Медицина РФ🩺Мурашко по коже

🥚Сколько яиц можно съесть на Пасху В течение одного праздничного дня можно съесть два вареных яйца – именно такое количество не навредит здоровью. Такие рекомендации россиянам дал главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян. В яйцах содержатся важные аминокислоты, жирорастворимые вит…

🥚Сколько яиц можно съесть на Пасху В течение одного праздничного дня можно съесть два вареных яйца – именно такое количество не навредит здоровью. Такие рекомендации россиянам дал главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян. В яйцах содержатся важные аминокислоты, жирорастворимые витамины и холестерин. Поэтому будет вполне достаточно двух яиц — они здоровью не повредят

Деньги, которые должны были идти на больницы, уходили в карманы чиновников. Два громких судебных решения на Кубани. Вице-губернатор Анна Минькова и её родственники лишились активов почти на 338 млн руб. (земля, дома, квартиры, машины). Часть имущества уже продали — с ответчиков взыскали ещё 90 млн …

Деньги, которые должны были идти на больницы, уходили в карманы чиновников. Два громких судебных решения на Кубани. Вице-губернатор Анна Минькова и её родственники лишились активов почти на 338 млн руб. (земля, дома, квартиры, машины). Часть имущества уже продали — с ответчиков взыскали ещё 90 млн руб. Сейчас Минькова под домашним арестом по делу о мошенничестве. Экс-министр здравоохранения края Евгений Филиппов (арестован до 17 мая) и связанные с ним лица лишились активов на 1,9 млрд руб.: 49 земельных участков, 34 жилых и 71 нежилое помещение, 215 млн руб., 1 кг золота, доли в 8 компаниях. Схема: покупал коммерческие объекты и сдавал их в аренду государственной больнице и медицинскому институту, скрывая доходы. Суды не только взыскали миллиарды в доход государства, но и чётко обозначили свою позицию: коррупция в социально значимых сферах недопустима. Оба случая являются частью масштабной антикоррупционной кампании в регионе. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

✅12 апреля – День космонавтики. Ровно 64 года назад Юрий Гагарин открыл человечеству дорогу к безграничному будущему. 🩺 Полет человека в космос открыл множество новых горизонтов для медицины: ✅ Телемедицина — технологии, изначально созданные для миссий на МКС. Благодаря этим технологиям, миллионы …

✅12 апреля – День космонавтики. Ровно 64 года назад Юрий Гагарин открыл человечеству дорогу к безграничному будущему. 🩺 Полет человека в космос открыл множество новых горизонтов для медицины: ✅ Телемедицина — технологии, изначально созданные для миссий на МКС. Благодаря этим технологиям, миллионы людей сегодня получают доступ к качественной медицинской помощи, вне зависимости от их географического положения. ✅Разработка новых способов лечения. Исследователи заметили, что микрогравитация может стать благоприятным внешним фактором для создания новых способов лечения. Например, пытаются разработать имплант-сетчатку, который поможет сохранить зрение, потерянное из-за разрыва, дистрофии или полного отслоения сетчатки. ✅Адаптация космических разработок для медицинских целей. Например, специальные материалы или костюмы для космонавтов, такие как «Пингвин», адаптировали для лечения пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата. ✅Создание устройств, которые используются в медицине. Например, инфракрасные термометры, которые регистрируют тепло, исходящее от барабанной перепонки, применяют для измерения температуры у маленьких детей или тяжёлых больных. Также конструкторы NASA в сотрудничестве с медиками создали устройство, которое помогает поддерживать жизнь пациентов с тяжёлой хронической сердечной недостаточностью. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Канал «Мурашко по коже» поздравляет со светлым праздником Пасхи! Пасхальные куличи — традиционное, но калорийное лакомство. Для компенсации энергии, полученной от разных видов пасхальных куличей, требуется различная физическая активность: ✅Творожный кулич (280 калорий) — 56 минут ходьбы со средне…

