Рецепты по карману

Ролл без вреда для фигуры 🫔 Ингредиенты: картофель 120г сыр легкий 16% 70г филешка 120г огурцы, помидоры, листья салата, петрушка кетчуп, греческий йогурт 🍴 Рецепты по карману

😊 Я вяжу и шью уже больше 30 лет. И до сих пор нахожу новое! Дорогие мастерицы! Меня зовут Ирина. В моей жизни были и спицы, и крючки, и машинки, и километры ткани. Я вязала и шила для себя, для семьи, в подарок, на заказ — по-разному и в разное время. За эти годы я поняла одну важную вещь: опыт —…

😊 Я вяжу и шью уже больше 30 лет. И до сих пор нахожу новое! Дорогие мастерицы! Меня зовут Ирина. В моей жизни были и спицы, и крючки, и машинки, и километры ткани. Я вязала и шила для себя, для семьи, в подарок, на заказ — по-разному и в разное время. За эти годы я поняла одну важную вещь: опыт — это не сложные схемы и умные слова, а простые приёмы и мелочи, которые делают работу аккуратной и спокойной. Именно ими я и делюсь в своих авторских каналах.👇 🧶 Секреты Спиц | Вязание ✓ Удобные приёмы для аккуратных краёв и красивой посадки ✓ Хитрости, которые упрощают вязание даже тем, кто давно в теме ✓ Идеи и решения, которые хочется сохранить и попробовать 🧵 Швейные секреты | Шитьё ✓ Практичные приёмы, которые экономят время и нервы ✓ Нюансы, из-за которых вещь выглядит аккуратно, а не «самодельно» ✓ Идеи для шитья, которые подходят и новичкам, и опытным Это не курсы и не школа. Это мой рабочий опыт — без спешки, без давления и без лишних слов. Если вы любите вязать и шить — вам здесь будет понятно и по-настоящему полезно. 👉 Канал про вязание: https://max.ru/twoy_kanal_6 👉 Канал про шитье: https://max.ru/twoy_kanal_4 Подписывайтесь. Делюсь тем, что работает.

Идеальный ужин 🍛 Ингредиенты: фарш говяжий 400г( у меня Самсон 7.5%) хмели сунели, соль, перец, петрушка картофель 400г лук репчатый 400г томаты 400г Для заливки: хмели сунели, соль, перец томатная паста 30г сметана 30г Запекаем 40-50 минут при температуре 180 градусов. 🍴 Рецепты по карману

Салат с тунцом на обед 🥗 Ингредиенты: - яйцо - 1 шт - консервированный тунец в собственном соку - 50 гр - огурец - 50 гр - помидор - 65 гр - красный лук - 10 гр - руккола - 20 гр - кедровые орехи - 5 гр Заправка: - мед - 3 гр - горчица - 3 гр - оливковое масло - 5 гр - рисовый уксус - 3 гр - сол…

Салат с тунцом на обед 🥗 Ингредиенты: - яйцо - 1 шт - консервированный тунец в собственном соку - 50 гр - огурец - 50 гр - помидор - 65 гр - красный лук - 10 гр - руккола - 20 гр - кедровые орехи - 5 гр Заправка: - мед - 3 гр - горчица - 3 гр - оливковое масло - 5 гр - рисовый уксус - 3 гр - соль, перец - по вкусу 🍴 Рецепты по карману

😍Тот самый Питер, который не найти в путеводителях Зачем переплачивать за билеты и стоять в очередях с туристами, когда можно гулять по городу как «свой»? В канале Питер в голове мы находим ключи от секретных парадных, делимся промокодами на лучшие выставки и показываем кофейни в старинных особняк…

😍Тот самый Питер, который не найти в путеводителях Зачем переплачивать за билеты и стоять в очередях с туристами, когда можно гулять по городу как «свой»? В канале Питер в голове мы находим ключи от секретных парадных, делимся промокодами на лучшие выставки и показываем кофейни в старинных особняках, где кофе стоит не дороже, чем в обычном ларьке. 👍 Это твой готовый план на каждые выходные: от бесплатных джазовых вечеров до скрытых от глаз двориков с европейским вайбом. Подписывайся и влюбляйся в этот город без лишних трат: https://max.ru/piter_v_golove

Вкусная рыба в овощном соусе 🐟 Ингредиенты Филе рыбы Шампиньоны - 150 г Кабачок (цукини) - 1 шт Томаты Черри - 250 г Чеснок - 3 зубчика Болгарский перец - 1 шт Перец чили Кукурузный крахмал - 1 ч.л Сметана - 1 ст.л 🍴 Рецепты по карману

Творожно-ягодная пасха 🍓 Ингредиенты: творог - 500 гр  сливочное масло - 30 гр  сметана - 100 гр  сахар или подсластитель - по вкусу  ягоды - 100 гр  лимонная цедра - 20 гр  сок лимона - 1 чайная ложка  🍴 Рецепты по карману

‼️ Открытки на Пасху, не забудьте поздравить своих родных и близких с великим праздником‼️ «Открытки и Поздравления» - Предоставили вам доступ к своему каналу, что-бы вы могли поздравить своих родных с Пасхой 🐣 👇 ВЫБЕРИ СВОЮ ОТКРЫТКУ 👇 ⛪️ С ПАСХОЙ - 1027 открыток ☀️ С ДОБРЫМ УТРОМ - 1605 откр…

‼️ Открытки на Пасху, не забудьте поздравить своих родных и близких с великим праздником‼️ «Открытки и Поздравления» - Предоставили вам доступ к своему каналу, что-бы вы могли поздравить своих родных с Пасхой 🐣 👇 ВЫБЕРИ СВОЮ ОТКРЫТКУ 👇 ⛪️ С ПАСХОЙ - 1027 открыток ☀️ С ДОБРЫМ УТРОМ - 1605 открыток 🥳 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ - 938 открыток ☺️ ХОРОШЕГО ДНЯ - 857 открыток ✨ ДОБРОГО ВЕЧЕРА - 857 открыток 🌒 СЛАДКИХ СНОВ - 854 открыток 😂 ОТКРЫТКИ С ЮМОРОМ - 639 открыток 🥰 ПОЖЕЛАНИЯ ДЛЯ ВАШИХ БЛИЗКИХ - 478 открыток 👶 ОТКРЫТКИ ДЕТЯМ/ВНУКАМ - 323 открыток 💝 ОТКРЫТКИ НА ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК - 1024 открыток 🐣 ВЕЛИКИЙ ПРАЗДНИК ПАСХА - 987 открыток ⏳ УСПЕЙТЕ ПРИГЛАШЕНИЕ ДОСТУПНО ЕЩЁ 4 ЧАСА - https://max.ru/join/47ttflttELfN5GiV_b2OREaVpQCTx9F1XyUG43AAwhQ ⏳ ➡️ ОТКРЫТКИ С ПАСХОЙ ⬅️

Идеальное тесто для куличей 🥮 Ингредиенты: • тёплое молоко - 300 мл • дрожжи сухие - 8 гр • сахар - 2 ст.л • мука - 6 ст.л Для теста: • желток - 6 шт • сахар - 240 гр • цедра - 1 лимона • цедра - 1 апельсина • ванилин - 1 ч.л • мука пшеничная - 550 гр • соль - 0,5 ч.л • масло сливочное - 100 гр 🍴…

Идеальное тесто для куличей 🥮 Ингредиенты: • тёплое молоко - 300 мл • дрожжи сухие - 8 гр • сахар - 2 ст.л • мука - 6 ст.л Для теста: • желток - 6 шт • сахар - 240 гр • цедра - 1 лимона • цедра - 1 апельсина • ванилин - 1 ч.л • мука пшеничная - 550 гр • соль - 0,5 ч.л • масло сливочное - 100 гр 🍴 Рецепты по карману

🧇 Очень вкусные драники Ингредиенты: Картофель - 6 шт Сметана - 100 гр Соль - 1 ст.л Яйцо - 1 шт Сливочное масло - 50 гр Мука - 1 ст.л 🍴 Рецепты по карману