Доктор Марина Мальцева| ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ

С праздником входа Господня в Иерусалим! 🤩С Вербным воскресеньем, православные! В этом день я всегда думаю о том, что восторги людей, земная слава любой степени - ничто. И жизнь показывала не раз, кто творил самые красноречивые речи, первый и ставил подножку… Все может поменяться в минуту на …

С праздником входа Господня в Иерусалим! 🤩С Вербным воскресеньем, православные! В этом день я всегда думаю о том, что восторги людей, земная слава любой степени - ничто. И жизнь показывала не раз, кто творил самые красноречивые речи, первый и ставил подножку… Все может поменяться в минуту на противоположные чувства и действия. Это понимание очень отрезвляет и облегчает жизнь) Так было 2000 лет назад, ровно так и сейчас… ☦️Впереди Страстная седмица , самая трудная неделя для православных христиан! Желаю всем нам сил, терпения, духовной концентрации, любви и надежды!

🧠 ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ В ГОЛОВЕ или как полюбить ☀️лето! Скоро лето и многие будут себя чувствовать «не очень» из-за венозного застоя в тканях ( голова, ноги, малый таз) и варикозного расширения вен. Венозный застой в голове может быть всесезонным, но ухудшаться именно летом. Как он проявляется? По…

🧠 ВЕНОЗНЫЙ ЗАСТОЙ В ГОЛОВЕ или как полюбить ☀️лето! Скоро лето и многие будут себя чувствовать «не очень» из-за венозного застоя в тканях ( голова, ноги, малый таз) и варикозного расширения вен. Венозный застой в голове может быть всесезонным, но ухудшаться именно летом. Как он проявляется? Появляются: 🟢тяжесть в голове с утра, прямо с момента просыпания 🟢интенсивные головные боли, даже мигренеподрбные, которые не проходят от приема НПВС ( нурофен и пр.) 🟢непереносимость духоты и жары, вплоть до обмороков 🟢реакция на магнитные бури, яркое солнце, ветер 🟢тревожность, раздражительность, апатия 🟢резкие скачки и обвалы артериального давления, ощущение давления на лоб, нарушение зрения 🟢головокружения Почему это может беспокоить и детей и мужчин и женщин в любом возрасте? Посмотрите на причины и все станет ясно: 🔴смотрим в шейный отдел позвоночника: там может быть проблемы еще с момента родов 🔴то, что является ежедневной причиной- это положение выдвинутой головы вперед и нарушение осанки 🔴дисплазия соединительной ткани (кто «победитель» в этой генетической лотерее, как я - 🫂 обнимемся) 🔴напряженные мышцы шеи, и весь плече-лопаточный пояс 🔴гипотиреоз , застой желчи 🔴прием КОК, ЗГТ ( эстрогены), повышенный уровень аммиака 🔴очень повлиял на состояние сосудов, а особенно вен - ковид. Я видела, как за пол-года «посинели» ноги у молодой подруги и получала десятки жалоб на вены и сосудистые сеточки у пациентов. 🔴если у Вас повышенный уровень гистамина ( пищевая непереносимость, поллиноз в моменте), то имеет место влияние гистамина на сосудистую стенку, ее проницаемость и тонус. Все эти пункты влияют на застой венозной крови в полости черепа и что в итоге происходит? Повышается внутричерепное давление ➡️ ухудшается доступ кислорода к клеткам мозга ➡️ быстрее всего реагирует вегетативная нервная система, ее центральные отделы и «вегетатика» проявляется во всей красе выше перечисленными симптомами. Поэтому, дорогие мои энтузиасты и ценители ЗОЖ, не только анемия и латентный дефицит железа приводят к гипоксии мозга и тем симптомам, которые у нас списываются на низкий ферритин каждым вторым врачом. Очень часто поэтому не становится легче, а иногда и тяжелее, после капельниц с железом, хотя обещали обратное. А как это будем выявлять и чем будем все это поправлять - в следующем посте❤️

Делюсь с вами самыми интересными публикациями в канале MAX за март 😍🌸 ✔️Эфир о том, какие результаты получают мои ученицы на программе «Мастерская женского здоровья» ✔️Причины упадка сил и энергии у женщин ✔️Яркий и полезный рецепт салата ✔️Причины головных болей у женщин 40-55 лет ✔️Подка…

Делюсь с вами самыми интересными публикациями в канале MAX за март 😍🌸 ✔️Эфир о том, какие результаты получают мои ученицы на программе «Мастерская женского здоровья» ✔️Причины упадка сил и энергии у женщин ✔️Яркий и полезный рецепт салата ✔️Причины головных болей у женщин 40-55 лет ✔️Подкаст мышлении в современных реалиях Ставьте реакцию, если было полезно 💚

📣 Впервые! ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в «Мастерской женского здоровья» Дорогие мои, я знаю, что многие из вас давно следят за моими эфирами, изучают кейсы, но всё ещё задаются вопросом: 💭 «А что же внутри этой мастерской? Как на самом деле проходит обучение? Почему туда все так хотят попасть?» Я ре…

📣 Впервые! ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в «Мастерской женского здоровья» Дорогие мои, я знаю, что многие из вас давно следят за моими эфирами, изучают кейсы, но всё ещё задаются вопросом: 💭 «А что же внутри этой мастерской? Как на самом деле проходит обучение? Почему туда все так хотят попасть?» Я решила сорвать занавес ))) и пригласить вас туда, куда обычно доступ есть только у учениц. 📆 2 апреля в 13:00 по мск мы проведем уникальную встречу: ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ❗️❗️❗️ Такой формат я провожу впервые. Мы покажем и расскажем все, что видят и получают наши ученицы! Что вас ждет на встрече: 👍 Вся правда от первого лица. Вы услышите от самих участниц, что на самом деле происходит в Мастерской. С какими сложностями они сталкиваются в начале пути и как находят силы и ресурсы для их преодоления и получения желанных и долгожданных результатов🤰 👩‍⚕️Голос экспертов. Мы пригласили самого опытного врача-куратора, который расскажет, как строится врачебно - педагогическое сопровождение. Вы поймете, почему наша методология и поддержка дают результат даже там, где классические протоколы оказались бессильны. 🌱 Первые шаги. Поговорим с теми, кто только недавно присоединился к Мастерской 5.0 - какие у них ожидания, первые инсайты и что они почувствовали в первую неделю пути. Воспользуйтесь этой уникальной возможностью увидеть систему изнутри , в действии и примерить её на себя! Ведь в нашем мире без расширения знаний, компетенций, навыков и пониманий жить трудно, а в чем -то даже опасно! Я приглашаю Вас посмотреть КАК УЧАТСЯ ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ и с радостью поделюсь с Вами и как организатор Мастерской и как мега - опытный ученик, полезными находками и подсказками! ❗️Занимайте места в первом ряду! Это будет очень необычный, интересный и. честный эфир о том, как строится путь к человека к новому здоровью общими усилиями! 🔗ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ До встречи в прямом эфире!🩷

✨Дорогие мои, Наша 🌼МАСТЕРСКАЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 5.0 стартовала на прошлой недеде! 🥳 Я на невероятном подъеме, читаю истории наших участниц в канале Мастерской - чувствую эту мощную энергию женщин, которые решили, что хотят чувствовать себя живыми, бодрыми и здоровыми! От души поздравляю кажду…

✨Дорогие мои, Наша 🌼МАСТЕРСКАЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 5.0 стартовала на прошлой недеде! 🥳 Я на невероятном подъеме, читаю истории наших участниц в канале Мастерской - чувствую эту мощную энергию женщин, которые решили, что хотят чувствовать себя живыми, бодрыми и здоровыми! От души поздравляю каждую участницу! Вы сделали этот шаг, и теперь это не просто обучение - это ваше путешествие к новому качеству жизни. Я уже предвкушаю те моменты, когда через несколько недель вы начнете писать: 🌸«Марина Владимировна, я впервые за годы проснулась выспавшейся!» 🌸 «У меня ушли отеки, и я наконец-то вижу в зеркале свои скулы, а не отекшее лицо» 🌸 «У меня пропал туман в голове, я снова всё успеваю и не устаю к обеду, вернулся цикл». И это не пустые мечты. Это то, что уже стало реальностью для Маргариты, нашей выпускницы. Посмотрите, какой путь она прошла: ✅ Минус 15 кг легкости Она не просто похудела, а освободила свое тело от лишнего и опасного груза ✅ Инсулин снизился в 2 раза (с 16 до 7.9) Это значит, что ее клетки начали получать энергию, пропала вечная тяга к сладкому и вернулась естественная бодрость ✅ Сахар пришел в норму (4.4) А главное - она вернула себе уверенность и радость. Это то состояние, когда ты не доживаешь день до вечера, у тебя снова есть планы и желания, ты наслаждаешься каждым его моментом, весной и пением птиц! Мастерскую я создавала для Вас, чтобы вы смогли легче справляться с жизнью и ее вызовами , быть примером для своих детей и просто замечать себя и свои потребности! Чтобы в любом возрасте чувствовать себя «женщиной без возраста». Мы только начали, первая лекция уже ждет, если вы чувствовали, что вам нужно именно это, но почему-то медлили - двери еще открыты. Заходите в наш теплый круг, мы подхватим вас и доведем до вашего личного результата. Стать частью Мастерской и начать свою трансформацию: https://clck.ru/3Kgf5j Девочки, мы начинаем! Пора сиять и наслаждаться своим здоровьем!