Канал «Мурашко по коже» поздравляет со светлым праздником Пасхи! Пасхальные куличи — традиционное, но калорийное лакомство. Для компенсации энергии, полученной от разных видов пасхальных куличей, требуется различная физическая активность: ✅Творожный кулич (280 калорий) — 56 минут ходьбы со средней скоростью 5 км/ч или 40 минут танцев. ✅Цельнозерновой кулич (220 калорий) — 47 минут садовых работ или 30 минут плавания. ✅Кулич с изюмом (320 калорий) — 45 минут аэробики. ✅«Синнабон» (450 калорий) — 1 час 20 минут бега или 1 час гребли. ✅Шоколадный кулич (380 калорий) — 1 час игры в теннис или 50 минут работы со скакалкой. ✅Миндальный кулич (350 калорий) — 42 минуты на велотренажёре. Эксперты подчёркивают важность умеренного потребления даже в праздничные дни. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Храп — это не просто шум по ночам, а реальная проблема для здоровья и отношений. Почти половина пар сталкивается с этим, и 10% разводов случаются именно из-за храпа. 47% женщин уже спят раздельно, чтобы выспаться. Для самого храпящего это выливается в головные боли, усталость и снижение либидо. А д…

Храп — это не просто шум по ночам, а реальная проблема для здоровья и отношений. Почти половина пар сталкивается с этим, и 10% разводов случаются именно из-за храпа. 47% женщин уже спят раздельно, чтобы выспаться. Для самого храпящего это выливается в головные боли, усталость и снижение либидо. А для его партнёра — в недосып, риск гипертонии и даже ухудшение слуха (храп может быть громким, как отбойный молоток). Весной проблема часто обостряется из-за аллергии. Что делать? Идти к ЛОРу или сомнологу, проверять аллергию, менять образ жизни. Терпеть не надо — лечить можно. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Итальянского актера Клаудио де Мальо госпитализировали с инсультом прямо из московского ГИТИСа Прямо во время мастер-класса для студентов ГИТИСа актеру внезапно стало плохо, медиков вызвали прямо в учебное заведение. Артиста госпитализировали с инсультом. Медики оказывают необходимую помощь. Вед…

Итальянского актера Клаудио де Мальо госпитализировали с инсультом прямо из московского ГИТИСа Прямо во время мастер-класса для студентов ГИТИСа актеру внезапно стало плохо, медиков вызвали прямо в учебное заведение. Артиста госпитализировали с инсультом. Медики оказывают необходимую помощь. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

Как мы незаметно подменили счастье комфортом и привыкли жить в нестабильности. Вера Борисовна Никишина, директор Института клинической психологии Пироговского университета, специально для нас разобрала феномен, который многие чувствуют, но не могут сформулировать: почему мы вдруг стали считать себя…

Как мы незаметно подменили счастье комфортом и привыкли жить в нестабильности. Вера Борисовна Никишина, директор Института клинической психологии Пироговского университета, специально для нас разобрала феномен, который многие чувствуют, но не могут сформулировать: почему мы вдруг стали считать себя счастливыми, хотя вокруг всё не очень? Главная мысль эксперта: планка счастья реально понизилась. И это не самовнушение. Есть такой эффект — адаптация к нестабильности. Когда неопределённость длится долго, мы привыкаем и начинаем воспринимать её как норму. А потом и вовсе можем перепутать эту адаптацию со счастьем. И назвать счастьем. «Я рада, что тема счастья попала в фокус внимания. Пусть оно неконкретное, но присутствует в сознании. И перепутать адаптацию со счастьем вполне можно — особенно если путаем в пользу счастья. Противопоказаний нет», — говорит Никишина. Студенты как маркер эпохи Профессор честно признаётся: за молодыми наблюдать проще, их больше. И она видит, что стратегия восприятия реальности кардинально изменилась. Ещё несколько лет назад главной стратегией был успех. Сейчас — комфорт. А комфорт — он ситуативный. Вот ты получил удовольствие от латте или капучино — и зафиксировал этот момент как счастье. Сиюминутное, но своё. «Если взять одного и того же человека с той же ситуацией, несколько лет назад он бы сказал: "Да не такой уж я счастлив". А сейчас, когда мир изменился, он говорит: "У меня вообще всё потрясающе!"» Почему мы перестали заглядывать в будущее? Потому что неизвестно, что там. И молодёжь, и взрослые теперь живут фиксацией на конкретности момента. Вот сейчас у меня есть что-то, что делает меня счастливым. И этого достаточно. Обратная сторона комфорта: стремление избегать любого дискомфорта. «Не хочу видеть то, что меня расстраивает». И это тоже адаптация. Которая имеет право на существование. Мораль от канала «Мурашко по коже»: Мы не сошли с ума. Мы просто научились радоваться малому в эпоху турбулентности. И это, чёрт возьми, тоже навык выживания. Главное — не перепутать чашку кофе с настоящим счастьем. А впрочем, если помогает — пусть будет счастье. Противопоказаний нет.

