Blog Kardiologa

Про мочегонные

Без лишних слов. Это мой коллега Алексей, который работает на грани между жизнью и смертью. Он – фельдшер скорой помощи в Москве. Наблюдать за таким специалистом очень интересно, ибо его работа – это полевые условия, сложные пациенты и ежедневный экстрим. Лёша описывает диалоги и закручивает с…

Без лишних слов. Это мой коллега Алексей, который работает на грани между жизнью и смертью. Он – фельдшер скорой помощи в Москве. Наблюдать за таким специалистом очень интересно, ибо его работа – это полевые условия, сложные пациенты и ежедневный экстрим. Лёша описывает диалоги и закручивает сюжеты, чтобы рассказать вам о том, как на самом деле работает служба «03». Недавно он создал канал в «Макс», чтобы делиться историями с вами! Таких интересных блогов крайне мало, просто заходите в гости и сами всё увидите – https://max.ru/teatr03

ПРЕПАРАТ ПЕРВОЙ ЛИНИИ

СТАТИНЫ КУРСОМ ПРОПИТЬ?!

Смотрите по ссылке https://vk.ru/wall-210934520_163277

Совет врачам, которые в 2026 хотят зарабатывать больше Разберитесь, как помогать восстанавливаться пациентам ПОСЛЕ операций и травм. Открыли бесплатный доступ к модулю программы «Специалист физической реабилитации» ⤵️ - как и сколько может зарабатывать специалист физической реабилитации: ключевы…

Совет врачам, которые в 2026 хотят зарабатывать больше Разберитесь, как помогать восстанавливаться пациентам ПОСЛЕ операций и травм. Открыли бесплатный доступ к модулю программы «Специалист физической реабилитации» ⤵️ - как и сколько может зарабатывать специалист физической реабилитации: ключевые направления, требования и уровень востребованности - доказательная база против мифов: как отличать псевдонауку от доказательных методик - почему ЛФК критически важна для восстановления пациентов, а профессия реабилитолога развивается так быстро - как в 2026 стать специалистом по физической реабилитации с возможностью вести частную практику Чтобы бесплатно пройти модуль, переходите в бота и жмите старт: @testdrive_lfk_bot

ВЕРОШПИРОН И ПЕРИНДОПРИЛ

Гипертония и мерцательная аритмия: связь и профилактика

Решил показать вам свои ритуалы, которые помогают мне быстрее уснуть и качественно восстановиться. Всё просто, но работает безотказно: • Полная темнота в комнате — мелатонин не терпит света; • Убираю все гаджеты за час до сна — информационный шум мешает нервной системе «затормозить»; • Обязательно п…

Решил показать вам свои ритуалы, которые помогают мне быстрее уснуть и качественно восстановиться. Всё просто, но работает безотказно: • Полная темнота в комнате — мелатонин не терпит света; • Убираю все гаджеты за час до сна — информационный шум мешает нервной системе «затормозить»; • Обязательно проветриваю комнату — прохлада и свежий воздух ускоряют засыпание. А засыпаю я УЖЕ под утяжелённым одеялом. Ощущения схожи с массажем. Когда мы нажимаем на мышцу, она расслабляется. Здесь то же самое: одеяло равномерно, слегка придавливает тело, и это посылает в мозг сигнал безопасности. Наука это подтверждает. В 2020 году в журнале Journal of Clinical Sleep Medicine (Журнал клинической медицины сна) опубликовали результаты исследования: люди с бессонницей тестировали утяжелённые одеяла весом 6–8 кг. Результаты уже через 4 недели: • Те, кто спал под тяжёлым одеялом, стали засыпать быстрее и спать крепче — результаты были статистически значимо лучше, чем у группы с обычным лёгким одеялом. • У 42% участников бессонница перешла в ремиссию: симптомы стали настолько слабыми, что больше не соответствовали диагнозу. В чём главный секрет? В утяжелённом одеяле основное — это не вес сам по себе, а распределение давления. Мозг реагирует именно на continuous deep pressure stimulation (непрерывную стимуляцию глубоким давлением), а не на точечный груз. Это активирует парасимпатическую нервную систему: снижается кортизол, выравнивается пульс, уходит мышечное напряжение. Как вы давно помните, я сам пользуюсь одеялом от Beauty Sleep уже больше года: Не потому, что о нём все говорят, а потому что оно реально помогает мне быстрее засыпать и качественнее восстанавливаться. Почему именно это? В нём 11 слоёв: • Стеклянные микро гранулы — для равномерного веса без «комкования»; • Холлофайбер — чтобы одеяло «дышало» и не создавало парникового эффекта; • Тенсель (лиоцелл) — для тактильного комфорта и приятных ощущений при контакте с кожей. Никакого перегрева, никакого дискомфорта — только равномерное, успокаивающее давление. 🎁 Для тех, кто захочет попробовать: По коду СЕРДЦЕ — скидка 7% на весь ассортимент Beauty Sleep.