Подслушано Железнодорожный район Самара

Врачи предупредили, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья Накануне Пасхи медики напомнили, что переизбыток белка нагружает организм, а желтка — повышает уровень "плохого" холестерина. Норма в день — не больше 2-3 яиц. Людям с повышенным холестерином, заболеваниями печени или желчевыводящ…

Врачи предупредили, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья Накануне Пасхи медики напомнили, что переизбыток белка нагружает организм, а желтка — повышает уровень "плохого" холестерина. Норма в день — не больше 2-3 яиц. Людям с повышенным холестерином, заболеваниями печени или желчевыводящих путей, забитыми сосудами лучше ограничиться одним яйцом в день, чтобы не провоцировать риск развития атеросклероза.

В Самаре вырастет еще одна высотка. И ее построит не местный застройщик. Екатеринбургская компания «Практика» выходит на рынок Самары. Девелопер построит жилой комплекс «Партизанская» в Железнодорожном районе — на пересечении улиц Мориса Тореза, Партизанской и Тухачевского. Площадь застройки —…

В Самаре вырастет еще одна высотка. И ее построит не местный застройщик. Екатеринбургская компания «Практика» выходит на рынок Самары. Девелопер построит жилой комплекс «Партизанская» в Железнодорожном районе — на пересечении улиц Мориса Тореза, Партизанской и Тухачевского. Площадь застройки — почти 3,6 тысячи квадратных метров. Дом будет переменной этажности. Общий объем инвестиций — 7,3 миллиарда рублей. Одна из главных проблем местных жителей — нехватка парковок. Девелопер обещает ее решить: в проекте предусмотрели и подземный паркинг, и наземную стоянку. Во дворе появятся спортивные площадки и зоны отдыха для детей и взрослых. Кроме того, застройщик за свой счет реконструирует спортивный корт на соседнем участке — у дома № 4 по улице Мориса Тореза. Там можно будет играть в футбол, баскетбол и волейбол. В компании говорят, что им важно не просто построить дом, а аккуратно вписать его в существующую застройку и сделать район удобнее. Для этого изучили, чего людям не хватает, и какие решения действительно улучшат повседневную жизнь. В стандарт «Практики» входят многофункциональные дворы, инфраструктура для владельцев собак, шумоизоляция и энергосберегающие технологии. Соглашение с правительством Самарской области компания подписала еще в 2025 году на Петербургском международном экономическом форуме. Документ направлен не только на увеличение объемов жилищного строительства, но и на стимулирование экономической активности. «Практика» работает на рынке с 2007 года. За это время компания построила больше миллиона квадратных метров недвижимости. Сейчас ведет проекты в Кемерове, Томске, Кургане, Перми, Ярославле и Екатеринбурге. Самара станет новым городом в ее географии. Источник: 63.RU

🚌 Бесплатный проезд хотят сделать для врачей и учителей. Депутаты предлагают ввести единую транспортную карту для врачей, педагогов и сотрудников учреждений культуры, которая позволит этим категориям специалистов ездить бесплатно. По словам авторов инициативы, подобные системы уже работают в ряде…

🚌 Бесплатный проезд хотят сделать для врачей и учителей. Депутаты предлагают ввести единую транспортную карту для врачей, педагогов и сотрудников учреждений культуры, которая позволит этим категориям специалистов ездить бесплатно. По словам авторов инициативы, подобные системы уже работают в ряде регионов, а расширение меры поможет снизить ежедневные расходы и станет дополнительной поддержкой для работников социальной сферы. Пишет Лента дня 👍 — правильно, нужно делать бесплатный проезд 🤡 — все хотят ездить бесплатно

🚰В Самаре планируются массовые отключения воды 14 и 16 апреля В Самаре на следующей неделе пройдут плановые работы на сетях водоснабжения. Жителей ряда домов временно оставят без холодной воды. ❗В коммунальных службах предупреждают: список может корректироваться в течение недели. ГТРК Самара

Благодатный огонь сошел в часовне над Гробом Господнем В Кувуклии, часовне храма Гроба Господня, явился Благодатный огонь, сходящий каждую Великую субботу накануне Пасхи. Делегация из России доставит его частицу к пасхальному богослужению в Москву, в храм Христа Спасителя.

📸 Женщина из Самары похитила у государства 280 тысяч, притворившись будущим фотографом В мае 2025 года жительница Самары обратилась в центр соцобслуживания с идеей открыть свое дело — стать фотографом. Получив 280 тысяч рублей от государства, она не стала проходить обучение, не купила оборудование…

📸 Женщина из Самары похитила у государства 280 тысяч, притворившись будущим фотографом В мае 2025 года жительница Самары обратилась в центр соцобслуживания с идеей открыть свое дело — стать фотографом. Получив 280 тысяч рублей от государства, она не стала проходить обучение, не купила оборудование и не искала клиентов. Деньги ушли не по назначению. В суде женщина признала вину и вернула 135 тысяч рублей. Ей назначили 2 года и 3 месяца условно с испытательным сроком 2 года, оставшуюся часть суммы она должна будет в это время. Приговор пока не вступил в силу. КП Самара

Сколько нарушений допустили водители самокатов? 📹 ЕЩЁ Самара

🔞В счастливых отношениях не нужен секс, — психологи. Согласно опросам, у пар, которые счастливы и живут в полной гармонии, интимная близость случается примерно раз в две недели или даже раз в месяц. Сексологи подчёркивают, что это норма: в долгосрочных отношениях приоритет смещается к доверию, об…

🔞В счастливых отношениях не нужен секс, — психологи. Согласно опросам, у пар, которые счастливы и живут в полной гармонии, интимная близость случается примерно раз в две недели или даже раз в месяц. Сексологи подчёркивают, что это норма: в долгосрочных отношениях приоритет смещается к доверию, общим интересам и стабильности.

В Ленинском районе Самары планируют реконструировать две улицы. В частности, улицу Чернореченскую собираются продлить от Клинической до Владимирской. Протяженность участка составляет 310 метров. Сейчас там проходит пешеходная зона. Также запланирована реконструкция улицы Киевской. Однако каким име…

В Ленинском районе Самары планируют реконструировать две улицы. В частности, улицу Чернореченскую собираются продлить от Клинической до Владимирской. Протяженность участка составляет 310 метров. Сейчас там проходит пешеходная зона. Также запланирована реконструкция улицы Киевской. Однако каким именно образом собираются модернизировать дорогу, в программе не указано. Реализация обоих объектов запланирована на 2029-2030 годы. Финансирование реконструкции улицы Чернореченской запланировано в объеме 45,5 млн рублей, Киевской - 120 млн рублей.

Пиво подорожает в России. От Уже к маю ожидается рост минимум на 4% на фоне снижения производства в первом квартале 2026 года, следует из данных Росалкогольтабакконтроля