🩺 Врач скорой помощи Андрей Захаров показал, с какими трудностями приходится сталкиваться на пути к пациентам. Этот путь сложный, полный препятствий, но в то же время он удивительно красив. Каждый километр — это борьба за жизнь, проявление мужества и преданности своему делу. Спасибо Андрею и все…

🩺 Врач скорой помощи Андрей Захаров показал, с какими трудностями приходится сталкиваться на пути к пациентам. Этот путь сложный, полный препятствий, но в то же время он удивительно красив. Каждый километр — это борьба за жизнь, проявление мужества и преданности своему делу. Спасибо Андрею и всей команде скорой помощи за их самоотверженность и бесценный вклад в спасение пациентов! Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

«Лучше подготовиться, чем запрещать»: глава РАН Геннадий Красников — о будущем «дизайнерских» детей По его словам, в будущем у родителей появится возможность не просто выбирать пол ребёнка, а буквально «конструировать» его — задавать разные качества. И это технически вполне решаемая задача. За и п…

«Лучше подготовиться, чем запрещать»: глава РАН Геннадий Красников — о будущем «дизайнерских» детей По его словам, в будущем у родителей появится возможность не просто выбирать пол ребёнка, а буквально «конструировать» его — задавать разные качества. И это технически вполне решаемая задача. За и против: что говорит наука Сам Красников не считает себя сторонником «выведения особых людей». Он подчёркивает: нужно внимательно смотреть на этические и медицинские последствия. «Эти дети и их потомки не должны иметь проблем со здоровьем», — отметил он. И предложил прагматичный подход: лучше заранее подготовить законы и правила, чем полагаться на запреты. История показывает, что запреты работают плохо. От «лечения» к «конструированию» Сейчас в науке обсуждают редактирование генома эмбрионов. Например, наш биолог Денис Ребриков хотел с помощью CRISPR исправлять глухоту. Но даже такая «лечебная» правка натыкается на этические и технические сложности. А заявление Красникова — это уже следующий шаг: не просто лечить болезни, а улучшать заданные черты. Он уверен, что эту задачу решат, но призывает сначала изучить долгосрочные последствия. Что делать: запретить или регулировать? Президент РАН не зовёт прямо сейчас браться за «конструирование». Он хочет начать широкий разговор о том, что неизбежно изменится. И предлагает разумный путь: не запрещать бесполезно, а создать чёткие законы, чтобы контролировать технологию и снижать риски. Мы уже не раз видели, как технологии обгоняли законы — и чем это кончалось. Красников, похоже, хочет этого избежать. Согласны вы с ним или боитесь «дизайнерских детей» — понятно одно: человечество стоит на пороге новой реальности. И готовиться к ней надо уже сейчас. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ

➕ Врачи боролись 71 минуту за жизнь женщины, у которой не билось — её спасли Пациентка поступила с острым инфарктом и кардиогенным шоком. В приёмном отделении сердце остановилось. Стандартный протокол реанимации — 30 минут. Но бригада отказалась сдаваться: делали непрямой массаж сердца, параллель…

➕ Врачи боролись 71 минуту за жизнь женщины, у которой не билось — её спасли Пациентка поступила с острым инфарктом и кардиогенным шоком. В приёмном отделении сердце остановилось. Стандартный протокол реанимации — 30 минут. Но бригада отказалась сдаваться: делали непрямой массаж сердца, параллельно диагностировали закупорку артерии и экстренно установили стент. Через 71 минуту после остановки на мониторе появился пульс. Клиническая смерть обычно длится 3–6 минут. Успех стал возможен благодаря непрерывному массажу (поддерживал мозговой кровоток), быстрой диагностике и слаженной работе реаниматологов и кардиологов. Пациентка идёт на поправку, переведена из реанимации. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