🎙Записала подкаст в котором поделилась своими мыслями по поводу состояния и мышления людей в современных реалиях… 🤩Рассказала о том, как я переживала кризисы 2008 и 2014 года, что делала. Поделилась 100% работающей стратегией мышления и действий в кризис, которая дает самые высокие дивиденды.

👋Друзья, всем привет! Сегодня в 18:00 по мск я провожу единственную в этом году Большую закрытую презентацию курса 🌹« МАСТЕРСКАЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ» Я приглашаю всех Вас присоединиться к этому большому разговору. А темы будут такие: 📍нарушение менструального цикла и как не дать «посадить» дочь …

👋Друзья, всем привет! Сегодня в 18:00 по мск я провожу единственную в этом году Большую закрытую презентацию курса 🌹« МАСТЕРСКАЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ» Я приглашаю всех Вас присоединиться к этому большому разговору. А темы будут такие: 📍нарушение менструального цикла и как не дать «посадить» дочь на КОК с 14 лет 📍что не так в медицине протоколов для лечения щитовидной железы и почему классический эндокринолог никогда не восстановит Вам функцию щитовидки 📍вдохновляющий кейс по тиреотоксикозу или « выход там, где вход» 📍причины развития мастопатии ( вот Вы удивитесь) 📍овариальный резерв женщины, какие есть стратегии по его улучшению, что влияет на качество и количество яйцеклеток 📍 реально ли повысить АМГ? 📍ключевые акценты по перименопаузе и менопаузе, с редкой и важной информацией по приливам Не упустите такую редкую возможность простроить у себя в голове ценнейшие связи начать мыслить в отношении своего здоровья на уровень выше, чем раньше! ⌛️Самое долгое на пути к своему здоровью - это топтание на месте в ожидании лучшего момента! ЖДУ ВАС🤗 РЕГИСТРАЦИЯ https://clck.ru/3Sg7Hh

🌸Весна - это не только энергия новой жизни, изменений и оживания всего вокруг… 🌿Это еще и то самое время, когда у многих внезапно обостряется всё: тревожность, внутреннее напряжение, бессонница, раздражительность и состояние «я не вывожу». 💊Сколько десятков и сотен часов в терапии, сколько противо…

🌸Весна - это не только энергия новой жизни, изменений и оживания всего вокруг… 🌿Это еще и то самое время, когда у многих внезапно обостряется всё: тревожность, внутреннее напряжение, бессонница, раздражительность и состояние «я не вывожу». 💊Сколько десятков и сотен часов в терапии, сколько противотревожных препаратов и антидепрессантов бывает пройдено и выпито для того, чтобы попытаться справиться с этими состояниями. А ответ может быть совсем в другой дисфункции в организме. ❗️Если это про Вас, если Вам знакомо состояние, описанное Выше, если Вы замечаете тревожность, эпизоды депрессии у себя или своих дочерей - подростков, обязательно до конца посмотрите этот наш видео - разговор с Анной. 💓Он настолько жизнеутверждающий, что это даже сложно переоценить! В нем есть ответ, почему тревожность и депрессивное состояние может жить с Вами фоном годами, а потом вдруг просто отпускает, когда вы находите и воздействуете на реальную ПРИЧИНУ. ☕️ Это случай про то, как молодая женщина перестает жить на кофе, с титаническими усилиями подниматься с утра с кровати в фоновой тревоге, и возвращает сама себе спокойствие и радость! ✅ Обязательно - преобязательно к просмотру)) VK -VIDEO