СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе

@dieta5blog
Подписчики
3 682
текущая аудитория
+1 к прошлому снапшоту
Вовлечённость
ERR 48h
14.56%
ER
0.26%
avg 7д
1 241
avg 48h
536
avg 30д
3 034
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
518
101
собрано постов в базе
5.3
постов в день
1 час назад
последний пост
О канале
Регион Россия
Категория Спорт
Создан 24.03.2026 по первому посту в архиве
Категория #6 201
Регион #6 201
Мир #6 201
из 13 128 в базе
#Спорт

Динамика подписчиков

2 точек

Прирост по дням

Листайте ↕
ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
03:09
3 683
+1
23:57
3 682

Все сообщения

518
Показано 10 из 50 собранных постов. В канале зафиксировано 518 сообщений. Хотите больше — подключите PRO.
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
12.04.2026, 05:00
✨ Сделай открытку на Пасху со своим фото за 10 секунд Загружаешь фото → готово ✨ Отправь близким уже сегодня 💛 🔥 Попробуй бесплатно: max.ru@СветлаяПасха
0
0
40
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 21:50
Почему «сухой» массаж — секрет идеальной кожи? 👌 Пока обычные мочалки и скрабы работают по поверхности на мокрой коже, сухой массаж действует на принципиально другом уровне: ✅Идеальное отшелушивание: натуральная щетина на сухой коже бережно и эффективно «сметает» ороговевшие клетки ✅Лимфодренаж и …
0
0
218
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 21:05
❗Ты так и не научилась нормально краситься? Ничего страшного, канал Косметичка научит тебя красиво краситься и не только. Советую подписаться: https://max.ru/moda5u
0
0
226
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 20:15
ПОПА КАК дома с резинками? Легко! ⠀ ⠀ Добавь этот комплекс 1-2 раза в неделю. Все упражнения выполняй по 30 повторений (на каждую сторону) и 4 круга без отдыха ⠀ Стройная
0
2
287
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 18:01
❗️ ПОДРУГИ БЫЛИ В ШОКЕ Когда я научилась красиво одеваться Раньше я думала что стиль не для меня, пока не поняла, что стиль доступен в любом возрасте и при любой фигуре — главное знать рабочие сочетания. Выбери свой возраст и я соберу для тебя красивые образы на каждый день:
0
0
334
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 17:01
Мягкое вытяжение позвоночника снимает зажимы, освобождает зажатые нервы и возвращает телу лёгкость Стройная
0
5
369
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 15:15
[медиапост без текста]
0
4
408
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 13:00
🤬 «Они, что идиоты?» На WB сейчас закупаются только дуры!! ❗️У них цены в 3 раза выше чем на Aliexpress и других магазинах… Если хотите закупаться выгодно, то советую канал Дешевые товары. Там выкладывают товары по очень «жирным» скидкам! Выбирай самые низкие цены из всех возможных магазинов👇 max…
0
0
435
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 11:15
[медиапост без текста]
0
0
465
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
11.04.2026, 09:01
⚠️ Вы получили приглашение вступить в главный новостной канал в MAX В канале Россия 365 публикуются экстренные новости и важная оперативная информация. Уже более 700 тысяч человек читают его, чтобы быть в курсе происходящего. Канал продолжает работать даже при ограничениях интернета. Зайдите сейч…
0
1
513
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов