Мой спортивный район

Март пролетел незаметно, но мы уже задали отличный старт весеннему сезону!❤️‍🔥 Давайте вместе искать себя на фотографиях с прошедших занятий, вспоминать моменты и заряжаться энергией на новые свершения.

🏃‍♀️‍➡️Природа просыпается, а вместе с ней и желание быть активнее. Наш проект дает все необходимое для спортивного старта: - бесплатные тренировки на свежем воздухе; - современные площадки для занятий фитнесом во всех округах Москвы; - высококвалифицированные тренеры с чёткой программой. Присое…

🏃‍♀️‍➡️Природа просыпается, а вместе с ней и желание быть активнее. Наш проект дает все необходимое для спортивного старта: - бесплатные тренировки на свежем воздухе; - современные площадки для занятий фитнесом во всех округах Москвы; - высококвалифицированные тренеры с чёткой программой. Присоединяйся к тем, кто уже выбрал правильный образ жизни и занятия фитнесом! Записывайся на сайте! Достигать новых целей легче вместе.

🔥Друзья, отличная новость! С 1 апреля в проект снова возвращается бег! Пора доставать свои любимые кроссовки! Уже совсем скоро стартуют наши традиционные весенние беговые тренировки. С 1 апреля будут доступны первые 10 площадок: 📍СК "Лужники" (Лужнецкая набережная, д. 24) 📍Парк "50-летия Октября" …

🔥Друзья, отличная новость! С 1 апреля в проект снова возвращается бег! Пора доставать свои любимые кроссовки! Уже совсем скоро стартуют наши традиционные весенние беговые тренировки. С 1 апреля будут доступны первые 10 площадок: 📍СК "Лужники" (Лужнецкая набережная, д. 24) 📍Парк "50-летия Октября" (Улица Удальцова, владение 18А) 📍Парк "Северное Тушино" (Напротив улицы Фомичёвой, д. 1) 📍Парк "Ангарские пруды" (Улица Ангарская, д. 45, корп. 1) 📍Стадион в Парке "Останкино" (Улица 1-я Останкинская, д. 7А) 📍Кусковский лесопарк (Аллея Первой Маёвки, д. 11, корп. 2) 📍Парк "850-летия Москвы" (Улица Поречная, д. 10) 📍Музей-заповедник "Коломенское" (Проспект Андропова, д. 39, стр. 48) 📍Ландшафтный парк "Южное Бутово" (Улица Адмирала Руднева, владение 8) 📍Зеленоград, корпус 904 А с 13 мая к нам присоединятся ещё 10 локаций! Адреса объявим ближе к дате, следите за обновлениями. Запись на тренировки 1 апреля откроется уже в понедельник, 23 марта. Записаться можно на нашем сайте. До встречи, друзья! ❤️

🌸На нашем девичнике, который прошёл 7 марта, многим понравился мастер-класс по самомассажу! Если вы хотите попрактиковаться дома, то у нас есть целый плейлист с полезными видео, в том числе с тренировками по МФР и фейсфитнесу. Фейсфитнес помогает: - укрепить мышцы лица; - улучшить кровообращение; …

🌸На нашем девичнике, который прошёл 7 марта, многим понравился мастер-класс по самомассажу! Если вы хотите попрактиковаться дома, то у нас есть целый плейлист с полезными видео, в том числе с тренировками по МФР и фейсфитнесу. Фейсфитнес помогает: - укрепить мышцы лица; - улучшить кровообращение; - подтянуть кожу естественным образом. МФР: - снять напряжение в мышцах; - ускорить восстановление после физических нагрузок; - снизить болевые ощущения в напряжённых зонах; - стимулировать лимфоотток и уменьшить отёчность. Желаем всем здоровья и хороших выходных!✨

🥳Подводим итоги зимнего сезона проекта "Мой спортивный район" Он вышел по-настоящему насыщенным: 💪Мы провели более 11 700 тренировок; 💪Более 125 000 участников посетили наши тренировки; 💪А для занятий работало целых 142 площадки! Дорогие участники, спасибо, что были с нами этой зимой! Теперь нас ж…

🥳Подводим итоги зимнего сезона проекта "Мой спортивный район" Он вышел по-настоящему насыщенным: 💪Мы провели более 11 700 тренировок; 💪Более 125 000 участников посетили наши тренировки; 💪А для занятий работало целых 142 площадки! Дорогие участники, спасибо, что были с нами этой зимой! Теперь нас ждут весенние подвиги!

🌷Дорогие девушки, 7 марта мы провели потрясающий девичник! Нам было безумно приятно разделить вместе этот чудесный день, наполненный нежностью, уютом и настоящей женской энергией. Йога подарила нам гармонию и расслабление, а мастер-класс по самомассажу открыл секреты релаксации тела. Спасибо каждой…

🌷Дорогие девушки, 7 марта мы провели потрясающий девичник! Нам было безумно приятно разделить вместе этот чудесный день, наполненный нежностью, уютом и настоящей женской энергией. Йога подарила нам гармонию и расслабление, а мастер-класс по самомассажу открыл секреты релаксации тела. Спасибо каждой из вас за участие. Благодарим наших дорогих партнеров за предоставленные участницам подарки: Avon Россия, Harper, SYNERGETIC, ТАЙРАЙ, 2scoop, Levain, Мама мыла рамy, SCANDIC MINTS. Фотографии ждут вас по ссылке, ищите себя и отмечайте нас в публикациях! До скорых встреч!

Дорогие женщины! Поздравляем вас с Международным женским днём! Желаем прекрасных друзей, вместе с которыми занятия в нашем проекте становятся ещё лучше и приятнее. Пусть спорт приносит удовольствие, родные радуют и дарят тепло, а дни вашей жизни будут наполнены улыбками и счастьем! С праздником! 🤩

Заботимся о себе правильно вместе с проверенными рекомендациями эксперта! 🤩 Нутрициолог Анастасия Жукова рассказала, какие анализы важно сдать весной, чтобы восполнить нехватку важных микроэлементов и поддержать иммунитет.

Участницы тренировок на катке на улице Народного Ополчения провели закрытие зимнего сезона особенно ярко!😍 Мы не смогли пройти мимо такого креатива! Браво!

Уважаемые женщины!🌸 Напоминаем, что завтра в спортивном пространстве «Экран» мы ждем вас на мастер-классах по йоге и самомассажу в рамках нашего «Девичника», посвященного празднованию 8 марта. Большая просьба, если вы зарегистрировались и не сможете прийти, отмените вашу запись. Количество мест ог…

Уважаемые женщины!🌸 Напоминаем, что завтра в спортивном пространстве «Экран» мы ждем вас на мастер-классах по йоге и самомассажу в рамках нашего «Девичника», посвященного празднованию 8 марта. Большая просьба, если вы зарегистрировались и не сможете прийти, отмените вашу запись. Количество мест ограниченно, желающих много. Надеемся на ваше понимание. 🔻18:00-19:00 – мастер-класс по самомассажу 🔻19:30-20:30 – йога при свечах 📍 Где: Место встречи "Экран", г. Москва, Новочеркасский б-р, д. 21А  📆Когда: 7 марта С собой: удобная спортивная одежда и позитивный настрой! Ждём встречи с вами!☺️