Life Practic

Записи вебинаров, которые вы можете посмотреть на этих выходных🌺 📌 Вебинар Елены Тяпченко «От знаний к уверенной практике». Лекция, супервизия и техники для исследования стыда и вины. Успейте посмотреть, чтобы: ✔️ понять, почему вам может быть страшно начинать и развивать практику ✔️ узнать, как…

Записи вебинаров, которые вы можете посмотреть на этих выходных🌺 📌 Вебинар Елены Тяпченко «От знаний к уверенной практике». Лекция, супервизия и техники для исследования стыда и вины. Успейте посмотреть, чтобы: ✔️ понять, почему вам может быть страшно начинать и развивать практику ✔️ узнать, какой у вас «самозванец»: гений, супермен, перфекционист, эксперт или солист. И разобраться, как с ним работать ✔️ исследовать стыд и вину и, возможно, обнаружить отщепленные части своей идентичности Доступ — до 12 апреля включительно. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ 📌 Вебинар Анастасии Татару «Особенности семей участников СВО: о чём редко говорят психологам». Успейте посмотреть, чтобы: ✔️ понять, как стигматизация, социальное давление и поляризация общества отражаются на семьях участников СВО   ✔️ узнать, почему в таких семьях усиливается уровень стресса и с какими переживаниями они чаще всего приходят в терапию   ✔️ разобраться, как уверенно работать с такими запросами и не теряться в сложных, эмоционально нагруженных темах в практике Доступ — до 13 апреля включительно.  СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ 📌 Вебинар Дениса Сенникова «Как через влияние на семейную систему помогать конкретному клиенту. Демосессия» Успейте посмотреть, чтобы: ✔️ увидеть демосессию: реальный кейс клиента в разводе — пошаговый разбор, ключевые интервенции, зона внимания терапевта ✔️ узнать, как даже в индивидуальной терапии можно воздействовать на семейную систему ✔️ понять, как слияние и нарушение границ в семье формируют неадаптивные способы поведения — и что помогает вернуть автономность Доступ — до 15 апреля включительно. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ Приятного просмотра и хороших выходных ❤️

Клиент в слиянии с семьёй: что делать в терапии? Когда клиент не может отделиться от семьи — даже во взрослом возрасте… Он делает шаг вперёд — и тут же отступает.   Выходит из роли «удобного ребёнка», но возвращается обратно.   Это не слабость.   Это слияние — то, что удерживает человека внутри с…

Клиент в слиянии с семьёй: что делать в терапии? Когда клиент не может отделиться от семьи — даже во взрослом возрасте… Он делает шаг вперёд — и тут же отступает.   Выходит из роли «удобного ребёнка», но возвращается обратно.   Это не слабость.   Это слияние — то, что удерживает человека внутри старых связей и не даёт строить новые.   Даже в индивидуальной терапии психолог неизбежно работает с семейной системой.   Потому что за одним клиентом всегда стоит целая цепочка отношений, ожиданий и невидимых договорённостей. ➡️Сегодня в 18:00 по Москве приглашаем вас на бесплатный эфир Дениса Сенникова «Как через влияние на семейную систему помогать конкретному клиенту. Демосессия». ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО ➡️Вас ждёт демонстрационная сессия на тему «Клиент в разводе. Как работает терапия». Подробно разберёмся, на что обращать внимание в работе с семейной системой при сопровождении клиента в разводе и какие интервенции будут наиболее эффективны. ➡️А также лекционная часть, где вы узнайте: ✔️ как видеть семейную систему за личной историей клиента   ✔️ как ранний опыт формирует сегодняшнюю автономность   ✔️ как помогать отделяться, не разрушая связь   ✔️почему изменения одного клиента всегда затрагивают всю его семейную систему   💫Даже если не сможете быть онлайн, зарегистрируйтесь — запись вебинара мы  обязательно вышлем. До встречи ❤️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО

Это стоит посмотреть каждому.. 📍 Вчера прошёл эфир «Особенности семей участников СВО. О чем не говорят психологам» и мы решили открыть запись эфира для всех на 5 дней, чтобы как можно больше специалистов могли его посмотреть. Часто психологи на автомате вытесняют те опоры, которые могут их поддерж…

Это стоит посмотреть каждому.. 📍 Вчера прошёл эфир «Особенности семей участников СВО. О чем не говорят психологам» и мы решили открыть запись эфира для всех на 5 дней, чтобы как можно больше специалистов могли его посмотреть. Часто психологи на автомате вытесняют те опоры, которые могут их поддерживать в сложные моменты работы с клиентами. 📎 На эфире клинический психолог Анастасия Татару поделилась как профессиональными знаниями, так и личным опытом. СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ 1️⃣ Упражнение, который поможет вам лучше понять себя и обнаружить, что может служить опорой для вас.  2️⃣ В какой замкнутый круг попадает большинство психологов, которые работают с участниками семей СВО 3️⃣ Как помогать и не выгореть. 4️⃣ Как продолжать вести работу, если клиент спрашивает у вас: «Какой позиции вы придерживаетесь?» и в каких случаях не стоит брать клиента в терапию. Кто был на эфире, делитесь в комментариях впечатлениями ♥️ СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ

О чем молчат семьи участников СВО? Иногда в практике психолога появляются запросы, за которыми стоит гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Работа с семьями участников СВО — как раз такая тема. Здесь важно учитывать не только личные переживания людей, но и более широкий социально-психологич…

О чем молчат семьи участников СВО? Иногда в практике психолога появляются запросы, за которыми стоит гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Работа с семьями участников СВО — как раз такая тема. Здесь важно учитывать не только личные переживания людей, но и более широкий социально-психологический контекст. ❗️ Уже через 5 минут начнётся эфир с Анастасией Татару «Особенности семей участников СВО. О чем не говорят психологам». Поговорим о том, с чем сталкиваются специалисты в работе с такими семьями: 📎 страхи и тревоги специалистов помогающих профессий 📎 состояние хронической неопределённости 📎 стигматизация, социальное давление и поляризация общества 📎 разные отношения членов семьи к происходящему 📎 параллельные кризисы внутри семьи 📎 сложные ситуации с детьми в учебной среде 📎 отпуск и ранения военнослужащего как дополнительный стресс-фактор Если тема откликается в вашей практике — присоединяйтесь к эфиру прямо сейчас. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Когда синдром самозванца мешает практике психолога. Эфир начинается 🚀 ⏰ Сегодня в 18:00 МСК приглашаем вас на открытую супервизию по теме развития практики психолога и синдрома самозванца «Я самозванец или показалось». ➡️ Эфир проведет опытный психолог, гештальт-терапевт, супервизор Елена Тяпченко…

Когда синдром самозванца мешает практике психолога. Эфир начинается 🚀 ⏰ Сегодня в 18:00 МСК приглашаем вас на открытую супервизию по теме развития практики психолога и синдрома самозванца «Я самозванец или показалось». ➡️ Эфир проведет опытный психолог, гештальт-терапевт, супервизор Елена Тяпченко.  Это встреча для психологов всех модальностей, которые консультируют менее 5 лет и хотели бы выстроить устойчивую практику и разобраться, что мешает развивать ее сейчас.  Мы поговорим: ✔️ Где грань между нехваткой профессиональной компетенции и субъективным переживанием «я самозванец» ✔️ Как синдром самозванца мешает развивать практику и что делать, чтобы не поддаваться ему ✔️ Что делать, если вы чувствуете неуверенность во время работы и хотите поддержать себя ✔️ Специалисты с какими личностными особенностями чаще других страдают от синдрома самозванца Вас ждут небольшая лекция, супервизия по теме синдрома самозванца, разбор супервизии и ответы на вопросы.  ‼️ Эфир уже начинается. Переходите по ссылке, чтобы принять участие.  Присоединиться к эфиру Зарегистрироваться, чтобы после встречи получить запись

‼️ Завтра стартует курс «Неверность. Как психологу работать с изменой» Если вы давно хотели углубиться в тему измены и научиться уверенно работать с этим запросом в терапии — сейчас ваш последний шанс присоединиться к группе. Это комплексный прикладной курс, на котором вы пошагово освоите работу с…

‼️ Завтра стартует курс «Неверность. Как психологу работать с изменой» Если вы давно хотели углубиться в тему измены и научиться уверенно работать с этим запросом в терапии — сейчас ваш последний шанс присоединиться к группе. Это комплексный прикладной курс, на котором вы пошагово освоите работу со всеми сторонами любовного треугольника и научитесь сопровождать клиентов на каждом этапе проживания измены. Что будет на курсе: ✅ системное понимание природы измены: её типов, функций, мотивов и культурного контекста ✅ работа с острыми состояниями после раскрытия измены: тревога, боль, потеря доверия ✅ как сохранять нейтральность и работать с инициатором измены — виной, стыдом, агрессией ✅ динамика любовных треугольников и помощь всем их участникам ✅ работа с парами, которые хотят сохранить отношения, и с теми, кто решил их завершить ✅ определение границ пары и инструменты профилактики измен 🌷 Курс ведёт Марина Травкова — один из ведущих экспертов в теме супружеской терапии и измен. Программа основана на научных исследованиях и многолетней клинической практике. 📍 7 апреля в 19:00 пройдёт первый вебинар курса: «Пережить обрушение: работа с раненой стороной» Если вы хотите уверенно работать с одной из самых сложных тем в терапии отношений — успейте присоединиться к участникам курса. Реклама ООО "ИНСТИТУТ ЛАЙФ ПРАКТИК" ИНН 1686033224 erid 2VtzqvP3Yaz

