Психологи Козыревы | Академия Бережного воспитания

В театре меня узнала женщина и подошла со слезами на глазах Недавно мы с Федей ходили на спектакль «Заячья избушка» вместе с его скаутской группой. Детский театр, смех, куклы — всё как полагается, было очень здорово! А после произошло то, что меня растрогало... Ко мне подошла женщина и со слезами …

В театре меня узнала женщина и подошла со слезами на глазах Недавно мы с Федей ходили на спектакль «Заячья избушка» вместе с его скаутской группой. Детский театр, смех, куклы — всё как полагается, было очень здорово! А после произошло то, что меня растрогало... Ко мне подошла женщина и со слезами на глазах сказала: — Наталья, это вы??? Какая радость! Я так мечтала о встрече с вами. Мы обнялись. Она благодарила за то, что обучение в нашей Академии ДНК спасло её семью два года назад. И несколько раз повторила: «Вы даже не представляете, как я вам благодарна!» Вот такие встречи напоминают мне, зачем мы всё это делаем❤️ Ради людей, ради любви и гармонии, которая возвращается в семьи. Ради счастья родителей и детей! Не буду упускать такую классную возможность и позову вас на бесплатный практикум «Мама на грани»: как остановить детские истерики и собственные срывы, когда сил уже нет. Он начнется уже в этот понедельник 13 апреля — в этот день мы будем с вами проводить интереснейшую диагностику в закрытой группе — https://dnk-online.ru/y/57729d1 А 14 и 15 апреля я специально для вас проведу живые эфиры! Вы освоите формулу маленьких шагов к здоровому послушанию и взаимному уважению, научитесь договариваться без крика и скандала и не только. Регистрируйтесь по ссылке — https://dnk-online.ru/y/57729d1 Я очень буду рада вас видеть! Ваша Наташа🫂

Вашего ребёнка будет учить робот. Вы за? Картина недалёкого будущего: ребёнок садится за ноутбук, открывает программу — и два часа занимается с искусственным интеллектом. Без живого учителя. Без объяснений у доски. Без домашних заданий. В Штатах такое уже практикуют. ИИ подстраивается под темп уче…

Вашего ребёнка будет учить робот. Вы за? Картина недалёкого будущего: ребёнок садится за ноутбук, открывает программу — и два часа занимается с искусственным интеллектом. Без живого учителя. Без объяснений у доски. Без домашних заданий. В Штатах такое уже практикуют. ИИ подстраивается под темп ученика: отвечаешь быстро — даёт задания сложнее, завис — возвращается к теме и объясняет заново. Утром прошёл теорию, вечером сдал тест — иди дальше. Вместо привычных уроков — проекты, спорт, финансовая грамотность, общение. Как вам такая перспектива? Кстати, в России с 2024 года тоже постепенно внедряются пилотные проекты, где ИИ играет роль ключевого помощника, преподавателя-ассистента. Пока в основном в колледжах, но эксперименты идут. Технологии не стоят на месте. Мы в Академии ДНК не против трендов. Наоборот, мы за то, чтобы использовать их с умом, во благо, а не в ущерб. Но я, как психолог-практик, точно знаю одно: мы, люди, — социальные существа. Искусственный интеллект никогда не заменит живое общение и обучение с людьми. Потому что ребёнок учится не только знаниям. Он учится считывать эмоции, чувствовать поддержку, задавать неудобные вопросы, спорить, ошибаться, падать и вставать — всё это в присутствии другого человека. Машина даст правильный ответ. Но только человек поможет найти в нём смысл. И это умение — дороже любого алгоритма. Поэтому я за разумный баланс. Технологии — как инструмент. Но живого учителя, живого диалога, живого контакта они не заменят. И нам, родителям, важно это помнить. А как вы относитесь к такому формату? Хотели бы, чтобы вашего ребёнка обучал ИИ? ❤️ — если вы ЗА 😭 — если против и для вас это уже слишком

Признаки тревожности у ребенка, которые родители игнорируют. Разбираем на пальцах Вы прошли тест, который был выше. Если ответили «да» на 3 и более вопросов — у вашего ребёнка может быть повышенный уровень тревожности. Но дело не в диагнозе. Дело в том, что за его поведением стоит реальный страх, …

Признаки тревожности у ребенка, которые родители игнорируют. Разбираем на пальцах Вы прошли тест, который был выше. Если ответили «да» на 3 и более вопросов — у вашего ребёнка может быть повышенный уровень тревожности. Но дело не в диагнозе. Дело в том, что за его поведением стоит реальный страх, а не характер. Какие признаки родители чаще всего пропускают? 🔹 Частые «болезни без причины» Перед контрольной — живот. Перед выступлением — голова. Перед школой — тошнота. Ребёнок не симулирует. Тело говорит то, что он не может выговорить. 🔹 Навязчивые движения Грызёт ногти, крутит волосы, теребит одежду, моргает глазом. Это не привычка. Это способ сбросить напряжение. 🔹 Избегание нового «Не пойду на кружок», «не хочу участвовать», «боюсь отвечать у доски». За этими отказами — страх не справиться. 🔹 Маска «мне всё равно» Ребёнок говорит: «Мне плевать на оценки», «да и не хотелось». Но вы чувствуете — это защита. Он боится, что у него не получится, и заранее обесценивает. 🔹 Прокрастинация Откладывает дела на потом, не может начать, даже если знает, что надо. Это не лень. Это страх ошибки. 🔹 Уход в телефон Когда тревога зашкаливает, ребёнок сбегает в экран. Там его не оценивают, не требуют, не сравнивают. Что с этим делать? Пошагово 1. Не обесценивать его чувства Фразы «не бойся», «не переживай», «всё будет хорошо» не работают. Ребёнок слышит: «мои чувства не важны». Вместо этого: «Я вижу, что тебе страшно. Это нормально. Я рядом». 2. Давать способы разрядки Тревога живёт в теле. Помогите ребёнку выпустить её: подышать, попрыгать, сжать-разжать кулаки, покричать в подушку, нарисовать свой страх. Это не «глупости», это работа с нервной системой. 3. Снижать значимость события «Эта контрольная — не вся твоя жизнь». «Даже если что-то пойдёт не так, мы справимся». Чем меньше давления, тем легче ребёнку собраться. 4. Работать со своей тревогой Дети считывают наше состояние. Если вы внутри — комок страха, он будет тревожиться ещё сильнее. Спокойный родитель — лучшая страховка для нервной системы ребёнка. Если чувствуете, что не хватает инструментов — приходите на бесплатный 3-дневный практикум «Мама на грани»: как остановить детские истерики и собственные срывы, когда сил уже нет Там мы разбираем, как помогать детям справляться со стрессом, не заражая их своей тревогой. 🔗 Регистрация по ссылке — https://dnk-online.ru/y/57729d1

🫨 Тест «Уровень тревожности вашего ребенка» Как понять, что ребёнок не просто капризничает, а реально тревожится? Что за его «не хочу» или «у меня болит живот» стоит страх, а не лень? Пройдите короткий тест. 👇 Отвечайте «да» или «нет»: 1. Ребёнок часто жалуется на головную боль, боль в животе ил…

🫨 Тест «Уровень тревожности вашего ребенка» Как понять, что ребёнок не просто капризничает, а реально тревожится? Что за его «не хочу» или «у меня болит живот» стоит страх, а не лень? Пройдите короткий тест. 👇 Отвечайте «да» или «нет»: 1. Ребёнок часто жалуется на головную боль, боль в животе или тошноту перед школой / контрольными / выступлениями? 2. Он тяжело засыпает, просыпается ночью или боится темноты? 3. Ребёнок грызёт ногти, крутит волосы, теребит одежду, когда нервничает? 4. Он боится ошибок, долго переживает из-за двоек и даже из-за мелких промахов? 5. Ребёнок говорит: «Я не справлюсь», «У меня не получится», «Все будут смеяться»? 6. Он избегает новых ситуаций: не хочет идти на кружок, отказывается от участия в конкурсах, боится отвечать у доски? 7. Вы замечали, что ребёнок становится раздражительным или плаксивым без видимой причины? 8. Он часто говорит: «Мне всё равно», но вы чувствуете, что это не так? 9. Ребёнок откладывает дела на потом, прокрастинирует, даже когда знает, что надо делать? 10. Он стал больше времени проводить в телефоне, уходить в игры или соцсети, избегая реальных дел? Если вы ответили «да» на 3 и более вопроса — у вашего ребёнка может быть повышенный уровень тревожности. И это значит, что он не умеет справляться с тем, что у него внутри. Что делать? Как помочь ребёнку? Разберу в следующем посте этим вечером, а пока ставьте ❤️, если ждете продолжения

«Мам, мне плохо! Я никуда не пойду сегодня» — Есть выход для родителей, чьи дети не могут справляться с волнением перед важными событиями Перед контрольной у нее болит живот. Перед выступлением — голова. Перед экзаменом у него поднимается температура, и он остаётся дома. Вы видите, что ребенок не в…

«Мам, мне плохо! Я никуда не пойду сегодня» — Есть выход для родителей, чьи дети не могут справляться с волнением перед важными событиями Перед контрольной у нее болит живот. Перед выступлением — голова. Перед экзаменом у него поднимается температура, и он остаётся дома. Вы видите, что ребенок не врёт, ему правда плохо. Тело откликается на страх, который он не умеет выговорить. А вы стоите рядом и не знаете, как помочь. Внутри чувство бессилия, тревога и один и тот же вопрос: «Что делать?» Новая школа, выступление на сцене, олимпиады и конкурсы, контрольные, ВПР, ОГЭ — для психики ребенка это стресс, сравнимый со штормом. И единственное, что он умеет сейчас — пытаться сбежать разными способами: заболеть, создать бунт, закатить истерику, потому что других инструментов нет. Но это не так! Они есть🎁 Я подготовила для вас чек-лист «Как помочь ребёнку справиться с волнением перед контрольными, экзаменами, соревнованиями». В нём вы найдёте: ✅ Работающие способы выражения (разрядки) эмоций — без слёз и истерик. ✅ Что делать, если ребёнок полон страхов и переживаний. ✅ Как реагировать, когда он кричит: «Мне это не нужно!» ✅ Как помочь, если он «сбегает» в болезнь. Как получить чек-лист? Он доступен при регистрации на бесплатный 3-дневный практикум «Мама на грани»: как остановить детские истерики и собственные срывы, когда сил уже нет, который пройдет 13, 14 и 15 апреля ‼️Чек-лист получают все, кто зарегистрируется до 23:59 12 апреля. После этого времени он будет закрыт. (Если вы уже регистрировались ранее, чек-лист вам придет автоматически, проверяйте свой кабинет) Переходите по ссылке и забирайте подарок 👉🏼 https://dnk-online.ru/y/57729d1

Отведу ребенка к неврологу, а то он какой-то дерганый и неуправляемый стал Вертится, не может усидеть на месте, огрызается, нервничает. У него дергается глаз или появились навязчивые движения. Он стал раздражительным, неуправляемым, «как будто его подменили». И у вас может возникнуть мысль: «Навер…

Отведу ребенка к неврологу, а то он какой-то дерганый и неуправляемый стал Вертится, не может усидеть на месте, огрызается, нервничает. У него дергается глаз или появились навязчивые движения. Он стал раздражительным, неуправляемым, «как будто его подменили». И у вас может возникнуть мысль: «Наверное, что-то с нервной системой. Надо к неврологу». Я понимаю эту реакцию. Когда страшно, хочется быстрого решения, прийти к врачу, получить таблетки, и чтобы всё наладилось. Но скажу вам честно, чаще всего эти «дерганые и неуправляемые» состояния связаны с перегрузкой. Особенно сейчас, весной, у многих контрольные, самостоятельные, экзамены, выступления, соревнования — организм находится в постоянном напряжении и стрессе. Ребёнок не высыпается, тревожится, боится не успеть, не сдать, подвести. В такие моменты психика не справляется, и напряжение выходит через движения, через нервозность, через «неуправляемость». Невролог может снять симптомы, может даже прописать успокоительное, но причина останется. Потому что проблема не в том, чтобы «полечить» ребёнка. А в том, чтобы: • понять, что с ним происходит • снизить уровень тревоги • научить его справляться со стрессом • и — самое важное — самим родителям научиться быть опорой, а не источником давления И здесь есть очень важный момент. Дети считывают наше состояние быстрее, чем мы сами его осознаём. Если родитель внутри — комок тревоги, ребёнок это чувствует. Даже если вы молчите или улыбаетесь. Поэтому первое, с чего нужно начать — с себя. Со своего психоэмоционального фона. С того, как вы справляетесь со своими страхами, тревогой, усталостью, как проявляете эмоции. Потому что спокойный родитель — это лучшая страховка для нервной системы ребёнка. Если ребёнок стал «дерганым и неуправляемым», это не всегда повод бежать к неврологу. Это повод спросить: «Что с ним происходит? Что его так нагружает? И что происходит со мной?» Начните с себя, со своего состояния, с умения замечать свои эмоции и работать с ними. Это то, что действительно меняет ситуацию. Обнимаю каждую🫂 ваша Наташа❤️

Вчера сын не лез в свой телефон. Сегодня снова в нем... и я чуть не сдалась — история одной мамы, которая не отступила Привет, на связи Дима👋🏼 Хочу с вами обсудить тему посиделок в телефоне у детей. Бывают дни, когда ребёнок сам сел за уроки, сам поиграл с братом или сестрой, занял себя чем-то ин…

Вчера сын не лез в свой телефон. Сегодня снова в нем... и я чуть не сдалась — история одной мамы, которая не отступила Привет, на связи Дима👋🏼 Хочу с вами обсудить тему посиделок в телефоне у детей. Бывают дни, когда ребёнок сам сел за уроки, сам поиграл с братом или сестрой, занял себя чем-то интересным. И внутри вам так хорошо! Вы думаете: «Наконец-то, сдвинулось хоть что-то. Он больше не будет сидеть постоянно в телефоне». А на следующий день — он снова залипает в экран будто ничего и не было. «Ну вот. Опять. Всё сначала. Ничего не работает», — думаете вы. Но вот вам реальная история, которую я хочу рассказать👇🏼 Мама Вероника, у которой трое сыновей, пришла к нам в Академию ДНК с запросом: «Как мягко сократить экранное время у ребенка?». Мы дали схему. Она внедрила со старшим сыном, которому 14 лет и решила устроить ему эксперимент. Вместо «опять ты в телефоне» она сказала: «Сможешь сам за неделю уменьшить время в телефоне? Давай проверим твои способности» Ребенку это стало интересно, он почувствовал вызов и вот, что произошло через неделю: • Он начал сам придумывать себе занятия. • Играл с младшим братом. • Вырезал из бумаги. • Делал домашнее мороженое. • Стал высыпаться. • Легче вставал в школу. Мама спросила: «Что ты приобрёл?» Он ответил: «Больше времени с вами. И как-то легче стало». А потом случился откат. Однажды вечером он снова залип в телефоне. Мама мягко напомнила. Потом ещё раз. Потом забрала телефон. И тут началось... Возмущение. Топанье. Попытка вывести на эмоции. Он даже сказал, что будет спать на полу, пока не вернут телефон. Раньше это закончилось бы скандалом. Крики, слёзы, хлопанье дверьми, чувство вины. Но в этот раз Вероника не сдалась, не вошла в борьбу. У нее был спокойный голос и четкие границы. Через 10 минут сын сам встал, пробурчал «спокойной ночи» и ушёл спать без всяких криков и конфликтов. Во всем этом действительно помогли не запреты, а: ✅ Спокойная, устойчивая позиция. Вероника не сорвалась. ✅ Границы без агрессии. Телефон забрали не в наказание, а как договорённость. ✅ Она не сдалась, когда случился откат. Именно это закрепило результат. Хочу, чтобы вы поняли одну важную вещь: дети проверяют нас на прочность. Особенно после маленьких побед. Это некая проверка: «А ты правда изменилась? Или это было временно?» Если вы выдерживаете — ребёнок получает новый опыт и в следующий раз ему уже легче согласиться. Сейчас сын Вероники проводит в телефоне ещё меньше времени, а главное — у него появилось понимание: «Я могу управлять этим сам». Вы тоже так можете! Приходите на бесплатный 3-дневный практикум «Мама на грани», где Наташа будет разбирать, что стоит за зависимостью от телефона, а также вы научитесь договариваться без крика и скандала 📅 13, 14 и 15 апреля — фиксируйте себе эти даты. 🔗 Регистрация по ссылке: https://dnk-online.ru/y/57729d1

💔 Страшные новости из Пермского края: почему подростки идут на крайность? Вчера утром в школе №5 города Добрянка 17-летний подросток напал с ножом на учителя у входа в школу. Преподаватель получила несколько ранений. К сожалению, она скончалась. В СМИ пишут, что ученика ранее не допустили до экзам…

💔 Страшные новости из Пермского края: почему подростки идут на крайность? Вчера утром в школе №5 города Добрянка 17-летний подросток напал с ножом на учителя у входа в школу. Преподаватель получила несколько ранений. К сожалению, она скончалась. В СМИ пишут, что ученика ранее не допустили до экзамена по русскому языку. Он состоял на учёте в полиции, несколько раз оставался на повторное обучение. Одноклассники называют его «неадекватным» и говорят, что у него не было друзей. К большому сожалению, такие ситуации участились, и эту новость я рассматриваю не для того, чтобы пугать. Она для того, чтобы спросить: что происходит внутри подростка, когда он идёт на такую крайность? Я как психолог-практик знаю, что за такими поступками почти всегда стоит долгая история неуслышанной боли. Одиночество, отвержение, чувство, что ты никому не нужен. Обида, которая копилась годами. Отсутствие навыка просить о помощи. И — полная потеря связи с теми, кто мог бы остановить. Мы не знаем всех обстоятельств этой трагедии. Но мы точно знаем: когда подросток чувствует себя непринятым, когда его не слышат, когда он годами носит в себе боль — рано или поздно она находит выход. Иногда в депрессию, иногда в агрессию, иногда в страшные поступки. Как же этого всего не допустить? 1. Необходимо работать над своим психоэмоциональным состоянием И начать очень важно с себя! Нужно научиться понимать и выражать свои эмоции и делать это экологично, чтобы не вредить себе и окружающим. 2. Разрешать детям проявлять эмоции (будь то грусть, злость, горе) «Не реви!», «Не кричи!», «Успокойся, хватит уже!» — все эти фразы уничтожают в ребенке возможность проявлять эмоции. Кстати, горе — одна из самых запретных эмоций в жизни человека, и чем чаще его избегать, тем больше оно копится внутри. Но мы, люди, не резиновые: однажды всё, что мы держим внутри, вырвется наружу. Это как бомба замедленного действия: если вовремя не обезвредить, всё вокруг порушится. 3. Быть поддержкой для ребенка Уметь находить подход к своим детям, даже если они истерят или не слышат вас. Уметь бережно налаживать контакт с ребенком и быть для него опорой. Дорогие, помните, что такие страшные поступки совершаются, когда человек находится уже на последней стадии подавления злости — в состоянии аффекта. На эту стадию просто так забраться невозможно: всё начинается с малого — с запретов, с невозможности ребенку проявлять себя. Поэтому первым же делом возьмите себе во внимание работу над собственным психоэмоциональным состоянием! Будьте примером для ребенка ❤️

📱👀 У вашего ребенка телефонозависимость? «Он не вылезает из телефона». «Заберу — начинает истерику». «Ничего не хочет, только пялится в экран». Слышу это от родителей каждый день. И сама через это проходила. Но тут вопрос не в том, «как отобрать телефон». Вопрос в том: что ребенок пытается заглуш…

📱👀 У вашего ребенка телефонозависимость? «Он не вылезает из телефона». «Заберу — начинает истерику». «Ничего не хочет, только пялится в экран». Слышу это от родителей каждый день. И сама через это проходила. Но тут вопрос не в том, «как отобрать телефон». Вопрос в том: что ребенок пытается заглушить экраном? Чаще всего за зависимостью стоят: 🔹 Тревога. Он боится ошибок, оценок, будущего. Телефон — единственное место, где его не оценивают. 🔹 Одиночество. Ему не с кем поговорить по душам. Экран заменяет живое общение. 🔹 Неуверенность. В реальной жизни он не чувствует себя успешным. В игре — да. Там он победитель. 🔹 Скука. Он не умеет себя занять без гаджета. Не потому, что ленивый. А потому, что его не научили. 🔹 Стресс. Школа, требования, контрольные — напряжение огромное. Телефон — это анестезия. И когда мы боремся с телефоном, мы боремся с симптомом. А причина остаётся. Что с этим делать я разберу на бесплатном 3-дневном практикуме «Мама на грани», поэтому присоединяйтесь, жмите ниже👇🏼 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ БЕСПЛАТНО

😨 Она не хотела идти в школу, потому что там ее обижали Дорогие, мы продолжаем нашу рубрику #устами_ребенка, где дети анонимно рассказывают нам правду. Мы спросили у Насти (10 лет): «Что ты делаешь, когда родители заставляют идти в школу, а ты не хочешь?» Вот её ответ: «Я часто говорила, что плох…

😨 Она не хотела идти в школу, потому что там ее обижали Дорогие, мы продолжаем нашу рубрику #устами_ребенка, где дети анонимно рассказывают нам правду. Мы спросили у Насти (10 лет): «Что ты делаешь, когда родители заставляют идти в школу, а ты не хочешь?» Вот её ответ: «Я часто говорила, что плохо себя чувствую, чтоб не идти в школу. У меня даже в такие моменты сама поднималась температура, и родители меня оставляли». Мы спросили: «А почему ты не хотела идти?» И Настя ответила: «У меня есть проблемы с одноклассниками. Со мной мало кто общается, про меня пускают сплетни. Поэтому я совсем не хочу ходить в школу». Мы узнали, что она испытывала ощущение одиночества, потому что не было чувства, что рядом с ней есть те, кто будут на ее стороне, которые ее поймут и в случае чего поддержат. «Родителям я не рассказываю об этом, потому что знаю — они меня не поймут». И этот ответ не про «лентяйку» и не про «симулянтку». Это про одиночество ребенка в школе и дома одновременно. Обратите внимание: у Насти реально поднималась температура. Это не притворство, а психосоматика. Тело сказало то, что ребенок не мог сказать словами: «Мне там плохо. Я не могу туда идти». Ребенок оказывается в двойной ловушке: в школе — одиночество, сплетни. Ей некуда там спрятаться. Дома — она не может рассказать, потому что боится, что родители не поймут. Или начнут «разбираться» и сделают только хуже. И тогда остается единственный выход — тело. Оно берет на себя то, чего не выдерживает психика. Что делать родителям? ❤️ Обратить внимание на «болезни без причины». Если ребенок часто заболевает перед школой, особенно по понедельникам — это повод не лечить, а спрашивать: «Что происходит? Тебе там тяжело?» ❤️ Создать безопасное пространство для разговора. Не с порога: «Что случилось? Кто тебя обидел?». А мягко: «Я вижу, что тебе не хочется идти. Расскажи, что там происходит. Я не буду ругать, я просто хочу понять». Если вы чувствуете, что ваш ребенок может оказаться в такой же ситуации или уже в ней, приходите на бесплатный 3-дневный практикум «Мама на грани». Там мы разберем: • как помочь ребенку справляться со стрессом, когда он молчит • как распознать, что за его «не хочу» стоит усталость, страх или боль • как быть опорой, а не «надзирателем» ПРИСОЕДИНИТЬСЯ БЕСПЛАТНО ПО ССЫЛКЕ — https://clck.ru/3SxVSm