Подписчики
5 972
текущая аудитория
+1
к прошлому снапшоту
Вовлечённость
ERR 48h
17.26%
ER
0.49%
avg 7д
2 807
avg 48h
1 031
avg 30д
7 454
Активность
КОЛ-ВО СООБЩЕНИЙ
700
100
собрано постов в базе
5.6
постов в день
9 часов назад
последний пост
О канале
Регион
Россия
Категория
Здоровье и медицина
Создан
24.03.2026
по первому посту в архиве
Категория
#4 060
Регион
#4 060
Мир
#4 060
из 11 131 в базе
#Здоровье и медицина
Динамика подписчиков
3 точекПрирост по дням
Листайте ↕ДАТА / ЧАС
ПОДПИСЧИКИ
ПРИРОСТ
03:34
5 973
+1
23:31
5 972
+4
19:35
5 968
—
Все сообщения
700
Показано 10
из 50 собранных постов.
В канале зафиксировано 700 сообщений.
Хотите больше — подключите PRO.
Домашняя медицина
11.04.2026, 19:29
[медиапост без текста]
0
12
649
Домашняя медицина
11.04.2026, 18:28
Сказочные пышные оладьи на кефире — легкое наслаждение для завтрака ✨🥞
Плюшевые, воздушные и ароматные — эти оладьи станут вашим любимым утренним угощением. Готовятся просто и быстро, радуя нежностью и румяной корочкой!
Ингредиенты:
Кефир (жирность 2,5% и выше) — 250 мл
Мука пшеничная — 230 г
Кури…
0
4
686
Домашняя медицина
11.04.2026, 18:25
Сказочные пышные оладьи на кефире — легкое наслаждение для завтрака ✨🥞
Плюшевые, воздушные и ароматные — эти оладьи станут вашим любимым утренним угощением. Готовятся просто и быстро, радуя нежностью и румяной корочкой!
Ингредиенты:
Кефир (жирность 2,5% и выше) — 250 мл
Мука пшеничная — 230 г
Кури…
0
1
619
Домашняя медицина
11.04.2026, 16:26
[медиапост без текста]
0
27
742
Домашняя медицина
11.04.2026, 15:09
🥚Завтра Светлая Пасха!🥚
Удивите в этом году своих родных и гостей ярким идеями!!
Более 100+ пасхальных рецептов мы собрали на канале канале "Рецепты от Шефа".
😊Подпишитесь сразу, пока канал открыт👇
https://max.ru/recepty_ot_shefa_new
0
6
808
Домашняя медицина
11.04.2026, 14:08
[медиапост без текста]
0
14
812
Домашняя медицина
11.04.2026, 13:22
[медиапост без текста]
0
11
888
Домашняя медицина
11.04.2026, 12:20
После 35 тело меняет правила. Не знать их — опасно.
Спина ноет, суставы болят после обычного дня. Энергия куда-то уходит, даже если выспались. Вес растёт на том же питании.
Это не болезнь. Это физиология. И её можно понимать без паники и страшилок.
«Здоровье 30+ | Без паники» — канал для тех, кто …
0
6
929
Домашняя медицина
11.04.2026, 09:58
[медиапост без текста]
0
22
993
Домашняя медицина
11.04.2026, 08:43
✨ ТОП-5 РЕЦЕПТОВ КУЛИЧЕЙ К ПАСХЕ
Собрали для вас лучшие рецепты куличей — проверенные, ароматные и по-настоящему вкусные. Идеально к праздничному столу 👇
🍞 Кулич по старинному рецепту — насыщенный вкус и мягкая текстура
🧁 Мини-куличи — удобно, красиво и порционно
👑 Царский кулич — богатый состав,…
0
7
1 073
Ещё 40 собранных постов скрыто
Подключите PRO, чтобы видеть всю собранную историю постов