Эскиз жизни

Притча "Рай и ад" Жил - был один человек. И большую часть своей жизни он потратил на то, чтобы выяснить, чем отличается ад от рая. На эту тему он размышлял днями и ночами. И вот однажды ему приснился необычный сон. Попал он в ад. И видит там людей, которые сидят перед котлами с едой. И у каждого в…

Притча "Рай и ад" Жил - был один человек. И большую часть своей жизни он потратил на то, чтобы выяснить, чем отличается ад от рая. На эту тему он размышлял днями и ночами. И вот однажды ему приснился необычный сон. Попал он в ад. И видит там людей, которые сидят перед котлами с едой. И у каждого в руке большая ложка с очень длинной ручкой. Но выглядят эти люди голодными, худыми и изможденными. Черпануть из котла они могут, а вот в рот никак не попадут. И они ругаются, дерутся, бьют друг друга ложками. Вдруг к нему подбегает другой человек и кричит: – Эй, пойдем быстрее, покажу дорогу, ведущую в рай. Прибыли они в рай. И видят там людей, которые сидят перед котлами с едой. И у каждого в руке тоже большая ложка с очень длинной ручкой. Но выглядят они сытыми, довольными и счастливыми. Когда присмотрелись, то увидели, что они кормят друг друга. Человек к человеку должен идти с добром – вот и рай. Эскиз жизни

Переживания убивают ваш мозг  Даже легкие потрясения способны разрушить нейронные связи, что может привести к серьезным последствиям — амнезии, Альцгеймеру и деменции.  Чтобы не поддаваться стрессу и сохранить рассудок в сложных ситуациях — укрепляйте свою психику особыми манулами. Их собрал канал…

Переживания убивают ваш мозг  Даже легкие потрясения способны разрушить нейронные связи, что может привести к серьезным последствиям — амнезии, Альцгеймеру и деменции.  Чтобы не поддаваться стрессу и сохранить рассудок в сложных ситуациях — укрепляйте свою психику особыми манулами. Их собрал канал «Тихие Истины» Читайте около пяти минут перед сном — и с каждым новым днем тревоги и стресса в вашей жизни будет всё меньше. Если не пролистаете — в будущем скажите себе спасибо.

Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга. 💬 Пауло Коэльо Эскиз жизни

Твоё «нет» другим — это очень часто самое главное «да» себе. Не извиняйся за то, что выбираешь свой комфорт и защищаешь свои границы 🤍 Эскиз жизни

Если счет 50/50, а его телефон всегда лежит экраном вниз — ты для него просто «удобный вариант». 👇 Запомни: мужчина, который экономит на тебе днем и дергается от каждого уведомления вечером, не собирается строить с тобой будущее. Для него ты — безопасная гавань и бесплатный доступ к телу. Пока он …

Если счет 50/50, а его телефон всегда лежит экраном вниз — ты для него просто «удобный вариант». 👇 Запомни: мужчина, который экономит на тебе днем и дергается от каждого уведомления вечером, не собирается строить с тобой будущее. Для него ты — безопасная гавань и бесплатный доступ к телу. Пока он ищет «ту самую». Канал [Что по *ЕКСУ?] - это место, где только жесткая правда о том, как распознать манипулятора и перевернуть игру: 🚩 Схема «современного пополамщика»: Как альфонсы маскируют свою жадность под «равноправие». 🚩 Микро-измены: 3 неочевидных признака, что прямо сейчас он активно переписывается с другой. 🚩 Интимный шантаж: Почему он стал жадным на ласки и как вернуть свою ценность в его глазах. Подруги нальют вина и пожалеют тебя. А мы вправим мозги. Подпишись.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВНУТРИ «ВСЕ НЕ ТАК» 1. Не пытайся сразу исправить. Состояние, когда всё раздражает, не устраивает и не радует, - не повод к спешке, а сигнал остановиться и прислушаться. 2. Сними с себя давление «должна понять» Ты не обязана немедленно разобраться, что не так. Иногда внутреннее…

