Севкор z Новости Севастополя z

Погода в Севастополе 12 апреля Сегодня в городе облачно 🌬Ветер днем северо-западный 2-4 м/с. 📍Температура воздуха ночью +9...+11°, днем +4°. 🌊 Температура воды +11°C. Фото Анны Корниловой

В Свято-Владимирском соборе в Херсонесе проходит Пасхальное богослужение. По окончанию ночной литургии прихожан ждёт угощение на площади возле собора. В 10:00 начнется поздняя божественная литургии. В 17:00 - пасхальная вечерня в храме-парке. Освятить куличи можно будет с 3:00-4:00 и с 7:00…

В Свято-Владимирском соборе в Херсонесе проходит Пасхальное богослужение. По окончанию ночной литургии прихожан ждёт угощение на площади возле собора. В 10:00 начнется поздняя божественная литургии. В 17:00 - пасхальная вечерня в храме-парке. Освятить куличи можно будет с 3:00-4:00 и с 7:00-13:00 на площади возле собора.

Когда в Севастополь доставят Благодатный огонь Андрей Семёнов, представитель Фонда Андрея Первозванного в Севастополе, уже завтра доставит Благодатный огонь в наш город. В 16:00 святыню привезут в Симферополь, в кафедральный собор святого благоверного князя Александра Невского. В 17:00 святыня при…

Когда в Севастополь доставят Благодатный огонь Андрей Семёнов, представитель Фонда Андрея Первозванного в Севастополе, уже завтра доставит Благодатный огонь в наш город. В 16:00 святыню привезут в Симферополь, в кафедральный собор святого благоверного князя Александра Невского. В 17:00 святыня прибудет в Севастополь, в Свято-Владимирский собор — усыпальницу адмиралов.

Ай-Петри сегодня Как вам отмечать Пасху со снегом? Фото: Туристический центр

Три мирных жителя, в том числе годовалый ребенок, пострадали в результате атаки дрона ВСУ на заправку в городе Льгове, сообщил губернатор Хинштейн.

❗️Нарушив пасхальное перемирие, ВСУ ударили по Новой Каховке, ранен мирный житель, сообщают власти.

В Черном море обнаружили пятно нефтепродуктов Оно находится в 11 километрах от побережья Анапы, сообщили в оперштабе региона. "Радужную пленку обработали биосорбентом, израсходовали 45 килограммов материалов. Также установили боновые заграждения".

Советы от нутрициолога, как правильно выходить из Великого Поста 🥚🍞 Уже завтра, 12 апреля, — Пасха 🌷. И многие готовятся наесться вдоволь яиц, мяса, шашлыков, салатиков, куличей. Однако такой подход крайне рискованный ⚠️. 🗯С чего начать праздничное угощение и сколько куличей можно съесть за один п…

Советы от нутрициолога, как правильно выходить из Великого Поста 🥚🍞 Уже завтра, 12 апреля, — Пасха 🌷. И многие готовятся наесться вдоволь яиц, мяса, шашлыков, салатиков, куличей. Однако такой подход крайне рискованный ⚠️. 🗯С чего начать праздничное угощение и сколько куличей можно съесть за один прием пищи и вообще за день без вреда для здоровья, объяснила в беседе с «Севкором» Вера Томилова — детский и взрослый нутрициолог, парафармацевт, которая ведет приемы в «Миррамед» в Севастополе и Симферополе. Сколько куличей и яиц можно съесть за один присест? — Кулич не более 100 г. Яйца 1-2 штуки. Общий объём пищи не должен превышать 300 г. Это важно, чтобы не перегружать ЖКТ, особенно после поста 🍽. ❓Правда ли, что нельзя вместе есть яйца и куличи? Совмещать можно, если вы можете остановиться в поедании кулича, важны порции ✅. Поэтому допустимо сочетание, если кулич до 100 г, а общий объём еды не превышает 300 г. Всем ли можно есть куличи или для кого-то это неполезная еда? — Куличи подходят не всем, а точнее мало кому. Их лучше ограничить или исключить при проблемах с ЖКТ, инсулинорезистентности, лишнем весе, чувствительности к сахару 🚫🍰. Есть ли рекомендации для выходящих из поста? Что съесть на завтрак, на обед? Основное правило: не закидывать в себя все, что есть на столе 🙅‍♂️. На завтрак лучше выбрать лёгкий вариант: яйца, овощи 🥗. На обед — лёгкий белок (рыба или нежирное мясо), овощи 🐟🥕. 📑Можно ли мясо сразу в первый день после поста и какие рекомендации насчёт кагора, читайте подробнее на нашем 📖сайте 🍷.

⚡️ С 16:00 вступает в силу пасхальное перемирие ВС РФ остановили бои в зоне СВО в связи с действием объявленного ранее перемирия. Режим будет действовать до конца дня 12 апреля. Решение о перемирии было ранее принято Владимиром Путиным. Глава Минобороны Андрей Белоусов и командующий Объединённой…

⚡️ С 16:00 вступает в силу пасхальное перемирие ВС РФ остановили бои в зоне СВО в связи с действием объявленного ранее перемирия. Режим будет действовать до конца дня 12 апреля. Решение о перемирии было ранее принято Владимиром Путиным. Глава Минобороны Андрей Белоусов и командующий Объединённой группировкой войск Валерий Герасимов уже получили соответствующие указания.

Запад Республика Крым Опасность по БПЛА