Алёна life

Наши воспоминания — это открытки, которые мы бережем всю жизнь 💌 Бывает у вас такое: закрываешь глаза и возвращаешься в тот самый день? Шум ветра, запах горного воздуха, смех детей и ощущение абсолютной свободы... Я всегда говорю, что мы путешествуем не ради фото в соцсетях, а ради этих «открыток п…

Наши воспоминания — это открытки, которые мы бережем всю жизнь 💌 Бывает у вас такое: закрываешь глаза и возвращаешься в тот самый день? Шум ветра, запах горного воздуха, смех детей и ощущение абсолютной свободы... Я всегда говорю, что мы путешествуем не ради фото в соцсетях, а ради этих «открыток памяти», которые складываются в наш невидимый альбом воспоминаний✨ В этот раз мое вдохновение случилось еще до самой поездки - когда я увидела новую коллекцию ACOOLA «Большое путешествие». Это не просто одежда, это целая философия, посвященная 5 самым удивительным местам нашей страны. Ребята сделали что-то невероятное: с помощью искусственного интеллекта они создали видео этих локаций. Глядя на них, я поняла — будущее уже здесь, и оно безумно красивое😍 Мой абсолютный фаворит в этом проекте - Эльбрус. Самая высокая точка России и Европы, спящий двуглавый вулкан с вечными ледниками... 🌋❄️ Представляете, какая там мощь? Хочу, чтобы дети смогли почувствовать масштаб этой красоты, увидели эти облака под ногами. Для Варюши и Феди я уже подобрала образы из этой коллекции. Вещи очень удобные, стильные и как раз про дух приключений. А после артикулов поделюсь с вами приятными бонусами ❤️‍ Легкая куртка с сумкой для девочки в кремовом цвете Утеплённая куртка-бомбер для мальчиков в зеленом цвете Детская белая футболка с Эльбрусом для девочки Ободок светло-бежевый Спортивное худи с принтом для мальчика Оранжевая футболка оверсайз Лонгслив для мальчика с видами Карелии Детская футболка оверсайз с принтом Детская коричневая футболка с принтом для девочки А еще при покупке вещей из коллекции «Большое путешествие» получаете 5 000 бонусов (подробнее), которые можно потратить на свое реальное путешествие! Это ли не повод начать планировать отпуск? Сюрпризы на этом не заканчиваются! У меня для вас есть промокод ALENA15. Дарю скидку 15% на всё - офлайн и онлайн🙏🏻🥰 Обратите внимание, что коллекция лимитированная и действует только до 15.04, а вот мой промокод можете использовать до 19.04, не только на нее! Советую поторопиться, пока размеры в наличии! Кстати, теперь всю информацию о бренде ACOOLA можно найти в MAX!

Раньше я тратила на мытье полов и уборку целую вечность, пока не собрала свои проверенные средства из Fix Price. Теперь уборка для меня — это быстрый ритуал, а не каторга. Моя главная любовь — швабра с распылителем. Больше никаких танцев с ведрами! Одно движение, и пол сияет. А для кухни я нашла ид…

Раньше я тратила на мытье полов и уборку целую вечность, пока не собрала свои проверенные средства из Fix Price. Теперь уборка для меня — это быстрый ритуал, а не каторга. Моя главная любовь — швабра с распылителем. Больше никаких танцев с ведрами! Одно движение, и пол сияет. А для кухни я нашла идеальные бамбуковые салфетки (жир убирают на раз-два) и плотную 12-слойную губку, которая не разваливается после первого использования. Для зеркал использую только «умную салфетку» — она работает без капли чистящего средства, только вода. А подоконники спасаю средством Universal Plastic: оно отмывает даже клей от скотча и реально защищает от пыли. Какие у вас помощники в этом деле? Уже пробовали данные средства?