При работе со стыдом и самокритикой мы часто сталкиваемся с жестким, наказывающим внутренним голосом, который не оставляет пространства для поддержки. В психодраме это называют фигурой внутреннего критика —  внутренней ролью, сформированной из травматичного опыта и посланий значимых взрослых. Со в…

При работе со стыдом и самокритикой мы часто сталкиваемся с жестким, наказывающим внутренним голосом, который не оставляет пространства для поддержки. В психодраме это называют фигурой внутреннего критика —  внутренней ролью, сформированной из травматичного опыта и посланий значимых взрослых. Со временем она становится настолько привычной, что клиент перестает замечать, что это лишь часть, а не весь он. В работе с ним важно не «убрать» голос, а изменить отношения с ним — выделить и научиться ему противостоять. Делимся техникой от психодраматерапевта Ольги Малининой, которая помогает работать с внутренним критиком, особенно там, где много стыда и самоуничижения. Как выстроить работу: Шаг 1. Отделить голос критика от «я» 
Клиент часто переживает критику как «это и есть я». Задача — аккуратно разделить: это не вся личность, а часть, которая сформировалась из опыта стыда, критики, унижения. Когда это становится заметным, появляется возможность не соглашаться с голосом автоматически. Шаг 2. Задать ориентир здорового отношения к себе
 Важно не просто ослабить критику, а показать альтернативу. Что может быть: → поддержка вместо унижения
→ более точная оценка вместо обобщений
→ возможность ошибаться без разрушения самооценки Шаг 3. Сформировать роль защитника 
Ключевой этап — клиент учится не соглашаться с критиком и останавливать его послания. Фактически, защищать себя от внутреннего давления. Если эта функция пока не сформирована, психолог может временно брать ее на себя, показывая, как может звучать защита. Шаг 4. Переносить в реальные ситуации 
Важно отслеживать, когда именно включается критик и пробовать по-другому реагировать в этих моментах. Не переубеждать себя, а останавливать разрушительный тон и возвращаться в более устойчивую позицию. На что опираться в процессе:
 — клиент начинает замечать включение критика
 — появляется возможность ему возражать
 — снижается интенсивность стыда
 — возникает дистанция между «я» и этим голосом Критик может сохраняться как часть психики, но его влияние уменьшается, и у клиента появляется выбор, как с собой обходиться.

Терапия редко развивается линейно. Иногда процесс ускоряется, иногда замедляется, а порой кажется, что он остановился. В такие моменты опытные специалисты обращаются к нескольким приемам, которые помогают изменить динамику встречи. 1️⃣ «Зеркало и подстройка»: как формируется раппорт Опытный терап…

