Катя Конасова

Смотрите, какая интересная с точки зрения поколений история: в ролике куча новомодных фразочек, которые многие из нас сейчас используют. А что если я вам скажу, что эти фразы – это те же крылатые выражения наших родителей, бабушек с дедушками, которые кажутся иногда кринжовыми? 😁 В их время было …

Смотрите, какая интересная с точки зрения поколений история: в ролике куча новомодных фразочек, которые многие из нас сейчас используют. А что если я вам скажу, что эти фразы – это те же крылатые выражения наших родителей, бабушек с дедушками, которые кажутся иногда кринжовыми? 😁 В их время было «и тебя вылечат, и меня вылечат», «кина не будет», «ёшкин кот», а у нас есть: «не пов, а рил», «поднять щиты за королеву», «от меня что требуется?» ролик: pantiuxtina

Ловите лайфхак: огурец вместо масла – завтра же попробую😂

Прочла у Ани историю про сталкера на канале «Не последние люди в городе». И задумалась, насколько же пугающим может быть абсолютно обычный с виду человек. Вот прям обычный, без красных флагов или алых парусов. И ведь таких не один и не два 🥲 Один мой знакомый какое-то время рассказывал, что у него …

Прочла у Ани историю про сталкера на канале «Не последние люди в городе». И задумалась, насколько же пугающим может быть абсолютно обычный с виду человек. Вот прям обычный, без красных флагов или алых парусов. И ведь таких не один и не два 🥲 Один мой знакомый какое-то время рассказывал, что у него онкология, что он проходит химию, скидывал какие-то фото, выглядел максимально убедительно, и, конечно, занимал деньги «на лечение». Потом добавился новый уровень драмы: «умерла мама». Как вы поняли, ни онкологии, ни химии, ни всей этой истории про смерть мамы не существовало. И блин, очень пугает, что таких сталкеров и выдумщиков на самом деле много… а вы встречали их?

Созываю женсовет 💅🏻 Делитесь своими лафхаками и советами уровня «тяжелого люкса», пробудите в себе опытную тётю Олю/Вику, которая знает, что к чему в этой жизни 😁

К этому лету я решила прям серьезно подготовиться и наконец скинуть 5 лишних кг, которые зависли после второй беременности. Да, мне понадобилось на это три года – и это, кстати, абсолютно окей))) Но с моим графиком регулярно ходить в зал – это из разряда фантастики, поэтому меня спасает подсчет кал…

К этому лету я решила прям серьезно подготовиться и наконец скинуть 5 лишних кг, которые зависли после второй беременности. Да, мне понадобилось на это три года – и это, кстати, абсолютно окей))) Но с моим графиком регулярно ходить в зал – это из разряда фантастики, поэтому меня спасает подсчет калорий и домашние тренировки. Уже много лет я занимаюсь с FitStars и это тот случай, когда реально удобно: можно тренироваться в любое время, без дороги, без стресса, хоть по 10–15 минут в день и при этом на платформе есть всё: от лёгких зарядок до нормальных полноценных программ. И апрель — это просто лучший момент зайти в FitStars, потому что сейчас у них как раз классная акция👇🏼 Берёте «Доступ навсегда» – и получаете год обновлений бесплатно (с мая уже будет всего месяц, так что да, сейчас максимально выгодно). Плюс приятный бонус за активность: — 15 тренировок → сертификат 2000₽ — 35 тренировок → сертификат 3000₽ — 50 тренировок → выбираете подарок: стильный спортивный комплект или фитнес-инвентарь. Поэтому если вы тоже всё откладывали «с понедельника» – вот он – знак и максимально простой способ начать, ловите мой промокод: KATYAKONASOVA2 на 70% скидку на все тарифы🙌

Просто лучшее комбо для салатов, которое у меня случилось за последнее время. Я сейчас реально ем очень много овощей зелени, добираю клетчатку, поэтому выходит аж до 500 грамм в день. Соль я почти убрала, поэтому пришлось выдумывать классную заправку для салата, чтобы все не приелось, делюсь наход…

Просто лучшее комбо для салатов, которое у меня случилось за последнее время. Я сейчас реально ем очень много овощей зелени, добираю клетчатку, поэтому выходит аж до 500 грамм в день. Соль я почти убрала, поэтому пришлось выдумывать классную заправку для салата, чтобы все не приелось, делюсь находкой👇🏼 Оливковое масло, которое мне посоветовал нутрициолог – оно прям вытягивает вкус, делает всё мягче и насыщеннее. Лимонный перец – сюрприз года, потому что обычный перец я не люблю, но этот…ароматный, с лёгкой кислинкой и вообще не резкий. Ну и смеси для салатов в пакетиках из Лавки – супер удобная тема: не надо ничего выдумывать, просто добавил 5–7 грамм, перемешал – и всё, у тебя уже не листья, а нормальная еда. И одного пакетика спокойно хватает на неделю. Если есть еще какие-то рекомендации по вот таким штукам, которые вы прям обожаете, делитесь👇🏼

Сегодня день рекомендаций – ногти за 300 руб с Алика, на которые все обращают внимание. Там есть инструкция как подобрать свой размер: я взяла S, подошло идеально. Ловите ссылку.

Готовимся к зиме заранее 🔥 Эта шуба получила ооочень много комплиментов и вопросов: откуда? Цена: около 3500 руб. Брала тут: шуба

Скоро людей заменит ИИ Тем временем люди:

Парень, который будет унижаться перед тобой и просить прощения на коленях – тот самый, который никогда тебя не пожалеет и будет относиться по самому худшему сценарию – такая вот теория и, судя по комментариям к ролику, это жизненная жиза 🙂 Я как-то слышала фразу, что мужчина никогда не простит жен…

Парень, который будет унижаться перед тобой и просить прощения на коленях – тот самый, который никогда тебя не пожалеет и будет относиться по самому худшему сценарию – такая вот теория и, судя по комментариям к ролику, это жизненная жиза 🙂 Я как-то слышала фразу, что мужчина никогда не простит женщину, которая видела его жалким, а значит будет мстить за это и, наверное, это как раз объясняет данную теорию. А у вас какие размышления на этот счет?