Подписчики
5 983
текущая аудитория
Вовлечённость
ERR 48h
26.16%
ER
0.36%
avg 7д
4 541
avg 48h
1 566
avg 30д
6 366
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
1 098
100
собрано постов в базе
8.2
постов в день
6 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
—
Создан
30.03.2026
по первому посту в архиве
Категория
#3 801
Регион
#3 801
Мир
#3 801
из 6 186 в базе
Динамика подписчиков
1 точка5 986
подписчиков · первый снапшот
График появится после следующего сбора данных (~6 ч)
scrollCheck())"
>
Прирост по дням
Листайте ↕ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
19:46
5 986
—
Все сообщения
1 098
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 1 098 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
Простые Мудрости
11.04.2026, 17:09
Скумбрия в духовке
Ингредиенты
🔴скумбрия - 3 шт
🔴растительное масло - 5 ст.л
🔴морковь - 1 шт
🔴лук - 1 шт
🔴соль, перец - по вкусу
0
3
250
Простые Мудрости
11.04.2026, 15:07
Домашняя ириска 🍬
✅Ингредиенты:
400 г жирная сметана 20-25%
сахар 400 гр
сливочное масло 40 гр
Время варки может составить от 40-1,30 ч
Приятного аппетита! ❤
0
4
598
Простые Мудрости
11.04.2026, 12:07
Вкуснейший картофель по-деревенски
Ингредиенты:
• Картофель - 6-7 шт.
• Крахмал - 1 ст.л.
• Соль, специи - по вкусу
• Розмарин - щепотка (придаст особый аромат)
• Оливковое масло - 50 мл
Выпекайте в разогретой до 200 °C духовке 30-40 минут
0
18
871
Простые Мудрости
11.04.2026, 09:11
🥘 Курица с картофелем на сковороде.
Приятного аппетита! ❤
0
18
1 067
Простые Мудрости
11.04.2026, 07:08
Хрустящие ПП треугольнички с творожно-сырной начинкой
Ингредиенты:
• Шпинат
• Творог - 1 пачка
• Яйца - 2 шт.
• Болгарский перец
• Сыр тертый
• Ветчина
• Панировка кукурузная
Готовим:
Для начинки соедините творог, перец, шпинат, сыр, ветчину и 1 яйцо
Заверните в лаваш, окуните во вз…
0
14
1 132
Простые Мудрости
11.04.2026, 05:05
Сырники 😋
✅Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Соль - По вкусу
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Мука - 2 ст. л (с горкой)
Творог 5% - 400 г (комнатной температуры)
Сахар - По вкусу
Всем мира, любви, добра и приятного аппетита ❤️
0
17
1 223
Простые Мудрости
11.04.2026, 04:06
Постный апельсиновый кекс
Ингредиенты:
• 2 апельсина (цедра + сок 200 мл)
• 150 г сахара
• 250 г муки
• 2 ч.л. разрыхлителя
• 100 мл растительного масла
• 140 г орехов и сухофруктов
Готовим:
Снять цедру с апельсинов и отжать сок
К цедре и соку добавить сахар, растительное масло и хорош…
0
17
1 357
Простые Мудрости
10.04.2026, 18:07
🥘 Салат с картошкой и селёдкой.
Приятного аппетита!❤
0
32
1 584
Простые Мудрости
10.04.2026, 17:07
Куриное филе под шапкой
0
16
1 678
Простые Мудрости
10.04.2026, 15:12
Салат Полянка🥰
Ингредиенты:
Копченое куриное филе - 250 гр.
Яйца - 4 шт.
Морковь - 2 шт.
Картошка - 3-4 шт.
Опята маринованные - 400 гр.
Майонез - 120 мл.
Зелень по вкусу.
Приготовление на видео!
0
21
1 872
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов