кексы #от1года #полдник Ингредиенты: • банан – 1 шт. • ягоды • яйцо • пшеничная/овсяная мука – 150 г. • разрыхлитель – 1/4 ч. л. Приготовление: 1. Размять банан вилкой. 2. Добавить остальные ингредиенты. 3. Залить тесто в формы и в духовку на 15-20 минут на 180°С. Приготовление на…

🍌 Банановые кексы #от1года #полдник Ингредиенты: • банан – 1 шт. • ягоды • яйцо • пшеничная/овсяная мука – 150 г. • разрыхлитель – 1/4 ч. л. Приготовление: 1. Размять банан вилкой. 2. Добавить остальные ингредиенты. 3. Залить тесто в формы и в духовку на 15-20 минут на 180°С. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

🥣 Творожок из зеленой гречки #от1года #полдник Ингредиенты: • зеленая гречка – 200 г. • банан – 1 шт. • ягоды • растительное молоко – 100 мл. Приготовление: 1. Замачиваем гречку на ночь и убираем в холодильник. 2. На утро промываем гречку в чистой воде. 3. В чашу блендера отправляем все ингр…

🥣 Творожок из зеленой гречки #от1года #полдник Ингредиенты: • зеленая гречка – 200 г. • банан – 1 шт. • ягоды • растительное молоко – 100 мл. Приготовление: 1. Замачиваем гречку на ночь и убираем в холодильник. 2. На утро промываем гречку в чистой воде. 3. В чашу блендера отправляем все ингредиенты. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

🥄 Ячневая каша #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • фарш – 80 г. • лук – 20 г. • морковь – 40 г. • помидор – 80 г. • сельдерей – 25 г. • ячневая крупа – 80 г. Приготовление: 1. Лук, помидор и сельдерей порежем на кубики, а морковь натрем на мелкой терке. 2. В сковородку нальем 100 мл воды, добавим…

🥄 Ячневая каша #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • фарш – 80 г. • лук – 20 г. • морковь – 40 г. • помидор – 80 г. • сельдерей – 25 г. • ячневая крупа – 80 г. Приготовление: 1. Лук, помидор и сельдерей порежем на кубики, а морковь натрем на мелкой терке. 2. В сковородку нальем 100 мл воды, добавим фарш, хорошо его перемешаем и засыпем к нему нарезанные овощи. Перемешаем еще раз и потушим 20 минут. 3. Затем добавим ячневую крупу, еще 150 мл. воды и будем готовить 20 минут. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

🍓Клубничный тирамису #от1года #полдник Ингредиенты: • клубника – 10 шт. • маскарпоне – 150 г. • греческий йогурт – 100 г. • печенье Приготовление: 1. Пюрируем клубнику, окунаем каждое печенье в пюре. 2. Делаем крем: смешиваем маскарпоне и греческий йогурт. 3. Далее слоями выкладываем тирамис…

🍓Клубничный тирамису #от1года #полдник Ингредиенты: • клубника – 10 шт. • маскарпоне – 150 г. • греческий йогурт – 100 г. • печенье Приготовление: 1. Пюрируем клубнику, окунаем каждое печенье в пюре. 2. Делаем крем: смешиваем маскарпоне и греческий йогурт. 3. Далее слоями выкладываем тирамису и даем постоять в холодильнике минимум 3 часа. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей

Сливочные сосиски #от6месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • куриное филе – 250 г. • морковь – 1 шт. • молоко 2,5% – 150 мл. • масло сливочное – 20 г. Приготовление: 1. Все ингредиенты измельчаем в блендере, распределяем по формочке и отправляем в заморозку. 2. Готовим при необходимости на пару в теч…

Сливочные сосиски #от6месяцев #обед #ужин Ингредиенты: • куриное филе – 250 г. • морковь – 1 шт. • молоко 2,5% – 150 мл. • масло сливочное – 20 г. Приготовление: 1. Все ингредиенты измельчаем в блендере, распределяем по формочке и отправляем в заморозку. 2. Готовим при необходимости на пару в течение 25 минут. Приготовление на видео☝️ Приятного аппетита! ❤ Детское меню 👶 Рецепты для детей