Подписчики
9 963
текущая аудитория
+14
к прошлому снапшоту
Вовлечённость
ERR 48h
15.55%
ER
0.4%
avg 7д
3 982
avg 48h
1 547
avg 30д
14 840
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
244
106
собрано постов в базе
4.8
постов в день
14 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
Здоровье и медицина
Создан
20.03.2026
по первому посту в архиве
Категория
#2 574
Регион
#2 574
Мир
#2 574
из 17 865 в базе
#Здоровье и медицина
Динамика подписчиков
8 точекПрирост по дням
Листайте ↕ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
09:59
9 964
+14
06:05
9 950
+8
02:00
9 942
+11
21:55
9 931
-5
16:03
9 936
+9
13:00
9 927
+3
09:56
9 924
-4
06:51
9 928
—
Все сообщения
244
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 244 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 20:05
Большинство людей не знает это о своем организме 😳
Понравился рецепт?
У НАС ДЛЯ ВАС СЮРПРИЗ — ВТОРОЙ КАНАЛ ПРО ПОХУДЕНИЕ, ДОСТУПНЫЙ ЛИШЬ ПОДПИСЧИКАМ! 👇🏻
🥬 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
0
8
832
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 19:05
РЕЦЕПТ ТЕСТА НА ПАСХУ😍🔥
Самый вкусный и простой рецепт! Все гости будут в восторге 😍
Вы такой точно не пробовали. Готовится очень просто!
Рецепт тут👇🏻
Читать полностью..
0
0
689
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 17:05
Мазь "Индометацин-Биосинтез"
Эффективное дешевое средство.
Спина заболела у мужа неожиданно, перепробовали все средства, такие как финалгон, фастум гель, и другие достаточно дорогие и не очень, даже супер -пупер врач выписывал нам разные средства, которые вроде бы помогали, но... на следующий день …
0
12
862
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 15:10
🥒Даже дохлые огурцы вмиг пойдут в рост!
Соседка потеряла дар речи, увидев мой урожай!
🐜 Как выгнать муравьев навсегда...(читать..)
🪲 Пару минут и колорадский жук отвалится с картошки...(читать..)
🪰Избавляемся от мошек и мух раз и навсегда...читать продолжение..
0
4
927
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 14:05
Четыре минуты перед сном могут обеспечить эффект, аналогичный дорогостоящим косметическим процедурам.
Понравился рецепт?
У НАС ДЛЯ ВАС СЮРПРИЗ — ВТОРОЙ КАНАЛ ПРО ПОХУДЕНИЕ, ДОСТУПНЫЙ ЛИШЬ ПОДПИСЧИКАМ! 👇🏻
🥬 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
0
6
957
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 13:05
❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар будет 5.5 без лекарств!
Павел Оксаков, лауреат Нобелевской премии в направлении "Здоровье нации" рассказал как моментально снизить сахар и за 7 дней избавиться от болезни:
- Копеечная микстура за 20 секунд нормализует сахар! Найдёте в аптеке за 37 рублей (Читать…
0
6
1 056
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 10:05
Почему полезно есть оливки каждый день
Оливки — это не только вкусно, но и полезно для сердца и здоровья в целом.
▪️ Польза оливок:
• Полезные жиры снижают холестерин и уменьшают риск инфаркта на 30% ✔️
• Полифенолы замедляют старение и защищают от болезней
• 20–30 г оливок утоляют голод и добавля…
0
23
1 184
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
11.04.2026, 09:05
Соседи в шоке: они думают, я потратила миллионы на этот ремонт! 😱
А я просто подписалась на канал «Хитрая дача». Там показывают, как превратить старый участок в картинку из Pinterest за сущие копейки. Теперь мой дом — главный объект для зависти соседей. 😁
Хотите так же? Все секреты переделки тут:
…
0
0
1 220
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
10.04.2026, 20:05
БАБУШКИНА РАСТИРКА !!!!!
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.
Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла…
0
22
1 781
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
10.04.2026, 19:05
🥗 Тот самый вечерний салат для сжигания жира
Ловите рецепт, который выручает, когда есть хочется даже поздно вечером 👇
✨ Ингредиенты:
• 1 отварная куриная грудка или банка тунца
• 1 свежий огурец
Продолжение рецепта…
0
9
1 671
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов