КСЕНИЯ ЛАПШИНА

Утро какое было 💛 Я взяла, да позвала тренера на домашние тренировки:) Вот такое воскресенье, дорогие!

Спокойной ночи!)

☺️

{ день 46 } 🥤💭🤍 Давно не было — тренировка всей семьей: и с мужем, и с Тимом, и с Вилкой!) Знаете, что чувствую в такие моменты? Вдохновение! И безусловное счастье! Просто вот так в самых простых действиях выражается поддержка. Люблю и благодарю!) ❤️ — тык, нам для мотивации

Спокойной ночи!)

— перекусы сейчас Финик + пастила 💭 Есть идея собрать все свои пп-перекусы в один пост, делаю?) ❤️, если да

{ день 45 } 🥬🧘‍♀️💧 День, когда все пошло не по плану. Снова закончилась память на телефоне. Да, эти ролики просто жуть как много весят!))У меня куплена какая-то доп.память, но ее тоже уже не хватает. Пойду спрашивать совета у мужа, на что нажать и где что докупить, чтобы все работало, как часы. Ох…

{ день 45 } 🥬🧘‍♀️💧 День, когда все пошло не по плану. Снова закончилась память на телефоне. Да, эти ролики просто жуть как много весят!))У меня куплена какая-то доп.память, но ее тоже уже не хватает. Пойду спрашивать совета у мужа, на что нажать и где что докупить, чтобы все работало, как часы. Ох! А еще моя сладкая девочка отказалась лежать в коконе и вообще отказалась лежать. Так что половина зарядки на ручках, вот дела!) Одной рукой делаю, а другой записываюсь на массаж 😁 💘 — тык, мне для мотивации

Спокойной ночи!) 😂😂😂😂

Побежала на йогу, пока Лиза спит 💭 ох, эти издержки ГВ) Схема у нас следующая: кормление у нас вокруг снов. Лиза бодроствует 1,5-2 часа, далее её кормлю, засыпает на груди, далее бегом-бегом на йогу в минуте от дома. Хочешь тянуться — люби вертеться и подстраиваться под ритмы своего ребенка 😁

— тарелки на завтрак сейчас очень скучные 🥱 •овсянка на воде •1/2 банана •витграсс •американо + 2 злаковых печеньки