С днём рождения меня💖 Спасибо маме и папе за жизнь. Спасибо Богу за всё🙏🏻

Все люди, как люди, а я сударыня👗 Артикулы платьев на WB: 1. Бежевое: 150610155 2. Зеленое: 762034350 3. Бежевое: 608993300

«Мама, мне страшно…» 🌙 Что делать, если ребенку снятся кошмары? «3 часа ночи. Всхлипы из детской. Маленькие ручки крепко обнимают шею…» — сцена, знакомая каждой второй маме. Когда ребенок плохо спит из-за кошмаров, не высыпается вся семья. Но главное — сердце разрывается от того, что не знаешь, к…

«Мама, мне страшно…» 🌙 Что делать, если ребенку снятся кошмары? «3 часа ночи. Всхлипы из детской. Маленькие ручки крепко обнимают шею…» — сцена, знакомая каждой второй маме. Когда ребенок плохо спит из-за кошмаров, не высыпается вся семья. Но главное — сердце разрывается от того, что не знаешь, как помочь малышу победить этих «монстров». Почему это происходит? Детская психика — как губка. Громкий звук на улице, активная игра перед сном, новый мультик или даже просто скачок роста — всё это мозг перерабатывает ночью в виде странных образов. Ловите чек-лист: как вернуть спокойный сон в ваш дом? 👇 1️⃣ Ритуал «Заземления» 🛁 За 1-1,5 часа до сна — никакого ТВ и активных догонялок. Тёплая ванна, чтение доброй книги при мягком свете и тихие разговоры. Мозгу нужно время, чтобы перейти в режим покоя. 2️⃣ Создаем «Защитника» 🧸 Пусть ребенок сам выберет игрушку, которая будет «охранять» его сон. Можно даже придумать легенду: «Этот мишка умеет отгонять плохие сны своими суперспособностями». 3️⃣ Техника «Волшебный фонарик» ✨ Если ребенок боится темноты, купите красивый ночник или проектор звездного неба. Важно, чтобы свет был теплым (желтым или оранжевым), так как синий свет блокирует мелатонин. 4️⃣ Проработка страха днем 🎨 Кошмары боятся, когда о них говорят. Попросите ребенка нарисовать свой страх, а потом... превратите его в смешной! Дорисуйте монстру бантики, ролики или ведро мороженого в руках. 5️⃣ Ваша реакция — это фундамент 🫂 Если малыш прибежал к вам ночью — не отправляйте его обратно в темноту со словами «там никого нет». Обнимите, подтвердите его чувства: «Я вижу, что тебе страшно, но я рядом, ты в безопасности». Помните: если кошмары становятся системными и мешают жизни ребенка — стоит обратиться к детскому психологу или неврологу🙏🏻

Я веду свои блоги от души уже много лет. Но тут недавно осознала, что много пишу о нашей жизни, о детях, ремонте, о развитии, но мало пишу о себе. Какая я? Что мне нравится, что наполняет, что вдохновляет. Как будто в блоге не хватает меня, а не только моих мыслей и полезных постов. Поэтому мною б…

Я веду свои блоги от души уже много лет. Но тут недавно осознала, что много пишу о нашей жизни, о детях, ремонте, о развитии, но мало пишу о себе. Какая я? Что мне нравится, что наполняет, что вдохновляет. Как будто в блоге не хватает меня, а не только моих мыслей и полезных постов. Поэтому мною было принято решение рассказывать больше о себе. И сегодня пост о том, что я люблю слушать🎶🎵🎧 Слушаю я разную музыку: от классической до поп музыки и альтернативы. Меня мало, что цепляет по-настоящему. Но в последнее время меня очень сильно тронули композиции Станислава Вечного и его группа «Вечные». Слова песен прям в самое сердце❤️ Также я люблю послушать группы Louna, СЛОТ, композиции Вании Маркович и другие одиночные песни. Бывает понравится одна и ставишь ее на повтор постоянно, пока не надоест. Музыку я люблю слушать в машине. Аж настроение поднимается))

Безопасность — это не про запреты, а про доверие 🕊️ Читаем сейчас с дочкой новую книгу Натальи Ремиш — «Просто о важном. Безопасность с Мирой и Гошей в городе и на природе». И я в восторге от того, как подана такая сложная тема. Что делать, если ты потерялся? Можно ли открывать незнакомцу дверь? П…

Безопасность — это не про запреты, а про доверие 🕊️ Читаем сейчас с дочкой новую книгу Натальи Ремиш — «Просто о важном. Безопасность с Мирой и Гошей в городе и на природе». И я в восторге от того, как подана такая сложная тема. Что делать, если ты потерялся? Можно ли открывать незнакомцу дверь? Почему не стоит лезть на старый чердак? Вместо сухих инструкций — живые истории про Миру, Гошу и Бейби. Почему мне это откликается: 🔹 Никаких страшилок. Дети не начинают бояться мира, они учатся его исследовать, понимая правила. 🔹 Честный диалог. Книга учит, что наше тело — это наша территория, и оно заслуживает уважения. 🔹 Практика. В конце каждой главы есть вопросы. Это идеальный «мостик», чтобы обсудить с ребенком его чувства и возможные ситуации в ТЦ, у воды или на даче. Безопасность — это не про «не лезь», это про уверенность ребенка в том, что взрослые помогут разобраться, а он сам — имеет право голоса. Родители, читали эту серию? Как обсуждаете такие темы с детьми? 👇

А вы к каким женам относитесь?😅 Если честно, я могу позволить себе позволить день-тюлень, но далеко не каждый день и не каждую неделю) #семья #дом #жена #обзор #блог #семейныйблог

На днях с подругой отмечали 8 марта в потрясающем месте😍Уже второй раз в этом заведении, ну очень вкусно! Ресторан с адекватными ценами, с центре Москвы❤️ 📍ул. Воздвиженка, 9с2, м. Арбатская, 15 метров

Куда сходить с детьми в Москве? Мамский (и папский) гид 🧸🌷 «Мам, ну куда мы сегодня пойдём?» — вопрос, который заставляет сердце биться чаще, а мозг — судорожно вспоминать все детские площадки в радиусе 10 километров. 😅 Весна пришла, солнце светит, и дома усидеть просто невозможно! Собрала для ва…

Куда сходить с детьми в Москве? Мамский (и папский) гид 🧸🌷 «Мам, ну куда мы сегодня пойдём?» — вопрос, который заставляет сердце биться чаще, а мозг — судорожно вспоминать все детские площадки в радиусе 10 километров. 😅 Весна пришла, солнце светит, и дома усидеть просто невозможно! Собрала для вас (и для себя) большой список проверенных мест в Москве на любой вкус: от «просто побегать» до «узнать всё об устройстве Вселенной». Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять!📌 🔖 🐬 Животные и подводный мир • Москвариум (ВДНХ). Классика. Огромные аквариумы, шоу дельфинов и контактная зона, где можно потрогать скатов. • Московский зоопарк. Весной животные становятся активнее! Обязательно загляните в новый павильон «Ластоногие». • Городская ферма на ВДНХ. Здесь можно покормить альпака, козлят и погулять в тишине у воды. 🔖 🎡 Парки развлечений и экшн • Остров Мечты. Наш «Диснейленд». Огромный крытый парк: аттракционы, деревня Смурфиков и Hello Kitty. Идеально, если на улице вдруг пошел дождь. • Joki Joya / TeikaBoom. Лучшие игровые пространства, где дети могут лазить по лабиринтам часами, пока родители спокойно пьют кофе. 🔖 🧪 Музеи, где можно (и нужно!) всё трогать • Экспериментаниум. Музей занимательных наук. Здесь физика и химия превращаются в магию. Можно запускать облака и создавать молнии. • Музей Космонавтики. Масштабно, красиво и очень познавательно. Огромные ракеты впечатляют даже самых маленьких. 🔖 👷‍♂️ Города профессий • Кидзания / КидБург. Место, где ребенок может стать кем угодно: от стоматолога до пилота, заработать свои первые «деньги» и потратить их. Родителям вход в игровые зоны запрещен — это время вашего отдыха! ✨ 🔖 🌊 Аквапарки • Мореон. Самый большой в Москве. Есть и экстремальные горки, и классная термальная зона с бассейнами для малышей. • Ква-Ква парк. Уютный вариант с хорошим детским городком.