Терапия редко развивается линейно. Иногда процесс ускоряется, иногда замедляется, а порой кажется, что он остановился. В такие моменты опытные специалисты обращаются к нескольким приемам, которые помогают изменить динамику встречи. 1️⃣ «Зеркало и подстройка»: как формируется раппорт Опытный терапевт редко начинает встречу прямыми вопросами о проблеме.
Сначала он настраивается на клиента. Это происходит через невербальную подстройку: • похожая поза • близкий темп речи • похожая лексика • совпадающий ритм общения Если клиент говорит медленно и тихо, терапевт немного снижает темп речи. Если клиент использует определённые слова, терапевт может аккуратно включить их в диалог. Так формируется раппорт — состояние доверительного контакта. Когда человек чувствует, что его понимают и с ним «на одной волне», снижается внутренняя настороженность. В такой атмосфере клиенту легче говорить о сложных переживаниях. 2️⃣ Парадоксальное предписание Иногда самый эффективный способ изменить симптом — предложить клиенту сделать именно то, от чего он хочет избавиться. Этот приём используют в стратегической терапии. Классический пример — работа с бессонницей. Человек ложится в кровать и пытается уснуть, но тревога только усиливается. Терапевт может предложить противоположную задачу: в течение недели ложиться в кровать и стараться не засыпать. Когда давление «я должен уснуть» исчезает, уходит и тревога. Парадоксальным образом сон часто приходит быстрее. Такой приём помогает разорвать привычный цикл: напряжение ➡️ попытка контроля ➡️ еще большее напряжение. 3️⃣ Шкала изменений и «вопрос о чуде» Когда клиент говорит: «Мне плохо», с этим трудно работать. Поэтому терапевты часто переводят переживания в конкретную точку на шкале. Например: «Представьте шкалу от 1 до 10, где 1 — самое тяжелое состояние, а 10 — тот результат, к которому вы хотите прийти. Где вы сейчас?» После этого появляется следующий вопрос: «Что должно произойти, чтобы перейти с 4 на 5?» Проблема перестаёт выглядеть монолитной и распадается на небольшие шаги. Иногда к этому добавляют «вопрос о чуде» из системной терапии: «Представьте, что ночью произошло чудо, и проблема решилась. Как вы поймете утром, что это случилось?» Этот вопрос переводит клиента из анализа проблемы в поиск признаков решения. ❗ Важный момент: техники — это только инструменты. Их сила зависит от того, когда и как их использовать. Иногда достаточно одного точного вопроса, чтобы терапия снова начала двигаться. А какие приёмы помогают вам, когда работа с клиентом начинает замедляться?

Семья участника СВО в кабинете. Что вы чувствуете? Сострадание? Бессилие? Тревогу? Вас наполняют чувства, и это нормально. Но это нужно замечать, чтобы сохранять устойчивость и профессиональную оптику. 📍 8 апреля в 18:00 МСК приглашаем на бесплатный вебинар Института Life Practic «Особенности сем…

Семья участника СВО в кабинете. Что вы чувствуете? Сострадание? Бессилие? Тревогу? Вас наполняют чувства, и это нормально. Но это нужно замечать, чтобы сохранять устойчивость и профессиональную оптику. 📍 8 апреля в 18:00 МСК приглашаем на бесплатный вебинар Института Life Practic «Особенности семей участников СВО. О чём не говорят психологам». Вы сможете: ✔️ Разобраться, как социальные процессы и стресс-факторы влияют на семейную систему ✔️ Увидеть полный социально-психологический контекст, который изменит вашу работу с такими клиентами ✔️ Получить упражнение на рефлексию, чтобы отделить свои переживания от работы ⭐️ Ведущая – Анастасия Татару, клинический психолог, гештальт-терапевт. А ещё — член семьи участников СВО. Анастасия остаётся устойчивой. И может рассказать, на что ориентироваться, когда земля уходит из-под ног. Приходите за поддержкой: это первый вебинар большой обучающей программы, и он будет бесплатным. Присоединяйтесь, чтобы уверенно работать с актуальными запросами сегодняшнего дня.

💭 «Клиенты есть, но могло бы быть больше» — знакомая мысль?  Порой дело не в маркетинге и не в нехватке времени. Психологу может мешать развиваться внутренний голос: «А вдруг я не дотягиваю до более опытных коллег? Вдруг придет клиент с запросом, который мне еще не попадался, и я не справлюсь?» ➡️…

💭 «Клиенты есть, но могло бы быть больше» — знакомая мысль?  Порой дело не в маркетинге и не в нехватке времени. Психологу может мешать развиваться внутренний голос: «А вдруг я не дотягиваю до более опытных коллег? Вдруг придет клиент с запросом, который мне еще не попадался, и я не справлюсь?» ➡️ Эти сомнения незаметно влияют на практику: ограничивают поток клиентов, мешают брать сложные случаи, заставляют бесконечно откладывать повышение стоимости сессий. Как поддержать себя на старте и в развитии практики? 📆 Приглашаем разобраться 7 апреля в 18:00 МСК на открытой супервизии «Я самозванец или показалось?» Вы узнаете, как отличить синдром самозванца от реальной нехватки компетенций и что делать, чтобы сомнения в себе не мешали развивать практику.  ⭐ Эксперт эфира Елена Тяпченко — опытный психолог, гештальт-терапевт, супервизор.  Вас ждут небольшая лекция о механизмах синдрома самозванца, супервизия реального кейса, разбор супервизии и ответы на вопросы.  Приходите, чтобы узнать, как можно укрепить себя во время развития практики, и получить советы опытного психолога. 💖 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО