Надежда Домненко

Сколько раз в вашей жизни была ситуация, что вы говорите, НО вас не слышат? Помню себя еще пару лет назад: терялась при каждой необходимости открыть рот,а внутри все сжималось. Лежала в ночи и прокручивала в голове «эх, вот так надо было же сказать!! вот так ответить в этой ситуации»…🫠 И такие си…

Сколько раз в вашей жизни была ситуация, что вы говорите, НО вас не слышат? Помню себя еще пару лет назад: терялась при каждой необходимости открыть рот,а внутри все сжималось. Лежала в ночи и прокручивала в голове «эх, вот так надо было же сказать!! вот так ответить в этой ситуации»…🫠 И такие ситуации были и на работе, и в поликлинике и при общении с ключевым человеком, от решения которого зависело все: мое повышение, дадут или не дадут мне проект, клиента, возьмут или не возьмут. А если говорить про спорные ситуации с партнером (мужем), когда у вас давно назревает конфликт, давно есть тема, которую вы старались обходить стороной и не касаться, но время пришло поговорить об этом. И важно — не разрушить отношения, а перейти на следующий этап. Многим из нас хочется, чтобы нас слышали, считались с нашим мнением без критики, принимали наши идеи, но что для этого делать? Часто это история не про характер, а про голос и опору внутри, поэтому я рекомендую вам канал тренера по голосу и речи Седы Каспаровой. В ее канале найдете приемы, которые помогут вашему голосу звучать красиво и уверенно. А 35 000+ учеников со всего мира — это вам не шутки! Поэтому для вас Седа подготовила подарок: несколько минут упражнений и вы себя не узнаете 🙂 Подписывайтесь и забирайте базу бесплатных материалов в закрепе. Пусть ваш голос обретет опору, с которой любые переговоры станут разговором равных.

Краситель пищевой https://www.wildberries.ru/catalog/15692837/detail.aspx?size=45356754 Поталь https://ozon.ru/t/4kNmp5p

Присылайте фото своих красивых яиц и куличей! 🩷❤️ С удовольствием полюбуюсь 🥰 Если видео не грузятся, то мы есть в ВК https://vk.ru/club235439688 в Макс https://max.ru/na7dya7

Как покрасить яйца в крапинку 🍄🪺 Спойлер - с помощью пищевых красителей и растительного масла 👌😁 Итак: варим яйца: чтобы при варке они не потрескались, за полчаса достаньте их из холодильника, пусть согреются при комнатной температуре и при варке добавьте соль. После этого берем вареные яйца, ос…

Как покрасить яйца в крапинку 🍄🪺 Спойлер - с помощью пищевых красителей и растительного масла 👌😁 Итак: варим яйца: чтобы при варке они не потрескались, за полчаса достаньте их из холодильника, пусть согреются при комнатной температуре и при варке добавьте соль. После этого берем вареные яйца, остывшие, сухие, натираем маслом и отправляем в окрашенную теплую воду на 3-5 минуты. В каждой миске у меня одна столовая ложка уксуса 9% и 10-15 капель пищевого красителя. В тех роликах, что я видела, добавляли пару капель красителя, но это очень мало. Для яркого цвета нужно 20 капель и подождать 5 минут. Краситель лучше брать тёмный, так будет эффектнее 👌 И масло! Никто не сказал, что его должно быть прям много на скорлупе, чтобы получились такие белые пятнышки. Краска не ложится ровно из-за того, что её отталкивает масло, так и получается та самая крапинка. Если масла мало, то получится просто однородное окрашивание. Во время окрашивания яйца не мешать и не трогать -опять же белых пятнышек не будет 🤷🏻‍♀️ Как вам наш результат? 🥰

Завтра покажу, как мы красиво яйца покрасили 🥰

Кислородный отбеливатель от бренда БЫТОВКИН - это реальная и работающая альтернатива дорогим средствам 👍 Главное, все делать по инструкции, почитайте на сайте: бытовкин-химия.рф (тут кстати, есть еще много полезных товаров, я залипла) Вы только посмотрите на это до-после 🥰 Восторг! Самая доступ…

Кислородный отбеливатель от бренда БЫТОВКИН - это реальная и работающая альтернатива дорогим средствам 👍 Главное, все делать по инструкции, почитайте на сайте: бытовкин-химия.рф (тут кстати, есть еще много полезных товаров, я залипла) Вы только посмотрите на это до-после 🥰 Восторг! Самая доступная цена на озон ⬇️ Ссылка

Ссылки на одежду ⬇️⬇️⬇️ 1. gloria jeans Серые джинсы свободные (Carrot) https://www.wildberries.ru/catalog/421962946/detail.aspx 2. gloria jeans Серые джинсы свободные (Carrot) https://www.wildberries.ru/catalog/415944392/detail.aspx 3. gloria jeans Коричневая футболка оверсайз с принтом https://…

Ссылки на одежду ⬇️⬇️⬇️ 1. gloria jeans Серые джинсы свободные (Carrot) https://www.wildberries.ru/catalog/421962946/detail.aspx 2. gloria jeans Серые джинсы свободные (Carrot) https://www.wildberries.ru/catalog/415944392/detail.aspx 3. gloria jeans Коричневая футболка оверсайз с принтом https://www.wildberries.ru/catalog/411692179/detail.aspx 4. SELA Рубашка в клетку теплая хлопковая в стиле гранж https://www.wildberries.ru/catalog/583603379/detail.aspx 5. Tishka Оверсайз свитшот с воротником с принтом old money https://www.wildberries.ru/catalog/642323753/detail.aspx 6. ACOOLA Свитшот спортивный с начесом https://www.wildberries.ru/catalog/502784267/detail.aspx 6. gloria jeans Белая базовая футболка свободная (Comfort) из джерси https://www.wildberries.ru/catalog/681928757/detail.aspx 7. X-Plode Демисезонные кроссовки кожаные повседневные https://www.wildberries.ru/catalog/549184243/detail.aspx

Купила Тиме на весну-лето обновки Это первая часть, вторая пока в пути, скоро доставят 🥰 он уже выше меня ростом 🙈 Тимофей из тех мальчиков-мужчин, которые терпеть не могут выбирать, мерить, составлять образы, поэтому я заказываю сразу весь набор на ВБ. На пункте выдачи он меряет только джинсы и…

Купила Тиме на весну-лето обновки Это первая часть, вторая пока в пути, скоро доставят 🥰 он уже выше меня ростом 🙈 Тимофей из тех мальчиков-мужчин, которые терпеть не могут выбирать, мерить, составлять образы, поэтому я заказываю сразу весь набор на ВБ. На пункте выдачи он меряет только джинсы и обувь, остальное я итак вижу -подойдет или нет. Одежду подбираю так, чтобы она вся между собой сочеталась и не надо было много думать, что с чем сочетать. Но всё же я готовлю образы на полу , фоткаю их и отправляю ему в телегу 👌 После такого он меня ни разу не спросил «что мне одеть?». Просто открывает фото и выбирает образ 👍 Личный стилист получается 🥰