Подписчики
5 924
текущая аудитория
Вовлечённость
ERR 48h
8.11%
ER
0.08%
avg 7д
1 455
avg 48h
480
avg 30д
3 178
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
783
100
собрано постов в базе
6.6
постов в день
4 часа назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
Еда и кулинария
Создан
27.03.2026
по первому посту в архиве
Категория
#3 834
Регион
#3 834
Мир
#3 834
из 5 330 в базе
#Еда и кулинария
Динамика подписчиков
1 точка5 924
подписчиков · первый снапшот
График появится после следующего сбора данных (~6 ч)
Прирост по дням
ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
11.04 19:36
5 924
—
Все сообщения
783
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 783 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
Вкусные решения
11.04.2026, 17:30
В 52 года и минус 12 кг за месяц! 😱
Мне говорили, что это невозможно, но я нашла свой секрет — потрясающий канал о бюджетном и вкусном правильном питании «Здоровая Кухня ПП».
Теперь худею с удовольствием!
Девочки, очень рекомендую подписаться! 🥰 👉 https://max.ru/club168313675
0
0
36
Вкусные решения
11.04.2026, 17:00
🐟 Рыбка под сырной шапочкой
🗒 Ингредиенты:
‣ филе рыбы – 2 шт
‣ лук – 1 шт
‣ морковь – 1 шт
‣ сметана – 2 ст.л
‣ сыр – 60 г
‣ соль и специи – по вкусу
0
1
91
Вкусные решения
11.04.2026, 14:00
🍉Варенье из арбузных корочек
🗒 Ингредиенты:
‣ корки арбуза – 500 г
‣ сахар – 500 г
‣ отвар от арбузных корок – 200 г
‣ апельсин – 1 шт
‣ лимон – 1 шт
‣ ванильный сахар – 10 г
0
3
225
Вкусные решения
11.04.2026, 12:00
😋 Конвертики из кабачковых блинчиков с мясной начинкой
🗒 Ингредиенты:
Для начинки:
‣ фарш – 500 г
‣ яйца – 1 шт
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 1-2 зубчика
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ перец – 2 щепотки
‣ сыр – 50 г
‣ растительное масло – 2 ст.л
Для блинчиков:
‣ кабачки – 500 г
‣ яйца – 4 шт
‣ соль – 0,5 ч.л
‣ чёрны…
0
4
276
Вкусные решения
11.04.2026, 11:00
По всей квартире разложила активированный уголь, муж сначала смеялся, а теперь сам покупает его, когда идет в аптеку
Сейчас расскажу, как стала использовать эти маленькие черные таблетки у себя дома...читать продолжение
0
1
295
Вкусные решения
11.04.2026, 09:00
🫖 Напиток для иммунитета
⠀
🗒 Ингредиенты:
‣ лимон – 1 шт
‣ апельсин – 1 шт
‣ куркума – 2 корня
‣ имбирь – 1 ч.л
‣ гималайская соль и свежемолотый перец – по 1 щепотке
‣ вода – 1 стакан
0
1
339
Вкусные решения
11.04.2026, 07:00
🥟 Мини-чебуреки
🗒 Ингредиенты:
‣ мука – 500 г
‣ подсолнечное масло – 50 мл
‣ соль – 1 ч.л
‣ кипяток – 200 мл
Для начинки:
‣ фарш – 300 г
‣ лук – 1 шт
‣ ледяная вода – 100 мл
0
2
373
Вкусные решения
11.04.2026, 05:00
🍑 Персиковый тост с йогуртом
🗒 Ингредиенты:
Ингредиенты:
‣ персики – 2 шт
‣ тосты из белого хлеба – 2 шт
‣ сливочное масло – 1 ст.л
‣ сахар – 1 ч.л
‣ соль – 1 щепотка
‣ розмарин и базилик – по вкусу
‣ сироп – по вкусу
‣ кедровые орешки – для подачи
‣ греческий йогурт – 4 ст.л
0
2
407
Вкусные решения
10.04.2026, 17:00
🥪 Кацу сандо
🗒 Ингредиенты:
‣ свинина без кости или куриная грудка – 300 г
‣ яйца – 1 шт
‣ панировочные сухари – 100 г
‣ мука – 100 г
‣ растительное масло – для жарки
‣ белокочанная капуста – 100 г
‣ майонез – 2 ст.л
0
2
492
Вкусные решения
10.04.2026, 16:02
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ 2 ЯБЛОКА И 1 ЯЙЦО — СРОЧНО ГОТОВИМ ЭТОТ БИСКОТТИ! 😍 АРОМАТ КОРИЦЫ, ЛЁГКАЯ КИСЛИНКА ЛИМОНА И НЕЖНАЯ ЯБЛОЧНАЯ НАЧИНКА — ПРОСТО ТАЮТ ВО РТУ!
ЯБЛОЧНЫЕ БИСКОТТИ — АРОМАТНЫЕ, НЕЖНЫЕ И ТАЮЩИЕ ВО РТУ
Читать продолжение...
0
3
505
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов