Masha Sovetuet Life

Я сегодня позавтракала таким бутербродом с форелью. «Балтийский берег», именно вот эта форель самая вкусная. Я обожаю рыбу, я рыбная душа, но не каждая форель мне нравится. Вы замечали, что некоторая форель, пересоленная, а некоторая с каким-то металлическим привкусом. Вот эта форель балтийский бере…

Я сегодня позавтракала таким бутербродом с форелью. «Балтийский берег», именно вот эта форель самая вкусная. Я обожаю рыбу, я рыбная душа, но не каждая форель мне нравится. Вы замечали, что некоторая форель, пересоленная, а некоторая с каким-то металлическим привкусом. Вот эта форель балтийский берег, идеальная. Ещё и 170 калорий на 100 грамм, но я, если честно, не верю в такую низкую калорийность, мне кажется, больше))

Девочки, хотела давно с вами поговорить на одну тему, которая для меня была принципиальной. Я отказалась от своего принципа не давать Серёже телефон. Долго держалась на одном — похвала, слова, поддержка. Мне казалось, что этого достаточно. Но в какой-то момент я честно увидела: ребёнок неуправляемы…

Девочки, хотела давно с вами поговорить на одну тему, которая для меня была принципиальной. Я отказалась от своего принципа не давать Серёже телефон. Долго держалась на одном — похвала, слова, поддержка. Мне казалось, что этого достаточно. Но в какой-то момент я честно увидела: ребёнок неуправляемый, мотивации к обучению почти нет, нежелательного поведения много, договориться сложно. Поговорила с мамой, у которой похожая ситуация. Она задала простой вопрос: чем ты его поощряешь? Я говорю — словами. Она говорит — этого недостаточно. Должно быть что-то, что ребёнок действительно хочет. И вот тут я впервые задумалась. Потому что едой поощрять нельзя. Прогулка, одежда, базовые вещи — это не награда. Это база. А что тогда остаётся? Телефон. Честно скажу, решение далось тяжело. Но мы ввели его очень строго и дозировано. Система такая: в течение дня Серёжа собирает смайлики за маленькие, но важные действия. Почистил зубы без проблем, быстро оделся, заправил кровать, красиво вышел из конфликта, помог, откликнулся, справился с уроком. Даже наши учителя в школе подключились и тоже поощряют. Вечером смайлики обмениваются на время в телефоне. Важно — мы не отбираем смайлики за всё подряд. Только за серьёзные вещи, агрессию, драки. Если забирать за каждую мелочь, у ребёнка пропадает ощущение, что он вообще может «выиграть». Будет шаг вперёд и два назад, и система развалится. Это по сути бытовая версия ABA-терапии. Закрепление желательного поведения через поощрение. И здесь для меня многое стало понятнее, когда я разобралась в механике. У нейроотличных детей часто отсутствует внутреннее поощрение. У условно здорового человека есть ощущение завершённости: помыл посуду, пропылесосил, сел и внутри себя думаешь «я молодец». Это даёт дофамин, даёт удовлетворение и желание делать дальше. У таких детей этого нет или это работает слабее. Они не получают этого внутреннего «бонуса» за выполненное действие. Соответственно, и мотивации делать что-то просто так у них тоже нет. Организм работает иначе. Поэтому мы фактически даём внешнюю мотивацию, чтобы постепенно сформировать поведение. Да, это костыль. Но иногда костыли нужны, чтобы встать на ноги. Что я вижу сейчас: у Серёжи появились успехи в школе, он стал помогать дома, меньше истерик, больше отклика. Но есть и обратная сторона. После телефона видно перевозбуждение, нервная система расшатывается. Поэтому максимум — час. Больше нельзя. Сейчас у него выходит примерно от получаса до 50 минут, и это уже результат. Система работает уже несколько недель. Работала даже в Таиланде. И, знаете, там очень многое решает не сам телефон, а постоянное подкрепление: «Как ты хорошо сказал» «Как ты быстро откликнулся» «Здорово помог мне» Мы даём смайлики с доброй оговоркой за что. Не знаю, как будет дальше. Но сейчас пока работает. Может быть, кому-то из вас тоже откликнется такая система. Вот, делюсь. #сдвг

Девочки, подскажите мне, пожалуйста, про помидоры. Мама говорит, что их нужно «чикать», потому что они начинают раздваиваться, и растению просто не хватит ресурса тянуть такую вилку. Типа надо оставлять один стебель, а второй убирать. Я, если честно, вообще не в теме.

Мы сегодня почти всё отсняли. День получился очень насыщенный и классный. С мамой наболтались, насмеялись, получили удовольствие от процесса. Обязательно посмотрите второе и третье видео. Там наша песня посвященная Дымке и его непростой судьбе в ПВЗ. Если коротко, у Дымки жизнь не сахар. Он возвраща…

Мы сегодня почти всё отсняли. День получился очень насыщенный и классный. С мамой наболтались, насмеялись, получили удовольствие от процесса. Обязательно посмотрите второе и третье видео. Там наша песня посвященная Дымке и его непростой судьбе в ПВЗ. Если коротко, у Дымки жизнь не сахар. Он возвращает товары на пвз, иногда мы что-то пачкаем, приходится оставлять товар себе. Дима негодует и ругает нас с мамой🥹

С утра уже успели съездить с мамой в оптику, выбрали ей новые очки. Старые сломались, и, как выяснилось, у неё аллергия на металлическую оправу. Теперь только пластик. Хотя, если честно, мне визуально металл нравится больше, он как-то наряднее, легче смотрится на лице. Но тут уже не до эстетики, здо…

С утра уже успели съездить с мамой в оптику, выбрали ей новые очки. Старые сломались, и, как выяснилось, у неё аллергия на металлическую оправу. Теперь только пластик. Хотя, если честно, мне визуально металл нравится больше, он как-то наряднее, легче смотрится на лице. Но тут уже не до эстетики, здоровье важнее. Покажу, из чего выбирали. Отдельно хочу сказать про оптику Визус2 на Ленина. Невероятные женщины там работают, очень внимательные, аккуратные, прям с душой. Я им уже сказала спасибо в последнем видео, но скажу ещё раз здесь. И самое приятное, оказалось, что они нас смотрят. Нам было безумно приятно 🫶

Девочки, мама приехала в моём пальто… и я, если честно, в шоке 😄 Посмотрите, какая она похудела. Я вижу, что вы постоянно спрашиваете одно и то же, как, что, за счёт чего. Вопросов реально очень много. Давайте сделаем так. Сегодня снимем с ней ролик, и она сама всё расскажет. Потому что это уже не «…

Девочки, мама приехала в моём пальто… и я, если честно, в шоке 😄 Посмотрите, какая она похудела. Я вижу, что вы постоянно спрашиваете одно и то же, как, что, за счёт чего. Вопросов реально очень много. Давайте сделаем так. Сегодня снимем с ней ролик, и она сама всё расскажет. Потому что это уже не «кажется», это прям видно.

Вот тюрбан😝 Solar Linen Полотенце для волос шелковое https://www.wildberries.ru/catalog/259392113/detail.aspx?size=403373894