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВНУТРИ «ВСЕ НЕ ТАК» 1. Не пытайся сразу исправить. Состояние, когда всё раздражает, не устраивает и не радует, - не повод к спешке, а сигнал остановиться и прислушаться. 2. Сними с себя давление «должна понять» Ты не обязана немедленно разобраться, что не так. Иногда внутреннее смятение - это накопившееся напряжение, а не конкретная проблема. 3. Обозначь опоры, которые всё ещё есть Что сейчас стабильно? Кто рядом? Что помогает держаться? Даже одна маленькая точка устойчивости уже может стать началом выхода. 4. Назови чувства, не анализируя Раздражение, тоска, усталость, злость. Не ищи логики - просто фиксируй. Это возвращает ощущение, что ты по-прежнему в контакте с собой. 5. Разреши себе быть в этом состоянии Ты не обязана немедленно чувствовать себя хорошо. Иногда «всё не так» - это этап, который просто нужно прожить бережно и честно. Эскиз жизни

Михаил Лабковский рассказал, как одной фразой сделать из своего ребенка успешного человека: «… вот все что им в школе вдалбливают делает только хуже. Я за свою практику вывел фразу, которая любого ребенка, хоть мальчишку, хоть девочку поставят на хорошие рельсы: и учиться будет самостоятельно и с п…

Михаил Лабковский рассказал, как одной фразой сделать из своего ребенка успешного человека: «… вот все что им в школе вдалбливают делает только хуже. Я за свою практику вывел фразу, которая любого ребенка, хоть мальчишку, хоть девочку поставят на хорошие рельсы: и учиться будет самостоятельно и с поведением все будет как у взрослого. Я вообще удивлен, что такую простую мысль многие родители просто упускают…» Читать фразу

УТРЕННЯЯ АФФИРМАЦИЯ Сегодня я выбираю фокус на хорошем. Я разрешаю себе радоваться простым вещам и не усложнять то, что может быть простым. Не бери в новый день вчерашние обиды. Сделай глубокий вдох, улыбнись своему отражению. Сегодня всё может получиться иначе. ❤️ — открываюсь новому Эскиз жиз…

УТРЕННЯЯ АФФИРМАЦИЯ Сегодня я выбираю фокус на хорошем. Я разрешаю себе радоваться простым вещам и не усложнять то, что может быть простым. Не бери в новый день вчерашние обиды. Сделай глубокий вдох, улыбнись своему отражению. Сегодня всё может получиться иначе. ❤️ — открываюсь новому Эскиз жизни

Жестокая правда Сатьи Дас про любовниц: «Дамы, ваша самая главная проблема — что вы верите мужу или парню, что у него на стороне никого нет. Давайте уже перестанем жить в сказке. Самый простой способ узнать про любовницу — заходя домой после работы обычным голосом позовите мужа и спросите… читат…

Жестокая правда Сатьи Дас про любовниц: «Дамы, ваша самая главная проблема — что вы верите мужу или парню, что у него на стороне никого нет. Давайте уже перестанем жить в сказке. Самый простой способ узнать про любовницу — заходя домой после работы обычным голосом позовите мужа и спросите… читать далее…

ПРАКТИКА «Я СЕБЯ ПРОЩАЮ» ▫️ Останься одна, чтобы тебя никто не беспокоил. Настройся на практику, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Возьми листок, ручку и начинай писать письмо прощения по следующей схеме: Дорогая я... • Я злюсь на себя, потому что... • Я обижена на себя, потому что... •…

ПРАКТИКА «Я СЕБЯ ПРОЩАЮ» ▫️ Останься одна, чтобы тебя никто не беспокоил. Настройся на практику, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Возьми листок, ручку и начинай писать письмо прощения по следующей схеме: Дорогая я... • Я злюсь на себя, потому что... • Я обижена на себя, потому что... • Мне стыдно за то, что я... • Я разочарована тем, что я... • Я виню себя за то, что... • Я сожалею, что я... • Я прошу у себя прощения за... • Я принимаю себя такой... • Я благодарю себя за... • Я прощаю себя за... • Я отпускаю все обиды на себя. • Я люблю себя и ценю себя. ▫️ После практики сделай с этим письмом то, что захочешь. Можешь сохранить или уничтожить. Сохрани, чтобы не потерять! Эскиз жизни