Подписчики
4 332
текущая аудитория
+83
к прошлому снапшоту
Вовлечённость
ERR 48h
45.93%
ER
0.52%
avg 7д
4 388
avg 48h
1 941
avg 30д
9 832
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
85
88
собрано постов в базе
1.5
постов в день
13 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
Образование
Создан
12.02.2026
по первому посту в архиве
Категория
#4 211
Регион
#4 211
Мир
#4 211
из 5 306 в базе
#Образование
Динамика подписчиков
4 точекПрирост по дням
ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
11.04 15:52
4 227
+83
06:44
4 144
+11
03:34
4 133
+6
00:30
4 127
—
Все сообщения
85
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 85 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
11.04.2026, 08:22
Кето закуска из костного бульона 🍖
Ингредиенты для костного бульона:
🔸Говяжий путовый сустав
🔸Лук репчатый - 1 шт
🔸Морковь - 1 шт
🔸Соль по вкусу
🔸Лавровый лист - 5-6 листочков
🔸Перец горшком 8-10 шт
Ингредиенты для украшения:
🔹Зелень - небольшой пучок
🔹Соус - майонез/хрен/горчица
🔹Яйца
Приготовле…
0
17
1 306
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
11.04.2026, 05:28
На фото участница марафона! До и после.
Считаю такие комментарии САМОЙ ЛУЧШЕЙ рекламой кето)) просто фото с разницей в 20 лет😁
🔴СЕГОДНЯ ЗАВЕРШАЮТСЯ СКИДКИ НА МАРАФОН 20 апреля. Жми на текст🫵🏼
Чуть позже дам скучнейший рецепт😉
0
25
1 627
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
10.04.2026, 04:40
⚠️СКИДКА НА САМУЮ ВОСТРЕБОВАННУЮ НА КЕТО ДОБАВКУ⚠️
🚨КАЛИЙ, Скидка ДО 30%!
⚡НАШЕ ПРЕИМУЩЕСТВО – МОЩЬ И КАЧЕСТВО:
🟢РЕКОРДНОЕ СОДЕРЖАНИЕ! Максимум элементарного калия в каждой порции.
🟢СЫРЬЕ ПРЕМИУМ! Только лучшее, проверенное, чтобы вы получали 100% пользы без подвоха.
🟢ЛУЧШИЙ В РФ? ДА, ЛУЧШИЙ! …
0
7
2 891
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
09.04.2026, 05:49
КЕТО КУЛИЧ🧁
Ингредиенты:
🔸Миндальная мука - 230 гр
🔸Яйцо - 4 шт
🔸Сливочное мало - 120 гр
🔸Сметана 30% - 50,гр
🔸Грецкие орехи - 50 гр
🔸Цедра половины лимона
🔸Разрыхлитель - 1 чл
🔸Ванилин - 1/2 чл
🔸Сахзам по вкусу
Ингредиенты для украшения:
🔹Белок одного яйца
🔹Лимонный сок - 1 ст л
🔹Сахзам по вку…
0
46
3 497
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
08.04.2026, 11:15
‼️ЗАВЕРШЕНИЕ СКИДОК НА МАРАФОН‼️
💥По ссылке вы можете подробно прочитать о марафоне, посмотреть видео и подать заявку на регистрацию - ЖМИ СЮДА
🔥Впервые полноценно провожу марафон как в ТГ, так и в МАХ. Чат для работы с кураторами и общения марафонцев с сопровождением будет и там и там.
Большинс…
0
11
3 954
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
08.04.2026, 07:34
Шампиньоны «Закусочные»
Ингредиенты:
🔸Шампиньоны мини - 500 гр
🔸Чеснок - 3 зубчика
🔸Масло сливочное - 15 гр
🔸Зелень по вкусу
🔸Яблочный уксус натурального брожения 5% - 1 ст л
🔸Соевый соус - 1 ст л
🔸Соль и специи по вкусу
🔸Оливковое масло для обжарки
Приготовление:
1. Шампиньоны помыть, обжарить н…
0
21
4 200
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
07.04.2026, 13:23
КОНЕЦ СЕЗОНА И КАК ОБЫЧНО ДЕЛЮСЬ РЕЗУЛЬТАТАМИ УЧАСТНИКОВ🤗
Больше отзывов о марафоне - ЗДЕСЬ
‼️Старт следующего сезона марафона уже 20 апреля‼️
🔴Через пару дней завершаются скидки на этот сезон и подарки при регистрации на марафон с сопровождением.
🟠После оплаты пригласим в канал марафона, где уж…
0
13
4 637
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
07.04.2026, 06:55
Сегодня завершение марафона. Будут отзывы и результаты участников❤️🔥
По традиции это день и день старта марафона мы проводим с Анной, куратором моего проекта. Она всегда готовит много вкусных кето блюд. В этот раз даже торт 🎂
Если хотите рецепт - ставьте лайк 👍🏻 к этому посту. Могу дать в этом к…
0
139
5 107
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
06.04.2026, 14:23
СИЛА КЕТО
«А я хочу добавить, что у меня на кето ушел эндометриоз . Мучалась с этим много лет . Врачи говорили что хроника и вылечить на 100% нельзя . Можно держать немного гарминами от дальнейшего разрастания . Через полгода на самокето узи показало идеальный эпителий😁 на прошлый неделе была про…
0
41
5 433
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
06.04.2026, 08:05
‼️ОГРАНИЧЕННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ‼️
Кто зарегистрировался на марафон - это возможность для вас приобрести минимальный набор САМЫХ НЕОБХОДИМЫХ добавок по супер выгодной цене🔥
Тайная ссылка на сет, который очень часто покупают https://keto-zona.ru/catalog/sety_badov_na_vse_sluchai_zhizni/set-layt-20/
📍Кто …
0
4
5 527
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов