Лечение 100 болезней. Метод Бутейко с Доктором Файзуллиным

Утренняя практика по Бутейко! Смотрите запись! Круг Бутейко в сообщении ниже. Подробная информация о закрытом клубе нормализации дыхания: https://worldbuteyko.ru/nash-klub/

Практика через 10 минут! Подключайтесь! https://fayzullindoc.ru/pl/webinar/show?id=3266367&view=1

Друзья! Приветствую вас! Завтра в 6.50 проведем традиционную открытую практику по методу Бутейко! Ссылку на прямой эфир выложим здесь в канале МАХ.

👋 Друзья, мы подготовили для вас по-настоящему насыщенный апрель! В этом месяце мы не просто практикуем, а расширяем границы метода Бутейко, добавляя в программу элементы, которые помогут вам почувствовать результат быстрее. В апреле будет мини-марафон Австралийского метода ВЛГД и глубокие фасциа…

👋 Друзья, мы подготовили для вас по-настоящему насыщенный апрель! В этом месяце мы не просто практикуем, а расширяем границы метода Бутейко, добавляя в программу элементы, которые помогут вам почувствовать результат быстрее. В апреле будет мини-марафон Австралийского метода ВЛГД и глубокие фасциальные практики. Коротко, что такое «Австралийский метод»? Многие привыкли к классическому ВЛГД — мягкому, постепенному и медитативному. Но в Австралии метод Бутейко приобрел более динамичную и «спортивную» форму. ⏺️ С 6 по 12 апреля в клубе мы проведем марафон: ежедневно мы будем практиковать именно этот подход. ⚠️ Противопоказания Австралийский метод - это интенсивная практика. Мы рекомендуем воздержаться от максимальных задержек при: 🔸 Беременности. 🔸 Тяжелой гипертонии. 🔸 Наличии камней в почках/желчном. 🔸 Острых состояниях сосудов. 〽️ Если классический метод ВЛГД — это расслабление, то Австралийский метод — это высокоинтенсивная тренировка. Мы будем работать с сериями максимальных пауз, чтобы мгновенно включать эффект Вериго-Бора и насыщать ткани кислородом. Что еще ждет в апреле участников клуба, помимо ежедневных практик? В апреле, помимо основных практик, вас ждут 3 эксклюзивных урока по фасциальным практикам от Дениса Радмировича. Мы поработаем с фасциями, снимем зажимы, которые приносят боль, мешают расслабиться, приводя к гипервентиляции. Подробнее об этих уроках рассказывали ЗДЕСЬ. ✅ Полное расписание на апрель доступно по этой ССЫЛКЕ. Присоединяйтесь к нашему закрытому клубу! 💬 Подробная информация о клубе.

Осталось 1 место на третий поток 👉https://max.ru/metod_buteyko/AZ0RZ0BVJ5k

🗝 Почему метод «не идет»? Секретный ключ Константина Павловича Бутейко 👉 Многие привыкли считать, что метод ВЛГД — это только работа с дыханием. Чуть более осведомленные уже понимают, что дыхание идет в прочной связке с расслаблением, и уже самые продвинутые понимают, что расслабление физическое …

🗝 Почему метод «не идет»? Секретный ключ Константина Павловича Бутейко 👉 Многие привыкли считать, что метод ВЛГД — это только работа с дыханием. Чуть более осведомленные уже понимают, что дыхание идет в прочной связке с расслаблением, и уже самые продвинутые понимают, что расслабление физическое и ментальное взаимозависимое и войти в него можно с обеих сторон. ⏺️ Если по-простому, в расслабление можно зайти и со стороны физики и со стороны психики. ⏺️ Мало кто знает, что сам Константин Павлович на своих живых занятиях часто использовал физическое воздействие. Он понимал: иногда человеку мешают расслабиться не только ментальные установки, но и реальные физиологические "зажимы". Если тело скованно, войти в метод и почувствовать нужное состояние крайне сложно. 🛡 Фасции — ваша броня или ваш помощник? Зачастую именно фасциальные зажимы блокируют грудную клетку, диафрагму, приводят к перекосам в позвоночнике и как следствие, к гипервентиляции. В таком состоянии контрольная пауза (КП) растет медленно, а практика требует титанических усилий. Поэтому мы решили усилить программу клуба в апреле именно этим аспектом. 👉 Денис Радмирович взял несколько уроков с опытным специалистом, работающим в этой области, чтобы отобрать самые эффективные техники самопомощи, которые можно применять "здесь и сейчас", и обучить вас эффективным инструментам, которые работают на стыке физиологии и дыхания, кратно ускоряя ваш прогресс. Что это дает вам: ✅ Самодиагностика: вы научитесь сами находить триггерные точки и зажимы в теле. ✅ Прорыв в практике: научитесь снимать эти зажимы, а снятие этих зажимов почти моментально помогает телу «впустить» метод, что ведет к росту КП и улучшению самочувствия. ⏺️ В прошлом году мы уже давали несколько подобных уроков в клубе. Отклик был феноменальным: люди писали, что наконец-то расслабились, а зажимы и боль, которые беспокоили долгое время, ушли за несколько занятий. 🗓 Что будет в следующем месяце? В апреле в нашем Закрытом Клубе мы дадим несколько уроков по работе с фасциями в связке с методом Бутейко. Мы будем учиться помогать своему телу расслабляться на глубоком физическом уровне. Это идеальный момент, чтобы присоединиться к нам, если вы: 🔖 Чувствуете, что «застряли» на одной цифре КП. 🔖 Не можете достичь полного расслабления во время упражнений. 🔖 Хотите освоить навыки самопомощи для своего тела. Станьте частью нашего закрытого сообщества, чтобы получить доступ к этим уникальным практикам и двигаться к здоровью быстрее. 🔗 [Узнать подробнее о Клубе и вступить] КОММЕНТИРОВАТЬ ЗАПИСЬ: https://max.ru/join/jTWsFiLiMJrNEElvE4WAClnn3YJAMrE-uPZAucG6pR4

Программа и условия участия: https://worldbuteyko.ru/programma-obucheniya-metodistov-po-metodu-k-p-butejko

Друзья, приветствую и напоминаю!👋 🌿Апрель уже близко, а значит, в Школе нормализации дыхания совсем скоро стартует долгожданный 3-й поток обучения методистов. Если вы планировали присоединиться, но откладывали — самое время занять свое место, пока они еще есть (всего на поток выделено 25 мест, из н…

Друзья, приветствую и напоминаю!👋 🌿Апрель уже близко, а значит, в Школе нормализации дыхания совсем скоро стартует долгожданный 3-й поток обучения методистов. Если вы планировали присоединиться, но откладывали — самое время занять свое место, пока они еще есть (всего на поток выделено 25 мест, из них 20 уже заняли). ⭕️Открываем завесу: что ждет вас на курсе методистов Бутейко Мы подготовили насыщенную программу, которая превратит вас из интересующегося практиком в уверенного методиста ВЛГД. Вот как будет построено наше обучение: ⏺️Фундамент и Физиология (Лекции 1–5): Мы уйдем от поверхностных знаний. Вы досконально изучите законы газообмена, влияние pH на здоровье, анатомию дыхания и биомеханику. Разберем работу диафрагмы, миофасциальный диафрагмальный релиз и влияние эмоций на дыхательный паттерн. ⏺️Практика и Расслабление (Лекции 6–9): Изучим классику - от правила правой и левой руки до работы с максимальными паузами. Вы освоите техники расслабления психики и тела, алгоритмы работы с физическими нагрузками и узнаете, как нейтрализовать факторы, провоцирующие гипервентиляцию. ⏺️Преподавание и Мастерство (Лекции 10–12): Самый важный этап для вашей будущей профессии. Вас ждет демонстрационная офлайн-практика с реальным человеком, разбор юридических тонкостей и пошаговые алгоритмы консультаций. Мы научим вас адаптировать метод для разных групп учеников. 🎁 Подарок для записавшихся на курс: Вы бесплатно получаете 60 дней участия в нашем закрытом Клубе нормализации дыхания, куда после сдачи экзамены мы пригласим вас проводить практики. Это идеальная площадка для старта вашей личной практики среди более чем 800 участников! Когда начало ⏺️ 8 апреля: старт предварительных заданий в чате. ⏺️ 12 апреля: первая лекция в Zoom. Ознакомиться с детальной программой каждой из 12 лекций и занять свое место можно на сайте: 🔗 https://worldbuteyko.ru/programma-obucheniya-metodistov-po-metodu-k-p-butejko/ Ждем вас на курсе! Прикрепляем часть отзывов методистов второго потока, со многими из них вы уже знакомы🩷